ການຕື່ນນອນດ້ວຍຕີນຂວາເປັນສິ່ງທ້າທາຍສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ຕື່ນແຕ່ເຊົ້າຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີ 19 ເພງທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະໃສ່ໂມງປຸກຂອງທ່ານທີ່ສາມາດປ່ຽນອາລົມຂອງມື້ຂອງທ່ານຢ່າງສົມບູນ. ເຖິງແມ່ນວ່າໂມງປຸກເປັນສັດຕູຂອງບາງຄົນ, ການເລືອກເພງທີ່ດີສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າລຸກຈາກຕຽງໄດ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຍັງສາມາດປ່ຽນລະຫວ່າງເພງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າເລີ່ມກຽດຊັງມັນຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງໄປອີກ. . ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນໃນຕອນເຊົ້າທີ່ມີພະລັງງານແລະພະລັງງານຫຼາຍ, ແຕ່ໂດຍບໍ່ມີການສູນເສຍອົງປະກອບທີ່ດີເນື່ອງຈາກການປົກກະຕິ. ກວດເບິ່ງການຄັດເລືອກ 19 ເພງທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອຕື່ນນອນຢູ່ຕີນຂວາຂ້າງລຸ່ມນີ້:

19 ເພງທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອວາງໃສ່ໂມງປຸກຂອງເຈົ້າ

ອີງຕາມລາຍການຫຼິ້ນ Wake Up ທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍ Spotify, ນີ້ແມ່ນ 19 ເພງທີ່ດີເລີດທີ່ຈະໃສ່ໂມງປຸກຂອງເຈົ້າ ແລະຕື່ນນອນດ້ວຍຕີນຂວາ:

1. Coldplay – Viva La Vida;
2. St. Lucia – ຍົກ;
3. Macklemore & Ryan Lewis – Downtown;
4. Bill Withers – ວັນທີ່ໜ້າຮັກ;
5. Avicii – ປຸກຂ້ອຍໃຫ້ຕື່ນ;
6. Pentatonix – ນອນບໍ່ຫຼັບ ຮັກ;
7. Demi Lovato – ໝັ້ນໃຈ;
8. Arcade Fire – ຕື່ນຂຶ້ນມາ;
9. Hailee Steinfeld – ຮັກຕົວເອງ;
10. Sam Smith – Money On My Mind;
11. Esperanza Spalding – ຂ້ອຍຊ່ວຍບໍ່ໄດ້;
12. John Newman – ມາຮັບມັນ;
13. Felix Jaehn – ບໍ່ແມ່ນບໍ່ມີໃຜ (ຮັກຂ້ອຍດີກວ່າ);
14. Mark Ronson – ຮູ້ສຶກຖືກຕ້ອງ;
15. Clean Bandit – ແທນທີ່ຈະເປັນ;
16. Katrina & ຄື້ນ​ຟອງ -ຍ່າງເທິງແສງແດດ;
17. ຈິນຕະນາການມັງກອນ – ຢູ່ເທິງສຸດຂອງໂລກ;
18. MisterWives – ການສະທ້ອນ;
19. Carly Rae Jepsen – ເລືອດອຸ່ນ;
20. iLoveMemphis – Hit The Quan.

ເພງທີ່ຈະປຸກຖືກເລືອກແນວໃດ?

Spotify ແມ່ນໜຶ່ງໃນການບໍລິການສະຕຣີມເພງຫຼັກທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດ. ອີງຕາມຂໍ້ມູນຈາກຜູ້ກໍ່ຕັ້ງຂອງບໍລິສັດ, ມີການເຕີບໂຕຂອງຈໍານວນຜູ້ໃຊ້ 23% ໃນໄຕມາດທີສອງຂອງປີນີ້. ຄາດຄະເນວ່າມີຜູ້ໃຊ້ທັງໝົດປະຈໍາເດືອນຫຼາຍກວ່າ 435 ລ້ານຄົນທົ່ວໂລກ.

ໃນບັນດາຟັງຊັນທີ່ສະເໜີໃຫ້ໂດຍເວທີ, ການແນະນຳທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ ແລະລາຍການຫຼິ້ນທີ່ຂຽນເປັນໜຶ່ງໃນສິ່ງດຶງດູດຜູ້ໃຊ້. ໃນຄວາມຫມາຍນີ້, Spotify ມີລາຍການຫຼິ້ນທີ່ເອີ້ນວ່າ Wake Up ທີ່ມີເພງທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະຕື່ນນອນຢູ່ຕີນຂວາ. ຫນ້າສົນໃຈ, ມັນຖືກພັດທະນາໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ໂດຍລວມແລ້ວ, ເພງທີ່ເລືອກໄດ້ປະຕິບັດຕາມເງື່ອນໄຂສະເພາະ. ທຳອິດ, ການມີສຽງກອງ ແລະ ສຽງເບດທີ່ແຂງແຮງຊ່ວຍໃນການປັບປຸງອາລົມ.

ຕໍ່ໄປ, ເນື້ອເພງທີ່ຖ່າຍທອດຂໍ້ຄວາມໃນແງ່ດີຍັງສາມາດສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງມື້. ສຸດທ້າຍ, ເພງທີ່ເລືອກກໍ່ຖືກແຕ່ງຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ເນື້ອເພງເລີ່ມອ່ອນລົງ, ແຕ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂຶ້ນເມື່ອມັນກ້າວຂຶ້ນ.ດົນຕີພັດທະນາ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດຕື່ນນອນດ້ວຍຕີນຂວາແລະສ້າງອາລົມໃນທາງບວກສໍາລັບມື້.

ອີງຕາມການສໍາຫຼວດ 2015 ທີ່ດໍາເນີນຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລຂອງລັດ Maringá, ດົນຕີມີອິດທິພົນຕໍ່ມະນຸດ, ໂດຍສະເພາະໃນ ພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາສາມາດກະຕຸ້ນຄວາມສົມດູນໃນດ້ານສະລີລະວິທະຍາແລະອາລົມຂອງບຸກຄົນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມສະຫວັດດີພາບແລະຄວາມສຸກ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນລັກສະນະດຽວກັນ, ດົນຕີສາມາດສ້າງຄວາມລະຄາຍເຄືອງ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມໃຈຮ້າຍ. . ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ມັນຂຶ້ນກັບຮູບແບບຂອງດົນຕີ, ເຊັ່ນ: ຕົວກໍານົດການທີ່ນໍາສະເຫນີຂ້າງເທິງນີ້ແລະນໍາໃຊ້ໂດຍ Spotify. ຫນ້າສົນໃຈ, ການປິ່ນປົວດົນຕີແມ່ນອີງໃສ່ຫຼັກການທີ່ຄ້າຍຄືກັນເພື່ອສ້າງການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງສິລະປະແລະສຸຂະພາບ.