രാത്രിയിൽ, സസ്യങ്ങൾ ഓക്സിജൻ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് (CO₂) പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയ നടത്തുന്നു, ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന തെറ്റായ ആശയത്തിന് കാരണമായി. വാസ്തവത്തിൽ, അവ സുഖകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു ഇൻഡോർ കാലാവസ്ഥയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, സാധ്യമായ അമിതമായ CO₂ ഉദ്‌വമനത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ആശങ്കയും ഉളവാക്കുന്നില്ല.

നാസയുടെ ഒരു പഠനത്തിലൂടെ ശാസ്ത്രം ഇത് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ചില ജീവജാലങ്ങൾക്ക് വായുവിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവുണ്ടെന്ന് ഇത് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ജൈവ മലിനീകരണം നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട്. കൂടാതെ, അവ പരിസ്ഥിതിയെ സുഗന്ധമാക്കുകയും വിശ്രമം നൽകുകയും പ്രകൃതിദത്ത അലങ്കാര ഘടകങ്ങളാണ്, കൂടാതെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് വളർത്താൻ കഴിയുന്ന ചില ഓപ്ഷനുകൾ ചുവടെ കാണുക.

13 കിടപ്പുമുറിയിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ സസ്യങ്ങൾ

1. Ficus

ചട്ടികളിൽ വളർത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ സസ്യമാണ് ഫിക്കസ്. വായു ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നതിനു പുറമേ, പരിസ്ഥിതിയെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കുന്നു. ഫിക്കസ് ചില ആളുകളിൽ അലർജിക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയിൽ ഈ സ്പീഷിസിനോട് സംവേദനക്ഷമതയില്ലെന്ന് പരിശോധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

2. ലാവെൻഡർ

ലാവെൻഡർ അതിന്റെ വിശ്രമിക്കുന്ന സുഗന്ധത്തിന് പേരുകേട്ടതാണ്, ഇത് ഗാഢനിദ്രയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും ചികിത്സാ ഗുണങ്ങളുള്ള അവശ്യ എണ്ണ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

3. കറ്റാർ വാഴ

കറ്റാർ വാഴ രാത്രിയിൽ ഓക്സിജൻ പുറത്തുവിടുന്നുഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. കൂടാതെ, കറ്റാർ വാഴ ജെല്ലിന് ശാന്തവും രോഗശാന്തിയും ഉണ്ട്, ഇത് പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും.

4. വലേറിയൻ

വലേറിയൻ അതിന്റെ ശാന്തമായ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ് കൂടാതെ ഉറക്കമില്ലായ്മ ചികിത്സിക്കാൻ വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

5. ഗാർഡേനിയ

ഗാർഡേനിയ ഒരു സുഗന്ധമുള്ള സസ്യമാണ്, അത് മുറിയിൽ സുഖകരമായ സൌരഭ്യം മാത്രമല്ല, വായുവിൽ നിന്ന് ബെൻസീൻ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. പൂച്ചെടികൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് ഒരു മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്.

6. ആന്തൂറിയം

ആന്തൂറിയം തിളങ്ങുന്ന പച്ച ഇലകളും വർണ്ണാഭമായ പൂക്കളുമുള്ള ഒരു സസ്യമാണ്. ഫോർമാൽഡിഹൈഡ്, സൈലീൻ, അമോണിയ തുടങ്ങിയ രാസവസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

7. ഡെവിൾസ് ഐവി

പച്ചയും വെള്ളയും ഉള്ള ഇലകളുള്ള ഒരു കയറ്റ സസ്യമാണ് ഡെവിൾസ് ഐവി, ഇത് തൂക്കു പാത്രങ്ങളിലോ പെൻഡന്റ് ചെടിയായോ വളർത്താം. വായുവിൽ നിന്ന് ഫോർമാൽഡിഹൈഡും സൈലീനും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

8. ലേഡി ഈന്തപ്പന

ചട്ടികളിൽ വളർത്താവുന്ന മനോഹരമായ ഒരു ചെടിയാണ് ലേഡി പാം. ഫോർമാൽഡിഹൈഡ്, സൈലീൻ, അമോണിയ തുടങ്ങിയ രാസവസ്തുക്കൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ മുറിയിൽ ഉഷ്ണമേഖലാ അനുഭൂതി നൽകുന്നു.

9. ബോവ കൺസ്ട്രക്റ്റർ

വായുവിൽ നിന്ന് രാസവസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവിന് പേരുകേട്ട ഒരു പ്രശസ്തമായ മലകയറ്റ ഇനമാണ് ബോവ കൺസ്ട്രക്റ്റർ. തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചട്ടിയിൽ വളർത്താം അല്ലെങ്കിൽ വളരാൻ വിടാംഷെൽഫുകൾ.

10. പീസ് ലില്ലി

ഇൻഡോർ സ്ഥലങ്ങളുമായി, പ്രത്യേകിച്ച് കിടപ്പുമുറിയുമായി നന്നായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ആകർഷകമായ സസ്യമാണ് പീസ് ലില്ലി. ട്രൈക്ലോറെത്തിലീൻ, സൈലീൻ തുടങ്ങിയ വായുവിൽ നിന്ന് അസ്ഥിരമായ ഓർഗാനിക് സംയുക്തങ്ങൾ (VOCs) നീക്കം ചെയ്യാനും പരിസ്ഥിതിയുടെ ആപേക്ഷിക ആർദ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

11. ക്ലോറോഫൈറ്റ്

ഈ ചെടിക്ക് മുറിയിലെ വായുവിനെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും കാർബൺ മോണോക്സൈഡ്, ഫോർമാൽഡിഹൈഡ് തുടങ്ങിയ വിഷവസ്തുക്കളെ ആഗിരണം ചെയ്യാനും കഴിവുണ്ട്. പോത്തോസ്

ഫോർമാൽഡിഹൈഡ്, സൈലീൻ, ബെൻസീൻ തുടങ്ങിയ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് പോത്തോസിന് ഉണ്ട്, ഇത് വായുവിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. 17 മുതൽ 30 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെ താപനിലയുള്ള ചുറ്റുപാടുകളുമായി ഇത് നന്നായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരു ബഹുമുഖവും പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതുമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാക്കി മാറ്റുന്നു.

13. Gerbera

ബെൻസീൻ, ട്രൈക്ലോറെഥിലീൻ തുടങ്ങിയ ഹാനികരമായ വസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാനും രാത്രിയിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ ഓക്സിജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും കഴിവുള്ള ഒരു അലങ്കാര സസ്യമാണ് ഗെർബെറ. സ്ലീപ് അപ്നിയയും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ തകരാറുകളും ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് പ്രയോജനകരമാണ്.

വേനൽ, വസന്തം, ശരത്കാലം എന്നിവയിൽ തിളങ്ങുന്ന സൂര്യപ്രകാശവും ശൈത്യകാലത്ത് പരോക്ഷമായ പ്രകാശവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ ഇത് പരിപാലിക്കാനും എളുപ്പമാണ്. അവസാനമായി, മണ്ണ് ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ പതിവായി നനയ്ക്കണം.