فہرست کا خانہ
دائیں پاؤں پر جاگنا زیادہ تر لوگوں کے لیے ایک چیلنج ہے، خاص طور پر وہ لوگ جو بہت جلدی جاگتے ہیں۔ تاہم، آپ کی الارم گھڑی پر لگانے کے لیے 19 بہترین گانے ہیں جو آپ کے دن کے موڈ کو مکمل طور پر بدل سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر الارم گھڑی کچھ لوگوں کی دشمن ہے، اچھے گانوں کا انتخاب آپ کو بستر سے اٹھنے میں مدد دے سکتا ہے۔
اس کے علاوہ، آپ گانوں کے درمیان سوئچ کر سکتے ہیں تاکہ آپ ایک گھنٹے سے دوسرے گھنٹے تک اس سے نفرت نہ کریں۔ . اس طرح، آپ زیادہ توانائی اور توانائی کے ساتھ صبح کی ضمانت دے سکتے ہیں، لیکن معمول کی وجہ سے اچھی کمپوزیشن کھوئے بغیر۔ نیچے دائیں پاؤں پر جاگنے کے لیے 19 پرفیکٹ گانوں کا انتخاب دیکھیں:
آپ کی الارم کلاک پر رکھنے کے لیے 19 بہترین گانے
Spotify کے ذریعے تیار کردہ ویک اپ پلے لسٹ کے مطابق، یہ وہ 19 بہترین گانے ہیں جو آپ کی الارم گھڑی پر لگانے اور دائیں پاؤں پر جاگنے کے لیے ہیں:
- Coldplay – Viva La Vida;
- St. لوسیا – ایلیویٹ؛
- میکلمور اور ریان لیوس - ڈاون ٹاؤن؛
- بل وِتھرز - لولی ڈے؛
- Avicii - مجھے جگائیں؛
- پینٹاٹونکس - پیار سو نہیں سکتا؛
- ڈیمی لوواٹو – پراعتماد؛
- آرکیڈ فائر - ویک اپ؛
- ہیلی اسٹین فیلڈ - خود سے پیار کریں؛
- سیم اسمتھ - منی آن مائی مائنڈ؛ > ایسپرانزا اسپلڈنگ - میں اس کی مدد نہیں کر سکتا؛
- جان نیومین - آؤ اور اسے حاصل کرو؛
- فیلکس جاہن - کوئی بھی نہیں ہے (مجھ سے بہتر محبت کرتا ہے)؛ > مارک رونسن - ٹھیک محسوس کریں؛
- کلین ڈاکو - بلکہ بنیں؛
- کترینہ اور لہریں -دھوپ پر چلنا؛
- امیجن ڈریگنز – آن آف ورلڈ؛
- MisterWives – Reflections;
- Carly Rae Jepsen – Warm Blood;
- iLoveMemphis – کوان کو مارو۔
بیدار ہونے کے لیے گانے کیسے منتخب کیے گئے؟
Spotify مارکیٹ میں دستیاب میوزک اسٹریمنگ کی اہم خدمات میں سے ایک ہے۔ کمپنی کے بانی کی معلومات کے مطابق اس سال کی دوسری سہ ماہی کے دوران صارفین کی تعداد میں 23 فیصد اضافہ ہوا ہے۔ ایک اندازے کے مطابق دنیا بھر میں کل ماہانہ فعال صارفین کی تعداد 435 ملین سے تجاوز کر گئی ہے۔
پلیٹ فارم کی طرف سے پیش کردہ فنکشنز میں، ذاتی نوعیت کی تجاویز اور تصنیف کردہ پلے لسٹ صارفین کے لیے پرکشش مقامات میں سے ایک ہیں۔ اس لحاظ سے، Spotify کے پاس Wake Up نامی ایک پلے لسٹ ہے جس میں دائیں پاؤں پر جاگنے کے لیے بہترین گانے ہیں۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ اسے پیشہ ور افراد کی مدد سے تیار کیا گیا ہے۔
بھی دیکھو: ان لوگوں کے لیے 5 پیشے دریافت کریں جو جلد ریٹائر ہونا چاہتے ہیں۔مزید خاص طور پر، اسے کیمبرج یونیورسٹی کے ایک محقق، ماہر نفسیات ڈیوڈ ایم گرین برگ کا تعاون حاصل تھا۔ مجموعی طور پر، منتخب گانوں نے مخصوص معیار پر عمل کیا۔ سب سے پہلے، ڈھول اور باس کی آواز کی مضبوط موجودگی موڈ کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔
اس کے بعد، وہ گیت جو مثبتیت کے پیغامات دیتے ہیں، دن کے آغاز میں ہی تندرستی کا احساس بھی پیدا کر سکتے ہیں۔ آخر میں، منتخب گانوں کو بھی ترتیب دیا جاتا ہے تاکہ راگ نرم سے شروع ہو، لیکن جیسے جیسے آگے بڑھتا ہے اس میں شدت آتی جاتی ہے۔موسیقی تیار ہوتی ہے. اس طرح، آپ دائیں پاؤں پر جاگ سکتے ہیں اور دن کے لیے ایک مثبت موڈ بنا سکتے ہیں۔
بھی دیکھو: جمعہ مبارک: اس تاریخ کا کیا مطلب ہے؟ اصل دریافت کریںسٹیٹ یونیورسٹی آف مارینگا میں کیے گئے 2015 کے سروے کے مطابق، موسیقی انسانوں پر خاص طور پر اثر ڈالتی ہے۔ ان کے رویے. لہذا، وہ فرد کے جسمانی اور جذباتی پہلوؤں میں توازن پیدا کر سکتے ہیں، جس سے تندرستی اور خوشی ہوتی ہے۔
تاہم، اسی طرح، موسیقی کے لیے چڑچڑاپن، اداسی، خوف اور غصہ پیدا کرنا ممکن ہے۔ . سب سے بڑھ کر، یہ موسیقی کے انداز پر منحصر ہے، جیسا کہ اوپر پیش کیے گئے پیرامیٹرز اور Spotify کے ذریعے استعمال کیے گئے ہیں۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ موسیقی کی تھراپی آرٹ اور صحت کے درمیان انضمام پیدا کرنے کے لیے اسی طرح کے اصولوں پر مبنی ہے۔