Sa gabi, ang mga halaman ay nagsasagawa ng natural na proseso kung saan sila ay sumisipsip ng oxygen at naglalabas ng carbon dioxide (CO₂), na nagbunga ng maling ideya na ito ay nakakapinsala sa kalusugan. Sa katunayan, nagpo-promote sila ng kaaya-aya at malusog na klima sa loob ng bahay, na hindi nagdudulot ng anumang alalahanin tungkol sa posibleng labis na paglabas ng CO₂.

Napatunayan ito ng agham sa pamamagitan ng pag-aaral ng NASA, na nagpakita na ang ilang species ay may kakayahang pahusayin ang kalidad ng hangin sa pamamagitan ng pag-alis ng mga organikong polusyon. Bilang karagdagan, pinabanguhan din nila ang kapaligiran, nagbibigay ng pagpapahinga, mga natural na elemento ng dekorasyon at maaaring magkaroon ng mga katangian ng pagpapagaling. Tingnan ang ilang mga opsyon na maaari mong palaguin sa ibaba.

13 mainam na mga halaman sa loob ng kwarto

1. Ficus

Ang Ficus ay isang sikat na halaman na maaaring itanim sa mga paso. Bilang karagdagan sa pag-filter ng hangin, nakakatulong din itong humidify ang kapaligiran, na ginagawang mas komportable. Mahalagang tandaan na ang Ficus ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya sa ilang mga tao, kaya kailangang suriin kung hindi ka sensitibo sa species na ito bago ito ilagay sa iyong kwarto.

2. Ang Lavender

Kilala ang Lavender sa nakakarelaks na amoy nito, na tumutulong sa pagsulong ng malalim na pagtulog. Higit pa rito, maaari itong gamitin upang makagawa ng mahahalagang langis na may mga katangiang panterapeutika para sa balat at buhok.

3. Aloe vera

Ang aloe vera ay naglalabas ng oxygen sa gabi, namaaaring mapabuti ang kalidad ng pagtulog. Bilang karagdagan, ang aloe vera gel ay may mga katangian ng pagpapatahimik at pagpapagaling, na kapaki-pakinabang para sa pangkalahatang kalusugan.

4. Ang Valerian

Kilala ang Valerian sa mga katangian nitong nagpapakalma at matagal nang ginagamit upang gamutin ang insomnia. Nakakatulong ito upang mapabuti ang kalidad ng pagtulog at mabawasan ang stress at pagkabalisa.

5. Gardenia

Ang gardenia ay isang mabangong halaman na hindi lamang nagdaragdag ng kaaya-ayang aroma sa silid, ngunit tumutulong din na alisin ang benzene mula sa hangin. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga nais ng isang namumulaklak na halaman.

6. Ang Anthurium

Ang Anthurium ay isang halaman na may matitingkad na berdeng dahon at makukulay na bulaklak. Ito ay mabisa sa pag-alis ng mga kemikal tulad ng formaldehyde, xylene at ammonia.

7. Ang Devil's ivy

Ang Devil's ivy ay isang akyat na halaman na may berde at puting dahon na maaaring itanim sa mga nakasabit na paso o bilang isang palawit na halaman. Mabisa ito sa pag-alis ng formaldehyde at xylene sa hangin.

8. Lady palm

Ang lady palm ay isang eleganteng halaman na maaaring itanim sa mga paso. Nakakatulong ito sa pagsala ng mga kemikal gaya ng formaldehyde, xylene at ammonia, at nagdaragdag ng tropikal na pakiramdam sa silid.

9. Boa constrictor

Ang boa constrictor ay isang sikat na climbing species na kilala sa kakayahang mag-alis ng mga kemikal mula sa hangin. Maaari itong itanim sa hanging pot o iwanang tumubomga istante.

10. Peace lily

Ang peace lily ay isang kaakit-akit na halaman na mahusay na umangkop sa mga panloob na espasyo, lalo na sa kwarto. Nakakatulong itong alisin ang mga volatile organic compound (VOC) mula sa hangin, tulad ng trichlorethylene at xylene, at pinapataas din ang relatibong halumigmig ng kapaligiran.

11. Chlorophyte

Ang halaman na ito ay may kakayahang magpasariwa sa hangin sa silid at sumipsip ng mga lason tulad ng carbon monoxide at formaldehyde, isang kemikal na tambalan na nasa mga barnis, aerosols at mga pampaganda.

12. Ang Pothos

Ang Pothos ay may kakayahang sumipsip ng mga nakakapinsalang sangkap tulad ng formaldehyde, xylene at benzene, na tumutulong sa pagpapabuti ng kalidad ng hangin. Ito ay napakahusay na umaangkop sa mga kapaligiran na may temperatura sa pagitan ng 17 at 30 degrees Celsius, na ginagawa itong isang maraming nalalaman at lumalaban na pagpipilian.

13. Ang Gerbera

Ang Gerbera ay isang pandekorasyon na halaman na may kakayahang gumawa ng mataas na antas ng oxygen sa gabi, na nag-aalis ng mga nakakapinsalang sangkap tulad ng benzene at trichlorethylene. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may sleep apnea at respiratory disorder.

Madali din itong pangalagaan, mas gusto ang maliwanag na sikat ng araw sa tag-araw, tagsibol at taglagas, at hindi direktang liwanag sa taglamig. Panghuli, dapat itong regular na didiligan upang mapanatiling basa ang lupa.