නිදන කාමරය තුළ තිබිය යුතු සුදුසු පැල 13ක්

John Brown 19-10-2023
John Brown

රාත්‍රියේදී, ශාක ඔක්සිජන් අවශෝෂණය කර කාබන් ඩයොක්සයිඩ් (CO₂) මුදා හරින ස්වභාවික ක්‍රියාවලියක් සිදු කරයි, මෙය සෞඛ්‍යයට අහිතකර බවට වැරදි අදහසක් ඇති කළේය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් ප්‍රසන්න සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ගෘහස්ථ දේශගුණයක් ප්‍රවර්ධනය කරයි, සිදුවිය හැකි අධික CO₂ විමෝචනය ගැන කිසිදු සැලකිල්ලක් නොදක්වයි.

විද්‍යාව විසින් මෙය NASA අධ්‍යයනයක් හරහා ඔප්පු කර ඇති අතර, ඇතැම් විශේෂයන්ට වාතයේ ගුණාත්මක භාවය වැඩිදියුණු කිරීමේ හැකියාව ඇති බව පෙන්වා දී ඇත. කාබනික දූෂක ඉවත් කිරීමෙන්. මීට අමතරව, ඔවුන් පරිසරය සුවඳ විලවුන් කිරීම, විවේකය ලබා දීම, ස්වභාවික සැරසිලි අංගයන් වන අතර සුව ගුණ ඇති විය හැක. ඔබට වගා කළ හැකි විකල්ප කිහිපයක් පහතින් බලන්න.

බලන්න: රාශි චක්‍රයේ වඩාත් ආකර්ශනීය සලකුණු 5 මෙයයි

නිදන කාමරය තුළ තිබීමට සුදුසු පැල 13ක්

1. Ficus

Ficus යනු භාජන වල වගා කළ හැකි ජනප්‍රිය ශාකයකි. වාතය පෙරීමට අමතරව, එය පරිසරය තෙතමනය කිරීමට උපකාරී වන අතර එය වඩාත් සුවපහසු කරයි. ෆිකස් සමහර පුද්ගලයින් තුළ අසාත්මිකතා ඇති කළ හැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය, එබැවින් මෙම විශේෂය ඔබේ නිදන කාමරයේ තබා ගැනීමට පෙර ඔබ එයට සංවේදී නොවේදැයි පරීක්ෂා කිරීම අවශ්‍ය වේ.

2. ලැවෙන්ඩර්

ලැවෙන්ඩර් එහි ලිහිල් සුවඳ සඳහා ප්‍රසිද්ධය, එය ගැඹුරු නින්ද ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ. තවද, එය සම සහ හිසකෙස් සඳහා චිකිත්සක ගුණ සහිත අත්යවශ්ය තෙල් නිෂ්පාදනය කිරීමට භාවිතා කළ හැක.

3. කෝමාරිකා

කෝමාරිකා රාත්‍රියේදී ඔක්සිජන් නිකුත් කරයිනින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. මීට අමතරව, කෝමාරිකා ජෙල් සාමාන්‍ය සෞඛ්‍යයට හිතකර වන සන්සුන් සහ සුව කිරීමේ ගුණ ඇත.

4. Valerian

Valerian එහි සන්සුන් ගුණාංග සඳහා ප්‍රසිද්ධ වන අතර නින්ද නොයාමට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා දිගු කලක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. එය නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ආතතිය සහ කාංසාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

බලන්න: ඔබේ නිවසට හොඳ ශක්තියක් සහ සෞභාග්‍යයක් ආකර්ෂණය කර ගැනීමට නොවරදින උපදෙස් 5ක්

5. Gardenia

Gardenia යනු සුවඳැති ශාකයක් වන අතර එය කාමරයට ප්රසන්න සුවඳක් එක් කරනවා පමණක් නොව, වාතයෙන් බෙන්සීන් ඉවත් කිරීමටද උපකාරී වේ. සපුෂ්ප ශාකයක් අවශ්‍ය අයට එය කදිම විකල්පයකි.

6. Anthurium

Anthurium යනු දීප්තිමත් කොළ පැහැති කොළ සහ වර්ණවත් මල් සහිත ශාකයකි. එය ෆෝමල්ඩිහයිඩ්, සයිලීන් සහ ඇමෝනියා වැනි රසායනික ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට ඵලදායී වේ.

7. යක්ෂ අයිවි

Devil's ivy යනු කොළ සහ සුදු කොළ සහිත කඳු නැගීමේ ශාකයක් වන අතර එය එල්ලෙන භාජනවල හෝ පෙන්ඩන්ට් ශාකයක් ලෙස වගා කළ හැකිය. එය වාතයෙන් formaldehyde සහ xylene ඉවත් කිරීමට ඵලදායී වේ.

8. ලේඩි පාම්

ලේඩි පාම් යනු භාජන වල වගා කළ හැකි අලංකාර ශාකයකි. එය ෆෝමල්ඩිහයිඩ්, සයිලීන් සහ ඇමෝනියා වැනි රසායනික ද්‍රව්‍ය පෙරීමට උපකාරී වන අතර කාමරයට නිවර්තන හැඟීමක් එක් කරයි.

9. Boa constrictor

බෝවා constrictor යනු වාතයේ ඇති රසායනික ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට ඇති හැකියාව නිසා ජනප්‍රිය කඳු නැගීමේ විශේෂයකි. එය එල්ලෙන භාජන වල වගා කළ හැකිය හෝ වර්ධනය වීමට ඉතිරි වේරාක්ක.

10. Peace lily

සාම ලිලී යනු ගෘහස්ථ අවකාශයන්ට, විශේෂයෙන් නිදන කාමරයට හොඳින් අනුගත විය හැකි ආකර්ශනීය ශාකයකි. එය ට්‍රයික්ලෝරෙතිලීන් සහ සයිලීන් වැනි වාෂ්පශීලී කාබනික සංයෝග (VOCs) වාතයෙන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර පරිසරයේ සාපේක්ෂ ආර්ද්‍රතාවය ද වැඩි කරයි.

11. Chlorophyte

මෙම ශාකයට කාමරයේ වාතය නැවුම් කිරීමට සහ වාර්නිෂ්, aerosol සහ රූපලාවන්‍ය ද්‍රව්‍යවල ඇති රසායනික සංයෝගයක් වන කාබන් මොනොක්සයිඩ් සහ formaldehyde වැනි විෂ ද්‍රව්‍ය අවශෝෂණය කිරීමේ හැකියාව ඇත.

12. Pothos

Formaldehyde, xylene සහ benzene වැනි හානිකර ද්‍රව්‍ය අවශෝෂණය කිරීමේ හැකියාව Pothos සතු වන අතර එය වාතයේ ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. එය සෙල්සියස් අංශක 17 සහ 30 අතර උෂ්ණත්වය සහිත පරිසරයන්ට ඉතා හොඳින් අනුගත වන අතර, එය බහුකාර්ය සහ ප්‍රතිරෝධී තේරීමක් කරයි.

13. Gerbera

Gerbera යනු බෙන්සීන් සහ ට්‍රයික්ලෝරෙතිලීන් වැනි හානිකර ද්‍රව්‍ය ඉවත් කරමින් රාත්‍රියේදී ඉහළ ඔක්සිජන් ප්‍රමාණයක් නිපදවීමේ හැකියාව ඇති අලංකාර ශාකයකි. එය නිදි apnea සහ ශ්වසන ආබාධ සහිත පුද්ගලයන් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.

එය රැකබලා ගැනීම ද පහසුය, ගිම්හාන, වසන්ත හා සරත් සෘතුවේ දී දීප්තිමත් හිරු එළිය සහ ශීත ඍතුවේ දී වක්ර ආලෝකය වඩාත් කැමති වේ. අවසාන වශයෙන්, පස තෙතමනය තබා ගැනීම සඳහා එය නිතිපතා වතුර දැමිය යුතුය.

John Brown

Jeremy Cruz යනු බ්‍රසීලයේ තරඟ සඳහා ගැඹුරු උනන්දුවක් දක්වන උද්යෝගිමත් ලේඛකයෙකු සහ උද්යෝගිමත් සංචාරකයෙකි. පුවත්පත් කලාවේ පසුබිමක් ඇති ඔහු රට පුරා අද්විතීය තරඟ ස්වරූපයෙන් සැඟවුණු මැණික් අනාවරණය කර ගැනීමේ දැඩි ඇසක් වර්ධනය කර ඇත. ජෙරමිගේ බ්ලොගය, බ්‍රසීලයේ තරඟ, බ්‍රසීලයේ පැවැත්වෙන විවිධ තරඟ සහ සිදුවීම් සම්බන්ධ සියලු දේ සඳහා කේන්ද්‍රස්ථානයක් ලෙස සේවය කරයි.බ්‍රසීලය සහ එහි විචිත්‍රවත් සංස්කෘතිය කෙරෙහි ඇති ඔහුගේ ආදරයෙන් උද්දීපනය වූ ජෙරමි බොහෝ විට සාමාන්‍ය ජනතාවගේ අවධානයට ලක් නොවන විවිධ තරඟ මාලාවක් කෙරෙහි ආලෝකය විහිදුවාලීම අරමුණු කරයි. ප්‍රීතිමත් ක්‍රීඩා තරඟාවලිවල සිට අධ්‍යයන අභියෝග දක්වා, ජෙරමි ඒ සියල්ල ආවරණය කරයි, බ්‍රසීලියානු තරඟ ලෝකය පිළිබඳ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ සවිස්තරාත්මක බැල්මක් ඔහුගේ පාඨකයන්ට ලබා දෙයි.එපමනක් නොව, තරඟ සමාජයට ඇති කළ හැකි ධනාත්මක බලපෑම සඳහා ජෙරමිගේ ගැඹුරු අගය කිරීම මෙම සිදුවීම් වලින් පැන නගින සමාජ ප්‍රතිලාභ ගවේෂණය කිරීමට ඔහුව පොලඹවයි. තරඟ හරහා වෙනසක් ඇති කරන පුද්ගලයින්ගේ සහ සංවිධානවල කථා උද්දීපනය කිරීමෙන්, ජෙරමි තම පාඨකයන්ට සම්බන්ධ වීමට සහ ශක්තිමත් සහ වඩාත් ඇතුළත් බ්‍රසීලයක් ගොඩනැගීමට දායක වීමට පෙළඹවීම අරමුණු කරයි.ඔහු මීළඟ තරඟය සඳහා බාලදක්ෂ හෝ ආකර්ශනීය බ්ලොග් සටහන් ලිවීමේ කාර්යබහුල නොවන විට, ජෙරමි බ්‍රසීලියානු සංස්කෘතිය තුළ ගිලී, රටේ මනරම් භූ දර්ශන ගවේෂණය කරමින් සහ බ්‍රසීලියානු ආහාරවල රස විඳිමින් සිටිනු සොයා ගත හැක. ඔහුගේ විචිත්‍රවත් පෞරුෂයත් සමඟබ්‍රසීලයේ හොඳම තරඟ බෙදා ගැනීමට කැපවීම, ජෙරමි කෲස් බ්‍රසීලයේ සමෘද්ධිමත් තරඟකාරිත්වය සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන අයට ආශ්වාදයක් සහ තොරතුරු විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රයකි.