La Inteligenta Kvociento, konata kiel IQ, konsistas el poentaro akirita per testoj kiuj taksas homan inteligentecon de malsamaj perspektivoj. Ĝenerale, la poentaro estas taksoj de inteligenteco, ĉar ekzistas neniu preciza mezuro por tiu kapablo. En ĉiuj kazoj, altnivela IQ estas konsiderata super 110.

En la komenco, antaŭ ol la testoj pri inteligenteco kvociento estis inventitaj, ekzistis pluraj provoj klasifiki homojn en kategoriojn bazitajn sur observitaj kondutoj ene de la ĉiutaga vivo. Nuntempe, ekzistas manieroj pliigi inteligentecon per simplaj kutimoj kaj pozitivaj praktikoj por la homa cerbo. Lernu pliajn informojn sube:

Kiel pliigi inteligentecon kaj havi altnivelan IQ?

1) Praktiki legadon

Legado estas potenca ilo por stimuli lernadon, evoluigi memoron, akceli ekkono kaj helpi pliigi inteligentecon. De libroj ĝis sciencaj artikoloj, kulturaj revuoj kaj ĉiutagaj gazetoj, estas grave investi en ĉi tiu praktiko por havi altnivelan IQ, ĉefe ĉar ĝi estas ekzerco por la cerbo.

Legante eblas labori la imago, stimuli la imagon cerban kapablon por interpreto, krei supozojn pri sekvoj, esplori novajn kuntekstojn kaj vastigi vortprovizon per kontakto kunnovaj vortoj. Rezulte, ĉiutaga praktiko povas riĉigi kaj komunikadon kaj sociajn rilatojn.

Se vi havas problemojn por komenci, provu ĝuan legadon dum kelkaj minutoj dum la tago. Kunportu libron aŭ revuon por foliumi en via libera tempo, ĉar iom post iom vi edukas vin legi pli anstataŭ uzi vian poŝtelefonon aŭ esti distrita de la televido. Fine, vizitu librovendejojn kaj bibliotekojn por kontakti la literaturan sperton.

2) Provu inteligentajn ludojn

Ŝako, damludoj, enigmoj, videoludoj kaj tabulludoj estas amuzaj manieroj por pliigi inteligentecon kaj havas altnivelan IQ. Pli ol distri kaj agadi kiel formo de distro, ĉi tiuj inteligentaj ludoj estas iloj por labori pri ekkono, memoro, mankunordigo, logika pensado, solvado de problemoj kaj interpretado.

Vi povas veti pri fizikaj ludoj, sed ankaŭ en la ciferecaj, kiuj estas disponeblaj en la manplato sur saĝtelefonoj. Evitu tre buntajn kaj muzikajn apojn, ĉar ĉi tiu troo de stimuloj finas esti pli malutila ol utila kun la tempo. Se vi preferas, invitu amikojn aŭ eniru defiojn kun via familio por novaj defioj.

La plej interesa afero estas investi en ludoj, kiuj fariĝas pli malfacilaj kun la tempo, kiel tiuj, kiuj funkcias kun la plurnivela sistemo. Tiamaniere, kromne fariĝu monotona, vi finas havi novajn misiojn kaj puŝi viajn proprajn limojn. Kiel antaŭe menciite, vi ne bezonas multajn rimedojn por komenci, ĉar ekzistas ebloj disponeblaj en la app-vendejo de via poŝtelefono.

3) Rompi la rutinon

Kvankam ĝi estas interesa por praktika vivo , la rutino ne estas tiel pozitiva por la cerbo, ĉar ĝi finas kreante vojojn de malpli penado por efektivigi ĉiutagajn agadojn. Kun la tempo, la nerva sistemo komencas redirekti rimedojn al aliaj sektoroj ĉar ĝi komprenas, ke tiuj postuloj estas kutimaj kaj ne bezonas tiom da energio.

Do, konsideru rompi la rutinon kelkajn fojojn semajne kaj eliri. de plano. Provu promeni dum via paŭzo, komenci alian libron fine de la tago, videobabili kun viaj amikoj aŭ eĉ praktiki novan fizikan aktivecon. Tiel, eblos teni la cerbon aktiva kaj labori pri ĝiaj inteligentaj funkcioj.

Kun la tempo, eĉ se tio fariĝos kutimo, ĝi ne fariĝos parto de la rutino ĉar la intenco estas ĉiam serĉi io nova kaj malsama. Por helpi vin organiziĝi, vi povas listigi sur paperfolio ĉion pri kio vi scivolas aŭ volas fari kaj provi ĝin iom post iom. La intenco ĉi tie estas krei novajn spertojn, aliri aliajn sciojn kaj stimuli inteligentecon.

Vi povas ankaŭ inviti amikojn kaj familion,ĉar socianiĝo estas aliancano de altnivela IQ.