រុក្ខជាតិល្អបំផុតចំនួន 13 ដើម្បីឱ្យមាននៅខាងក្នុងបន្ទប់គេង

John Brown 19-10-2023
John Brown

នៅពេលយប់ រុក្ខជាតិអនុវត្តដំណើរការធម្មជាតិ ដែលពួកគេស្រូបយកអុកស៊ីសែន និងបញ្ចេញកាបូនឌីអុកស៊ីត (CO₂) ដែលបណ្តាលឱ្យមានគំនិតខុសឆ្គងថាវាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ តាមពិតទៅ ពួកវាលើកកម្ពស់បរិយាកាសក្នុងផ្ទះដ៏រីករាយ និងមានសុខភាពល្អ ដោយមិនបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភអំពីការបំភាយឧស្ម័ន CO₂ ច្រើនពេកដែលអាចកើតមាន។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: មនុស្សឆ្លាតគ្រប់រូបបង្ហាញគំរូអាកប្បកិរិយាទាំង 5 នេះ។

វិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញពីរឿងនេះតាមរយៈការសិក្សារបស់ NASA ដែលបានបង្ហាញថាប្រភេទសត្វមួយចំនួនមានសមត្ថភាពកែលម្អគុណភាពខ្យល់ ដោយ​យក​សារធាតុ​ពុល​សរីរាង្គ។ លើសពីនេះ ពួកគេថែមទាំងមានក្លិនក្រអូបដល់បរិស្ថាន ផ្តល់នូវការសម្រាកលំហែ ជាធាតុតុបតែងធម្មជាតិ និងអាចមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល។ សូមមើលជម្រើសមួយចំនួនដែលអ្នកអាចដាំខាងក្រោម។

រុក្ខជាតិដ៏ល្អចំនួន 13 ដែលត្រូវមាននៅខាងក្នុងបន្ទប់គេង

1. Ficus

Ficus គឺជារុក្ខជាតិដ៏ពេញនិយមដែលអាចដាំដុះនៅក្នុងផើង។ ក្រៅ​ពី​ចម្រោះ​ខ្យល់ វា​ក៏​ជួយ​ធ្វើ​ឱ្យ​បរិយាកាស​សើម​ផង​ដែរ ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ផាសុកភាព​ជាង​មុន។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា Ficus អាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យមើលថាអ្នកមិនប្រកាន់អក្សរតូចធំចំពោះប្រភេទនេះមុនពេលដាក់វានៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់អ្នក។

2. ផ្កាឡាវេនឌឺ

ផ្កាឡាវេនឌឺត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ក្លិនក្រអូបដែលជួយសម្រួលដល់ការគេងលក់ស្កប់ស្កល់។ លើសពីនេះ វា​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ដើម្បី​ផលិត​ប្រេង​ដែល​មាន​លក្ខណៈ​ព្យាបាល​សម្រាប់​ស្បែក និង​សក់។

3. Aloe vera

Aloe vera បញ្ចេញអុកស៊ីសែននៅពេលយប់អាចកែលម្អគុណភាពនៃការគេង។ លើសពីនេះទៀត ជែល aloe vera មានលក្ខណៈសម្បត្តិស្ងប់ស្ងាត់ និងព្យាបាល មានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពទូទៅ។

4. Valerian

Valerian ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិស្ងប់ស្ងាត់របស់វា ហើយត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយដើម្បីព្យាបាលការគេងមិនលក់។ វាជួយកែលម្អគុណភាពនៃការគេង និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។

5. Gardenia

Gardenia គឺជារុក្ខជាតិក្រអូបដែលមិនត្រឹមតែបន្ថែមក្លិនក្រអូបដល់បន្ទប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយកម្ចាត់ benzene ចេញពីខ្យល់ទៀតផង។ វាជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលចង់បានរុក្ខជាតិផ្កា។

6. Anthurium

Anthurium គឺជារុក្ខជាតិដែលមានស្លឹកពណ៌បៃតងភ្លឺ និងផ្កាចម្រុះពណ៌។ វាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការយកសារធាតុគីមីដូចជា formaldehyde, xylene និងអាម៉ូញាក់។

7. Devil's ivy

Devil's ivy គឺជារុក្ខជាតិឡើងភ្នំដែលមានស្លឹកពណ៌បៃតង និងស ដែលអាចដាំក្នុងផើងព្យួរ ឬធ្វើជារុក្ខជាតិបន្តោង។ វាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការយក formaldehyde និង xylene ចេញពីខ្យល់។

8. Lady Palm

ដើមត្នោតជារុក្ខជាតិដ៏ប្រណិត ដែលអាចដាំក្នុងផើងបាន។ វាជួយច្រោះសារធាតុគីមីដូចជា formaldehyde, xylene និងអាម៉ូញាក់ ហើយបន្ថែមអារម្មណ៍ត្រូពិចដល់បន្ទប់។

9. Boa constrictor

boa constrictor គឺជាប្រភេទសត្វឡើងភ្នំដ៏ពេញនិយមដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការយកសារធាតុគីមីចេញពីខ្យល់។ គេអាចដាំក្នុងផើងព្យួរ ឬទុកចោលធ្នើ។

10. ផ្កាលីលីសន្តិភាព

ផ្កាលីលីសន្តិភាព គឺជារុក្ខជាតិដ៏មានមន្តស្នេហ៍ ដែលអាចសម្របខ្លួនបានយ៉ាងល្អទៅនឹងទីធ្លាក្នុងផ្ទះ ជាពិសេសបន្ទប់គេង។ វាជួយកម្ចាត់សមាសធាតុសរីរាង្គដែលងាយនឹងបង្កជាហេតុ (VOCs) ចេញពីខ្យល់ ដូចជា trichlorethylene និង xylene ហើយថែមទាំងបង្កើនសំណើមដែលទាក់ទងនៃបរិស្ថានផងដែរ។

11. Chlorophyte

រុក្ខជាតិនេះមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់មានភាពស្រស់ថ្លា និងស្រូបយកជាតិពុលដូចជាកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត និងសារធាតុ formaldehyde ដែលជាសមាសធាតុគីមីដែលមាននៅក្នុងវ៉ានីស អេរ៉ូសូល និងគ្រឿងសំអាង។

12. Pothos

Pothos មានសមត្ថភាពស្រូបយកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដូចជា formaldehyde, xylene និង benzene ជួយកែលម្អគុណភាពខ្យល់។ វាសម្របខ្លួនបានយ៉ាងល្អទៅនឹងបរិយាកាសដែលមានសីតុណ្ហភាពចន្លោះពី 17 ទៅ 30 អង្សាសេ ដែលធ្វើឱ្យវាជាជម្រើសដ៏សម្បូរបែប និងធន់។

13. Gerbera

Gerbera គឺជារុក្ខជាតិតុបតែងដែលមានសមត្ថភាពផលិតអុកស៊ីហ្សែនខ្ពស់នៅពេលយប់ កម្ចាត់សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដូចជា benzene និង trichlorethylene ។ វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានការគេងមិនដកដង្ហើម និងជំងឺផ្លូវដង្ហើម។

វាក៏ងាយស្រួលក្នុងការថែទាំផងដែរ ចូលចិត្តពន្លឺថ្ងៃភ្លឺក្នុងរដូវក្តៅ និទាឃរដូវ និងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងពន្លឺដោយប្រយោលក្នុងរដូវរងា។ ជាចុងក្រោយ វាគួរតែត្រូវបានស្រោចទឹកជាប្រចាំ ដើម្បីរក្សាសំណើមដី។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ដឹងពីច្បាប់សំខាន់ៗនៃការដាក់ពិន្ទុ ហើយកុំធ្វើខុសទៀត។

John Brown

លោក Jeremy Cruz គឺជាអ្នកនិពន្ធដ៏ងប់ងល់មួយរូប និងជាអ្នកដំណើរដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងការប្រកួតប្រជែងនៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល។ ជាមួយនឹងសាវតាក្នុងវិស័យសារព័ត៌មាន គាត់បានបង្កើតការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការស្វែងរកត្បូងដែលលាក់កំបាំងក្នុងទម្រង់នៃការប្រកួតប្រជែងប្លែកៗនៅទូទាំងប្រទេស។ ប្លុករបស់ Jeremy, ការប្រកួតប្រជែងនៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល, បម្រើជាមជ្ឈមណ្ឌលសម្រាប់អ្វីៗទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងការប្រកួតប្រជែងនិងព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗដែលកើតឡើងនៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល។ដោយមានការជំរុញដោយក្តីស្រឡាញ់របស់គាត់ចំពោះប្រទេសប្រេស៊ីល និងវប្បធម៌ដ៏រស់រវើករបស់ខ្លួន លោក Jeremy មានគោលបំណងបញ្ចេញពន្លឺលើការប្រកួតប្រជែងចម្រុះដែលជារឿយៗមិនមាននរណាកត់សម្គាល់ដោយសាធារណជនទូទៅ។ ពីការប្រកួតកីឡាដ៏រំភើបដល់ការប្រកួតប្រជែងផ្នែកសិក្សា លោក Jeremy គ្របដណ្តប់វាទាំងអស់ ដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកអានរបស់គាត់នូវទិដ្ឋភាពដ៏ឈ្លាសវៃ និងទូលំទូលាយនៅក្នុងពិភពនៃការប្រកួតប្រេស៊ីល។ជាងនេះទៅទៀត ការដឹងគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅរបស់ Jeremy សម្រាប់ការប្រកួតប្រជែងឥទ្ធិពលវិជ្ជមានអាចមានលើសង្គមជំរុញឱ្យគាត់ស្វែងរកអត្ថប្រយោជន៍សង្គមដែលកើតឡើងពីព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះ។ តាមរយៈការរំលេចរឿងរ៉ាវរបស់បុគ្គល និងស្ថាប័នដែលបង្កើតភាពខុសប្លែកគ្នាតាមរយៈការប្រកួតប្រជែង លោក Jeremy មានគោលបំណងជំរុញអ្នកអានរបស់គាត់ឱ្យចូលរួម និងរួមចំណែកក្នុងការកសាងប្រទេសប្រេស៊ីលឱ្យកាន់តែរឹងមាំ និងរួមបញ្ចូលកាន់តែច្រើន។នៅពេលដែលគាត់មិនមមាញឹកក្នុងការស្វែងរកការប្រកួតប្រជែងបន្ទាប់ ឬសរសេរការបង្ហោះប្លុកដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះ Jeremy អាចត្រូវបានគេរកឃើញថាកំពុងជ្រមុជខ្លួននៅក្នុងវប្បធម៌ប្រេស៊ីល ស្វែងយល់ពីទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ប្រទេស និងរសជាតិនៃម្ហូបប្រេស៊ីល។ ជាមួយនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈរស់រវើករបស់គាត់និងការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការចែករំលែកការប្រកួតប្រជែងដ៏ល្អបំផុតរបស់ប្រទេសប្រេស៊ីល Jeremy Cruz គឺជាប្រភពនៃការបំផុសគំនិត និងព័ត៌មានដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់អ្នកដែលស្វែងរកការស្វែងរកនូវស្មារតីប្រកួតប្រជែងដែលកំពុងរីកចម្រើននៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល។