Pamosties uz pareizās kājas ir izaicinājums lielākajai daļai cilvēku, jo īpaši tiem, kuri mostas ļoti agri. Tomēr ir 19 ideālas dziesmas, ko ieslēgt savā modinātājā, kas var pilnībā mainīt jūsu dienas noskaņojumu. Lai gan modinātājs dažiem ir ienaidnieks, labu dziesmu izvēle var palīdzēt jums piecelties no gultas.

Turklāt dziesmas ir iespējams mainīt, lai no stundas uz stundu nesāktu nīkuļot. Tādējādi jūs varat garantēt rītu ar lielāku noskaņojumu un enerģiju, bet nezaudējot labas kompozīcijas rutīnas dēļ. Apskatiet 19 ideālu dziesmu izlasi, lai pamostos uz pareizās kājas:

19 ideālas dziesmas, ko ieslēgt savā modinātājpulksteņa ekrānā

Saskaņā ar Spotify "Wake Up" atskaņošanas sarakstu šīs ir 19 ideāli piemērotas dziesmas, ko ieslēgt savā modinātājpulksteņa pulksteņa ieslēgumā, lai pamostos labā gaismā:

1. Coldplay - Viva La Vida;
2. Sentlūsija - Elevate;
3. Macklemore & amp; Ryan Lewis - Downtown;
4. Bill Withers - Lovely Day;
5. Avicii - Wake Me Up;
6. Pentatonix - nevar gulēt mīlestība;
7. Demi Lovato - Confident;
8. Arcade Fire - Wake Up;
9. Hailija Šteinfelda - Love Myself;
10. Sems Smits - Money On My Mind;
11. Esperanza Spalding - I Can't Help It;
12. Džons Ņūmens - Nāc un saņem;
13. Felix Jaehn - Ain't Nobody (Loves Me Better);
14. Mark Ronson - Feel Right;
15. Clean Bandit - Rather Be;
16. Katrina & amp; viļņi - pastaiga pa saules gaismu;
17. Imagine Dragons - On Top of the World;
18. MisterWives - Pārdomas;
19. Carly Rae Jepsen - Warm Blood;
20. iLoveMemphis - Hit The Quan.

Kā tika izvēlētas modināšanas dziesmas?

Spotify ir viens no vadošajiem tirgū pieejamajiem mūzikas straumēšanas pakalpojumiem. Saskaņā ar uzņēmuma dibinātāja sniegto informāciju šā gada otrajā ceturksnī lietotāju skaits ir pieaudzis par 23%. Tiek lēsts, ka kopējais ikmēneša aktīvo lietotāju skaits pārsniedz 435 miljonus visā pasaulē.

Starp platformas piedāvātajām funkcijām personalizētie ieteikumi un autoru veidoti atskaņošanas saraksti ir viens no lietotāju piesaistes elementiem. Šajā ziņā Spotify ir izveidots atskaņošanas saraksts Wake Up, kurā ir ideāli piemērotas dziesmas, lai pamostos uz pareizās kājas. Interesanti, ka tas tika izstrādāts ar profesionāļu palīdzību.

Konkrētāk, to atbalstīja Kembridžas universitātes pētnieks psihologs Deivids M. Grīnbergs. Kopumā atlasītās dziesmas atbilda konkrētiem kritērijiem. Pirmkārt, spēcīga bungu un basa skaņu klātbūtne palīdz uzlabot garastāvokli.

Turklāt arī dziesmu vārdi, kas pauž pozitīvu vēstījumu, var radīt labsajūtu jau pašā dienas sākumā. Visbeidzot, arī izvēlētās dziesmas ir sacerētas tā, lai melodija sāktos maigi, bet, mūzikai attīstoties, pastiprinātos. Šādā veidā jūs varat pamosties ar labu garastāvokli un radīt pozitīvu noskaņojumu visai dienai.

Saskaņā ar 2015. gadā Maringā štata universitātē veikto pētījumu mūzika ietekmē cilvēku, īpaši viņa uzvedību, kas var radīt līdzsvaru indivīda fizioloģiskajos un emocionālajos aspektos, radot labsajūtu un laimi.

Tomēr tādā pašā veidā mūzika var radīt aizkaitinājumu, skumjas, bailes un dusmas. Galvenokārt tas ir atkarīgs no mūzikas stila, piemēram, no iepriekš izklāstītajiem parametriem, ko izmanto Spotify. Interesanti, ka mūzikas terapija balstās uz līdzīgiem principiem, lai radītu mākslas un veselības integrāciju.