Buđenje na desnoj nozi je izazov za većinu ljudi, posebno za one koji se bude vrlo rano. Međutim, postoji 19 savršenih pjesama koje možete staviti na svoju budilicu i koje vam mogu potpuno promijeniti raspoloženje dana. Čak i ako je budilica nekima neprijatelj, odabir dobrih pjesama može vam pomoći da ustanete iz kreveta.

Osim toga, možete se prebacivati ​​s jedne pjesme na drugu da je ne biste mrzili iz sata u sat . Tako možete jamčiti jutro s više energije i energije, ali bez gubitka dobrih kompozicija zbog rutine. U nastavku pogledajte izbor od 19 savršenih pjesama za buđenje na desnoj nozi:

19 savršenih pjesama za budilicu

Prema popisu pjesama Wake Up koji je napravio Spotify, ovo je 19 savršenih pjesama za staviti na budilicu i probuditi se na desnoj nozi:

1. Coldplay – Viva La Vida;
2. St. Lucia – Elevate;
3. Macklemore & Ryan Lewis – Downtown;
4. Bill Withers – Lovely Day;
5. Avicii – Wake Me Up;
6. Pentatonix – Can't Sleep Love;
7. Demi Lovato – Confident;
8. Arcade Fire – Wake Up;
9. Hailee Steinfeld – Love Myself;
10. Sam Smith – Money On My Mind;
11. Esperanza Spalding – I Can't Help It;
12. John Newman – Come and Get It;
13. Felix Jaehn – Ain't Nobody (Loves Me Better);
14. Mark Ronson – Feel Right;
15. Clean Bandit – Rather Be;
16. Katrina & Valovi -Walking on Sunshine;
17. Imagine Dragons – On Top of the World;
18. MisterWives – Reflections;
19. Carly Rae Jepsen – Warm Blood;
20. iLoveMemphis – Hit The Quan.

Kako su odabrane pjesme za buđenje?

Spotify je jedan od glavnih servisa za strujanje glazbe dostupnih na tržištu. Prema informacijama osnivača tvrtke, tijekom drugog kvartala ove godine zabilježen je rast broja korisnika od 23 posto. Procjenjuje se da ukupni mjesečni broj aktivnih korisnika premašuje 435 milijuna diljem svijeta.

Među funkcijama koje nudi platforma, personalizirani prijedlozi i autorski popisi pjesama jedna su od atrakcija za korisnike. U tom smislu, Spotify ima playlistu pod nazivom Wake Up koja sadrži savršene pjesme za probuditi se s pravom nogom. Zanimljivo je da je razvijen uz pomoć profesionalaca.

Točnije, imao je podršku psihologa Davida M. Greenberga, istraživača sa Sveučilišta u Cambridgeu. Općenito, odabrane pjesme slijedile su određene kriterije. Prvo, jaka prisutnost zvuka bubnjeva i basa pomaže u poboljšanju raspoloženja.

Dalje, tekstovi koji prenose poruke pozitivnosti također mogu stvoriti osjećaj ugode odmah na početku dana. Konačno, odabrane pjesme također su komponirane tako da melodija počinje tiho, ali se pojačava kako napreduje.glazba se razvija. Na taj se način možete probuditi na desnoj nozi i stvoriti pozitivno raspoloženje za cijeli dan.

Prema istraživanju iz 2015. provedenom na Državnom sveučilištu u Maringá, glazba ima utjecaj na ljudska bića, posebno u njihovo ponašanje. Stoga mogu izazvati ravnotežu u fiziološkim i emocionalnim aspektima pojedinca, uzrokujući dobrobit i sreću.

Međutim, na isti način, moguće je da glazba stvara iritaciju, tugu, strah i ljutnju . Iznad svega, to ovisi o stilu glazbe, kao što su parametri predstavljeni gore i koje koristi Spotify. Zanimljivo je da se glazbena terapija temelji na sličnim principima za stvaranje integracije između umjetnosti i zdravlja.