విషయ సూచిక
కుడి పాదంతో మేల్కొలపడం చాలా మందికి సవాలుగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా చాలా త్వరగా మేల్కొనే వారికి. అయితే, మీ అలారం గడియారంలో ఉంచడానికి 19 ఖచ్చితమైన పాటలు ఉన్నాయి, ఇవి మీ రోజు యొక్క మానసిక స్థితిని పూర్తిగా మార్చగలవు. అలారం గడియారం కొందరికి శత్రువు అయినప్పటికీ, మంచి పాటలను ఎంచుకోవడం వలన మీరు మంచం నుండి లేవడానికి సహాయపడుతుంది.
అంతేకాకుండా, మీరు పాటల మధ్య మారవచ్చు, తద్వారా మీరు ఒక గంట నుండి మరొక గంటకు దానిని అసహ్యించుకోవడం ప్రారంభించరు. . అందువలన, మీరు మరింత శక్తి మరియు శక్తితో ఉదయం హామీ ఇవ్వవచ్చు, కానీ రొటీన్ కారణంగా మంచి కూర్పులను కోల్పోకుండా. దిగువ కుడి పాదంలో మేల్కొలపడానికి 19 ఖచ్చితమైన పాటల ఎంపికను తనిఖీ చేయండి:
మీ అలారం గడియారంలో ఉంచడానికి 19 ఖచ్చితమైన పాటలు
Spotify రూపొందించిన వేక్ అప్ ప్లేజాబితా ప్రకారం, మీ అలారం గడియారం మీద ఉంచి, కుడి పాదంతో మేల్కొలపడానికి ఇవి 19 ఖచ్చితమైన పాటలు:
- Coldplay – Viva La Vida;
- St. లూసియా – ఎలివేట్;
- మాక్లెమోర్ & ర్యాన్ లూయిస్ – డౌన్‌టౌన్;
- బిల్ విథర్స్ – లవ్లీ డే;
- Avicii – వేక్ మి అప్;
- Pentatonix – Cant Sleep Love;
- Demi లోవాటో – కాన్ఫిడెంట్;
- ఆర్కేడ్ ఫైర్ – వేక్ అప్;
- హైలీ స్టెయిన్‌ఫెల్డ్ – లవ్ మైసెల్ఫ్;
- సామ్ స్మిత్ – మనీ ఆన్ మై మైండ్;
- ఎస్పెరాన్జా స్పాల్డింగ్ – నేను సహాయం చేయలేను;
- జాన్ న్యూమాన్ – కమ్ అండ్ గెట్ ఇట్;
- ఫెలిక్స్ జేన్ – ఎవరూ కాదు (నన్ను బాగా ప్రేమిస్తున్నాను);
- మార్క్ రాన్సన్ – సరిగ్గా భావించండి;
- క్లీన్ బందిపోటు – కాకుండా ఉండండి;
- కత్రినా & అలలు -సన్‌షైన్‌పై నడవడం;
- డ్రాగన్‌లను ఊహించుకోండి – ఆన్ టాప్ ఆఫ్ ది వరల్డ్;
- మిస్టర్‌వైవ్స్ – రిఫ్లెక్షన్స్;
- కార్లీ రే జెప్సెన్ – వార్మ్ బ్లడ్;
- iLoveMemphis – క్వాన్‌ని నొక్కండి.
మేల్కొలపడానికి పాటలు ఎలా ఎంపిక చేయబడ్డాయి?
Spotify అనేది మార్కెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న ప్రధాన సంగీత ప్రసార సేవల్లో ఒకటి. కంపెనీ వ్యవస్థాపకుడి సమాచారం ప్రకారం, ఈ సంవత్సరం రెండవ త్రైమాసికంలో వినియోగదారుల సంఖ్యలో 23% వృద్ధి ఉంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా మొత్తం నెలవారీ క్రియాశీల వినియోగదారులు 435 మిలియన్లకు మించి ఉన్నారని అంచనా వేయబడింది.
ప్లాట్‌ఫారమ్ అందించే ఫంక్షన్‌లలో, వ్యక్తిగతీకరించిన సూచనలు మరియు రచించిన ప్లేజాబితాలు వినియోగదారులకు ఆకర్షణలలో ఒకటి. ఈ కోణంలో, Spotify కుడి పాదంతో మేల్కొలపడానికి సరైన పాటలను కలిగి ఉన్న వేక్ అప్ అనే ప్లేజాబితాను కలిగి ఉంది. ఆసక్తికరంగా, ఇది నిపుణుల సహాయంతో అభివృద్ధి చేయబడింది.
ఇది కూడ చూడు: సైన్స్ ప్రకారం ప్రపంచంలోని 7 అత్యంత అందమైన ప్రదేశాలుమరింత ప్రత్యేకంగా, ఇది కేంబ్రిడ్జ్ విశ్వవిద్యాలయంలో పరిశోధకుడైన మనస్తత్వవేత్త డేవిడ్ M. గ్రీన్‌బర్గ్ యొక్క మద్దతును కలిగి ఉంది. మొత్తంమీద, ఎంచుకున్న పాటలు నిర్దిష్ట ప్రమాణాలను అనుసరించాయి. ముందుగా, డ్రమ్స్ మరియు బాస్ యొక్క ధ్వని యొక్క బలమైన ఉనికి మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
తర్వాత, సానుకూల సందేశాలను అందించే సాహిత్యం కూడా రోజు ప్రారంభంలోనే శ్రేయస్సు యొక్క భావాన్ని సృష్టించగలదు. చివరగా, ఎంచుకున్న పాటలు కూడా కంపోజ్ చేయబడ్డాయి, తద్వారా శ్రావ్యత మృదువుగా ప్రారంభమవుతుంది, కానీ అది అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు తీవ్రతరం అవుతుంది.సంగీతం అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ విధంగా, మీరు కుడి పాదంతో మేల్కొలపవచ్చు మరియు రోజు కోసం సానుకూల మానసిక స్థితిని సృష్టించవచ్చు.
ఇది కూడ చూడు: 'ఉంది' లేదా 'వింటుంది': తేడా ఏమిటి?2015 స్టేట్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ మారింగలో నిర్వహించిన సర్వే ప్రకారం, సంగీతం మానవులపై ప్రభావం చూపుతుంది, ముఖ్యంగా వారి ప్రవర్తన. అందువల్ల, అవి వ్యక్తి యొక్క శారీరక మరియు భావోద్వేగ అంశాలలో సమతుల్యతను రేకెత్తిస్తాయి, శ్రేయస్సు మరియు ఆనందాన్ని కలిగిస్తాయి.
అయితే, అదే విధంగా, చికాకు, విచారం, భయం మరియు కోపాన్ని సృష్టించడం సంగీతానికి సాధ్యమే. . అన్నింటికంటే మించి, ఇది పైన అందించిన మరియు Spotify ఉపయోగించే పారామీటర్‌ల వంటి సంగీత శైలిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆసక్తికరంగా, కళ మరియు ఆరోగ్యం మధ్య ఏకీకరణను సృష్టించేందుకు సంగీత చికిత్స ఒకే విధమైన సూత్రాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.