Å våkne på høyre fot er en utfordring for de fleste, spesielt de som våkner veldig tidlig. Det er imidlertid 19 perfekte sanger å sette på vekkerklokken som kan endre dagens stemning fullstendig. Selv om vekkerklokken er fienden til noen, kan valg av gode sanger hjelpe deg med å komme deg ut av sengen.

I tillegg kan du bytte mellom sanger slik at du ikke begynner å hate den fra en time til den neste . Dermed kan du garantere en morgen med mer energi og energi, men uten å miste gode komposisjoner på grunn av rutine. Sjekk ut utvalget av de 19 perfekte sangene for å våkne opp på høyre fot nedenfor:

19 perfekte sanger å sette på vekkerklokken din

Ifølge Wake Up-spillelisten, laget av Spotify, dette er de 19 perfekte sangene for å sette på vekkerklokken og våkne opp på høyre fot:

1. Coldplay – Viva La Vida;
2. St. Lucia – Elevate;
3. Macklemore & Ryan Lewis – Downtown;
4. Bill Withers – Lovely Day;
5. Avicii – Wake Me Up;
6. Pentatonix – Can't Sleep Love;
7. Demi Lovato – Confident;
8. Arcade Fire – Wake Up;
9. Hailee Steinfeld – Love Myself;
10. Sam Smith – Money On My Mind;
11. Esperanza Spalding – I Can't Help It;
12. John Newman – Come and Get It;
13. Felix Jaehn – Ain't Nobody (Loves Me Better);
14. Mark Ronson – Føl deg riktig;
15. Clean Bandit – Rather Be;
16. Katrina & Bølgene -Walking on Sunshine;
17. Imagine Dragons – On Top of the World;
18. MisterWives – Reflections;
19. Carly Rae Jepsen – Warm Blood;
20. iLoveMemphis – Hit The Quan.

Hvordan ble sangene for å våkne valgt?

Spotify er en av de viktigste musikkstrømmetjenestene som er tilgjengelige på markedet. Ifølge informasjon fra selskapets grunnlegger var det en vekst på 23 % i antall brukere i løpet av andre kvartal i år. Det anslås at den totale månedlige aktive brukeren overstiger 435 millioner på verdensbasis.

Blant funksjonene som tilbys av plattformen, er personlige forslag og forfattere spillelister en av attraksjonene for brukere. Slik sett har Spotify en spilleliste kalt Wake Up som har de perfekte sangene for å våkne opp på høyre fot. Interessant nok ble den utviklet med hjelp av fagfolk.

Nærmere bestemt hadde den støtte fra psykolog David M. Greenberg, en forsker ved University of Cambridge. Samlet sett fulgte de utvalgte sangene spesifikke kriterier. For det første hjelper den sterke tilstedeværelsen av lyden av trommer og bass til å forbedre stemningen.

Deretter kan tekster som formidler budskap om positivitet også skape en følelse av velvære rett ved starten av dagen. Til slutt er også de utvalgte sangene komponert slik at melodien starter mykt, men intensiveres etter hvert som den skrider frem.musikken utvikler seg. På denne måten kan du våkne opp på høyre fot og skape en positiv stemning for dagen.

Ifølge en undersøkelse fra 2015 utført ved State University of Maringá, har musikk en innflytelse på mennesker, spesielt i deres oppførsel. Derfor kan de provosere frem balanse i de fysiologiske og emosjonelle aspektene ved individet, og forårsake velvære og lykke.

Men på samme måte er det mulig for musikk å skape irritasjon, tristhet, frykt og sinne . Fremfor alt avhenger det av musikkstilen, som parametrene presentert ovenfor og brukt av Spotify. Interessant nok er musikkterapi basert på lignende prinsipper for å skape en integrasjon mellom kunst og helse.