فهرست مطالب
در طول شب، گیاهان یک فرآیند طبیعی را انجام می دهند که در آن اکسیژن را جذب کرده و دی اکسید کربن (CO2) آزاد می کنند، که باعث ایجاد یک ایده نادرست مبنی بر مضر بودن آن برای سلامتی می شود. در واقع، آنها یک آب و هوای مطبوع و سالم در داخل خانه را ترویج می کنند و هیچ گونه نگرانی در مورد انتشار بیش از حد CO2 ایجاد نمی کنند.
علم این را از طریق یک مطالعه ناسا ثابت کرده است، که نشان داده است گونه های خاصی توانایی بهبود کیفیت هوا را دارند. با حذف آلاینده های آلی علاوه بر این، آنها محیط را معطر می کنند، آرامش را ایجاد می کنند، عناصر تزئینی طبیعی هستند و می توانند خواص درمانی داشته باشند. برخی از گزینه هایی که می توانید در زیر پرورش دهید را مشاهده کنید.
همچنین ببینید: آناگرام: 15 کلمه را که کلمات دیگری را تشکیل می دهند بررسی کنید13 گیاه ایده آل برای داشتن داخل اتاق خواب
1. فیکوس
فیکوس گیاهی محبوب است که می توان آن را در گلدان پرورش داد. علاوه بر فیلتر کردن هوا، به مرطوب شدن محیط نیز کمک می کند و باعث راحتی بیشتر آن می شود. لازم به یادآوری است که فیکوس می تواند در برخی افراد واکنش های آلرژیک ایجاد کند، بنابراین لازم است قبل از قرار دادن آن در اتاق خواب بررسی کنید که نسبت به این گونه حساسیت ندارید.
2. اسطوخودوس
اسطوخودوس به خاطر رایحه آرامش بخشش شناخته شده است که به خواب عمیق کمک می کند. همچنین می توان از آن برای تولید اسانس با خواص درمانی برای پوست و مو استفاده کرد.
3. آلوئه ورا
آلوئه ورا در شب اکسیژن آزاد می کند کهمی تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد. علاوه بر این، ژل آلوئه ورا دارای خواص آرام بخش و شفابخش بوده و برای سلامت عمومی مفید است.
4. سنبل الطیب
سنبل الطیب به دلیل خاصیت آرام بخشش شناخته شده است و از دیرباز برای درمان بی خوابی استفاده می شده است. به بهبود کیفیت خواب و کاهش استرس و اضطراب کمک می کند.
5. گاردنیا
گاردنیا گیاهی معطر است که نه تنها عطر مطبوعی به اتاق می بخشد، بلکه به حذف بنزن از هوا نیز کمک می کند. این یک گزینه عالی برای کسانی است که می خواهند یک گیاه گلدار داشته باشند.
6. آنتوریوم
آنتوریوم گیاهی با برگهای سبز روشن و گلهای رنگارنگ است. در از بین بردن مواد شیمیایی مانند فرمالدئید، زایلن و آمونیاک موثر است.
7. پیچک شیطان
پیچک شیطانی گیاهی است بالا رونده با برگهای سبز و سفید که می توان آن را در گلدان های آویز و یا به صورت آویز پرورش داد. در حذف فرمالدئید و زایلن از هوا موثر است.
8. نخل لیدی
لیدی نخل گیاهی ظریف است که می توان آن را در گلدان پرورش داد. به فیلتر کردن مواد شیمیایی مانند فرمالدئید، زایلن و آمونیاک کمک می کند و حس گرمسیری را به اتاق می بخشد.
همچنین ببینید: بخش، جلسه یا واگذاری: چگونه املا کنیم؟ تفاوت بین اصطلاحات را بدانید9. Boa constrictor
بوآ constrictor یک گونه کوه نوردی محبوب است که به دلیل توانایی خود در حذف مواد شیمیایی از هوا شناخته شده است. می توان آن را در گلدان های آویزان پرورش داد یا آن را برای رشد گذاشتقفسه ها.
10. نیلوفر آرامش
نیلوفر آرامش گیاهی جذاب است که می تواند به خوبی با فضاهای داخلی به خصوص اتاق خواب سازگار شود. به حذف ترکیبات آلی فرار (VOCs) از هوا مانند تری کلرواتیلن و زایلن کمک می کند و همچنین رطوبت نسبی محیط را افزایش می دهد.
11. کلروفیت
این گیاه توانایی تازه کردن هوای اتاق و جذب سمومی مانند مونوکسید کربن و فرمالدئید را دارد که یک ترکیب شیمیایی موجود در لاک ها، آئروسل ها و لوازم آرایشی است.
12. پوتوس
پوتوس توانایی جذب مواد مضر مانند فرمالدئید، زایلن و بنزن را دارد که به بهبود کیفیت هوا کمک می کند. به خوبی با محیط هایی با دمای بین 17 تا 30 درجه سانتیگراد سازگار می شود و آن را به گزینه ای همه کاره و مقاوم تبدیل می کند.
13. ژربرا
ژربرا گیاهی تزیینی با قابلیت تولید اکسیژن زیاد در شب و دفع مواد مضر مانند بنزن و تری کلرواتیلن است. برای افراد مبتلا به آپنه خواب و اختلالات تنفسی مفید است.
مراقبت از آن نیز آسان است و در تابستان، بهار و پاییز نور شدید خورشید و در زمستان نور غیر مستقیم را ترجیح می دهند. در آخر باید به طور مرتب آبیاری شود تا خاک مرطوب بماند.