Thức dậy bằng chân phải là một thách thức đối với hầu hết mọi người, đặc biệt là những người dậy rất sớm. Tuy nhiên, có 19 bài hát hoàn hảo để đặt trên đồng hồ báo thức có thể thay đổi hoàn toàn tâm trạng trong ngày của bạn. Ngay cả khi đồng hồ báo thức là kẻ thù của một số người, thì việc chọn những bài hát hay có thể giúp bạn ra khỏi giường.

Ngoài ra, bạn có thể chuyển đổi giữa các bài hát để không bắt đầu ghét nó từ giờ này sang giờ khác . Do đó, bạn có thể đảm bảo một buổi sáng tràn đầy năng lượng và năng lượng hơn, nhưng không làm mất đi các tác phẩm tốt do thói quen. Hãy xem tuyển tập 19 bài hát hoàn hảo để đánh thức bạn ngay bên dưới:

19 bài hát hoàn hảo để đặt trên đồng hồ báo thức của bạn

Theo danh sách phát Wake Up do Spotify tạo, đây là 19 bài hát hoàn hảo để đặt trên đồng hồ báo thức của bạn và thức dậy ngay lập tức:

1. Coldplay – Viva La Vida;
2. St. Lucia – Nâng cao;
3. Macklemore & Ryan Lewis – Downtown;
4. Bill Withers – Lovely Day;
5. Avicii – Wake Me Up;
6. Pentatonix – Can't Sleep Love;
7. Demi Lovato – Tự tin;
8. Arcade Fire – Thức dậy;
9. Hailee Steinfeld – Yêu bản thân mình;
10. Sam Smith – Money On My Mind;
11. Esperanza Spalding – I Can’t Help It;
12. John Newman – Come and Get It;
13. Felix Jaehn – Ain't Nobody (Loves Me Better);
14. Mark Ronson – Cảm thấy đúng;
15. Kẻ cướp trong sạch – Thay vì trở thành;
16. Katrina & Sóng -Walking on Sunshine;
17. Imagine Dragons – On Top of the World;
18. MisterWives – Reflections;
19. Carly Rae Jepsen – Warm Blood;
20. iLoveMemphis – Hit The Quan.

Các bài hát thức dậy được lựa chọn như thế nào?

Spotify là một trong những dịch vụ phát trực tuyến nhạc chính hiện có trên thị trường. Theo thông tin từ người sáng lập công ty, số lượng người dùng đã tăng 23% trong quý 2 năm nay. Người ta ước tính rằng tổng số người dùng hoạt động hàng tháng vượt quá 435 triệu trên toàn thế giới.

Trong số các chức năng mà nền tảng cung cấp, các đề xuất được cá nhân hóa và danh sách phát được tác giả là một trong những điểm thu hút người dùng. Theo nghĩa này, Spotify có một danh sách phát có tên Wake Up có các bài hát hoàn hảo để thức dậy bằng chân phải. Điều thú vị là nó được phát triển với sự trợ giúp của các chuyên gia.

Cụ thể hơn, nó có sự hỗ trợ của nhà tâm lý học David M. Greenberg, một nhà nghiên cứu tại Đại học Cambridge. Nhìn chung, các bài hát được chọn tuân theo các tiêu chí cụ thể. Thứ nhất, sự hiện diện mạnh mẽ của âm thanh trống và bass giúp cải thiện tâm trạng.

Tiếp theo, lời bài hát truyền tải thông điệp tích cực cũng có thể tạo cảm giác thoải mái ngay từ đầu ngày. Cuối cùng, các bài hát được chọn cũng được sáng tác sao cho giai điệu bắt đầu nhẹ nhàng nhưng càng về sau càng mạnh.âm nhạc phát triển. Bằng cách này, bạn có thể thức dậy thoải mái và tạo tâm trạng tích cực cho cả ngày.

Theo một cuộc khảo sát năm 2015 được thực hiện tại Đại học Bang Maringá, âm nhạc có ảnh hưởng đến con người, đặc biệt là ở hành vi của họ. Do đó, chúng có thể kích thích sự cân bằng về mặt sinh lý và cảm xúc của cá nhân, mang lại sự thoải mái và hạnh phúc.

Tuy nhiên, theo cách tương tự, âm nhạc có thể tạo ra sự cáu kỉnh, buồn bã, sợ hãi và tức giận . Trên hết, nó phụ thuộc vào phong cách âm nhạc, giống như các thông số được trình bày ở trên và được Spotify sử dụng. Điều thú vị là Liệu pháp âm nhạc dựa trên các nguyên tắc tương tự để tạo ra sự kết hợp giữa nghệ thuật và sức khỏe.