Съдържание
Събуждането с правилния крак е предизвикателство за повечето хора, особено за тези, които се събуждат много рано. Има обаче 19 перфектни песни, които да пуснете на будилника си и които могат напълно да променят настроението на деня ви. Въпреки че будилникът е враг на някои, изборът на добри песни може да ви помогне да станете от леглото.
Освен това е възможно да редувате песните, за да не започнете да ги мразите от час на час. Така можете да си гарантирате сутрин с повече настроение и енергия, но без да губите добри композиции заради рутината. Вижте селекцията от 19 перфектни песни, за да се събудите с правилния крак:
19 перфектни песни, които да пуснете на будилника си
Според плейлиста Wake Up на Spotify това са 19-те перфектни песни, които можете да пуснете на будилника си и да се събудите с правилната крачка:
- Coldplay - Viva La Vida;
- Сейнт Лусия - Elevate;
- Macklemore & Ryan Lewis - Downtown;
- Бил Уитърс - Прекрасен ден;
- Avicii - Wake Me Up;
- Pentatonix - Не мога да заспя любов;
- Деми Ловато - Confident;
- Arcade Fire - Събуди се;
- Хайли Стайнфелд - Обичам себе си;
- Сам Смит - Money On My Mind;
- Esperanza Spalding - Не мога да помогна;
- Джон Нюман - Ела и си вземи;
- Felix Jaehn - Ain't Nobody (Loves Me Better);
- Марк Ронсън - Feel Right;
- Clean Bandit - По-скоро бъди;
- Катрина & The Waves - Walking on Sunshine;
- Imagine Dragons - On Top of the World;
- MisterWives - Размисли;
- Carly Rae Jepsen - Warm Blood;
- iLoveMemphis - удари в Куан.
Как бяха избрани песните за събуждане?
Spotify е една от водещите услуги за стрийминг на музика, предлагани на пазара. Според информация от основателя на компанията през второто тримесечие на тази година броят на потребителите е нараснал с 23%. Общият брой на активните месечни потребители се оценява на над 435 милиона в световен мащаб.
Сред функциите, предлагани от платформата, персонализираните предложения и авторските плейлисти са една от атракциите за потребителите. В този смисъл Spotify разполага с плейлиста, наречена Wake Up, в която са включени идеалните песни за събуждане с правилния крак. Интересното е, че тя е разработена с помощта на професионалисти.
Вижте също: Денят на Непорочното зачатие на Дева Мария (08/12) почивен ден ли е?По-конкретно тя е подкрепена от психолога Дейвид М. Грийнбърг, изследовател от университета в Кеймбридж. Като цяло подбраните песни следват определени критерии. На първо място, силното присъствие на звука на барабаните и баса помага за подобряване на настроението.
Вижте също: 5 свръхспособности, които съществуват в реалния живот; вижте дали имате някоя от тяхНа следващо място, текстовете на песните, които носят позитивни послания, също могат да създадат усещане за благополучие в самото начало на деня. Накрая, подбраните песни са композирани по такъв начин, че мелодията започва меко, но се засилва с развитието на музиката. По този начин можете да се събудите с правилната крачка и да създадете положително настроение за деня.
Според проучване, проведено през 2015 г. в Държавния университет в Маринга, музиката оказва влияние върху хората, особено върху поведението им, което може да доведе до баланс във физиологичните и емоционалните аспекти на индивида, което води до благополучие и щастие.
По същия начин обаче е възможно музиката да предизвика раздразнение, тъга, страх и гняв. Преди всичко това зависи от стила на музиката, като например параметрите, представени по-рано и използвани от Spotify. Интересно е, че музикотерапията се основава на подобни принципи, за да създаде интеграция между изкуството и здравето.