ساڄي پير تي جاڳڻ اڪثر ماڻهن لاءِ هڪ چيلنج آهي، خاص ڪري اهي جيڪي تمام جلدي جاڳندا آهن. تنهن هوندي، توهان جي الارم ڪلاڪ تي رکڻ لاء 19 مڪمل گيت آهن جيڪي مڪمل طور تي توهان جي ڏينهن جي مزاج کي تبديل ڪري سگهن ٿيون. جيتوڻيڪ الارم گھڙي ڪجھ جي دشمن آھي، سٺا گانا چونڊڻ توھان کي بستري مان نڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

ان کان علاوه، توھان گيتن جي وچ ۾ مٽائي سگھوٿا ته جيئن توھان ان کان نفرت ڪرڻ شروع نه ڪريو ھڪڙي ڪلاڪ کان ٻئي ڪلاڪ تائين . اهڙيء طرح، توهان وڌيڪ توانائي ۽ توانائي سان هڪ صبح جي ضمانت ڪري سگهو ٿا، پر معمول جي ڪري سٺي نموني کي وڃائڻ کان سواء. هيٺ ڏنل ساڄي پير تي جاڳڻ لاءِ 19 بهترين گيتن جي چونڊ کي ڏسو:

19 مڪمل گانا توهان جي الارم ڪلاڪ تي رکڻ لاءِ

اسپوٽيفائي پاران ٺاهيل ويڪ اپ پلي لسٽ جي مطابق، هي آهن 19 بهترين گانا توهان جي الارم ڪلاڪ تي رکڻ ۽ ساڄي پير تي جاڳڻ لاءِ:

1. Coldplay – Viva La Vida;
2. St. لوسيا - بلند؛
3. Macklemore & ريان ليوس - ڊائون ٽائون؛
4. بل ويٽرز - پيارو ڏينهن؛
5. Avicii - مون کي جاڳايو؛
5>Pentatonix - محبت کي ننڊ نه ٿو ڪري سگهي؛
6. ڊيمي لوواٽو – پراعتماد؛
7. آرڪيڊ فائر – ويڪ اپ؛
8. هيلي اسٽين فيلڊ – پاڻ کي پيار ڪيو؛
9. سام سمٿ – مني آن مائي مائنڊ؛
10. اسپرانزا اسپالڊنگ - مان ان جي مدد نه ٿو ڪري سگهان؛
> جان نيومن - اچو ۽ حاصل ڪريو؛
11. فيلڪس جين - ڪو به ناهي (مون کي بهتر پيار ڪندو آهي)؛
12. مارڪ رونسن - صحيح محسوس ڪريو؛
13. صاف بينڊٽ - بلڪه ٿي؛
14. ڪيترينا ۽ amp; موج -سج جي روشنيءَ تي هلڻ؛
15. تصور ڪريو ڊريگنز – آن ٽاپ آف ورلڊ؛
16. مسٽر وائيز – ريفليڪيشنز؛
17. ڪارلي ري جپسن – گرم رت؛
18. iLoveMemphis – Hit The Quan.

جڳائڻ جا گانا ڪيئن چونڊيا ويا؟

Spotify مارڪيٽ ۾ موجود مکيه ميوزڪ اسٽريمنگ سروسز مان هڪ آهي. ڪمپني جي باني جي معلومات موجب، هن سال جي ٻئي چوٿين دوران صارفين جي تعداد ۾ 23 سيڪڙو واڌ هئي. اندازو لڳايو ويو آهي ته سڄي دنيا ۾ ڪل مھينا فعال استعمال ڪندڙ 435 ملين کان وڌيڪ آھن.

پليٽ فارم پاران پيش ڪيل ڪمن ۾، ذاتي تجويزون ۽ ليکڪ پلے لسٽس استعمال ڪندڙن لاءِ ڪشش جو مرڪز آھن. انهي لحاظ کان، Spotify وٽ Wake Up نالي هڪ پلے لسٽ آهي جنهن ۾ ساڄي پير تي جاڳڻ لاءِ ڀرپور گانا آهن. دلچسپ ڳالهه اها آهي ته اها ماهرن جي مدد سان تيار ڪئي وئي آهي.

وڌيڪ خاص طور تي، هن کي نفسيات جي ماهر ڊيوڊ ايم گرينبرگ جي مدد حاصل هئي، جيڪو ڪيمبرج يونيورسٽي ۾ هڪ محقق آهي. مجموعي طور، چونڊيل گيت مخصوص معيار جي پيروي ڪئي. پهرين، ڊرم ۽ باس جي آواز جي مضبوط موجودگي موڊ کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

اڳيون، غزل جيڪي مثبتيت جو پيغام ڏين ٿا، اهي پڻ ڏينهن جي شروعات ۾ ئي هڪ خوشحالي جو احساس پيدا ڪري سگهن ٿا. آخر ۾، چونڊيل گيت به اهڙيءَ ريت ٺاهيا ويندا آهن ته جيئن راڳ نرم شروع ٿئي، پر جيئن جيئن اڳتي وڌندو وڃي، تيئن تيئن ٿيندو وڃي.موسيقي ترقي ڪري ٿي. هن طريقي سان، توهان ساڄي پير تي جاڳندا ۽ ڏينهن لاءِ هڪ مثبت موڊ ٺاهي سگهو ٿا.

اسٽٽ يونيورسٽي آف مارنگا ۾ ڪيل 2015 جي سروي مطابق، موسيقي انسانن تي خاص طور تي اثر انداز ٿئي ٿي. سندن رويي. تنهن ڪري، اهي فرد جي جسماني ۽ جذباتي پهلوئن ۾ توازن پيدا ڪري سگهن ٿا، جنهن جي ڪري خوشحالي ۽ خوشي پيدا ٿئي ٿي.

جيتوڻيڪ، ساڳئي طريقي سان، اهو ممڪن آهي ته موسيقي ۾ چڙ، اداسي، خوف ۽ ڪاوڙ پيدا ٿئي. . سڀ کان وڌيڪ، اهو موسيقي جي انداز تي منحصر آهي، جيئن مٿي پيش ڪيل پيٽرولر ۽ Spotify پاران استعمال ڪيل. دلچسپ ڳالهه اها آهي ته، ميوزڪ ٿراپي فن ۽ صحت جي وچ ۾ هڪ انضمام پيدا ڪرڻ لاءِ ساڳئي اصولن تي ٻڌل آهي.