През нощта растенията извършват естествен процес, при който поглъщат кислород и отделят въглероден диоксид (CO₂), което е породило погрешното схващане, че това е вредно за здравето. Всъщност те допринасят за приятен и здравословен климат в помещенията и не са причина за притеснение относно евентуални прекомерни емисии на CO₂.

Науката е доказала това чрез проучване на НАСА, което показва, че някои видове имат способността да подобряват качеството на въздуха, като премахват органичните замърсители. Освен това те парфюмират околната среда, осигуряват релаксация, са естествени декоративни елементи и могат да имат лечебни свойства. Вижте някои варианти, които можете да отглеждате по-долу.

13 идеални растения за спалнята

1. фикус

Фикусът е популярно растение, което може да се отглежда в саксии. Освен че филтрира въздуха, той помага и за овлажняването на помещението, което го прави по-комфортно. Важно е да запомните, че фикусът може да предизвика алергични реакции при някои хора, затова е необходимо да проверите дали не сте чувствителни към този вид, преди да го имате в стаята си.

2. лавандула

Лавандулата е известна с релаксиращия си аромат, който спомага за дълбокия сън. Освен това от нея може да се произведе етерично масло с терапевтични свойства за кожата и косата.

3. алое вера

Алоето освобождава кислород през нощта, което може да подобри качеството на съня. Освен това гелът от алое има успокояващи и лечебни свойства, което го прави полезен за цялостното здраве.

4. валериана

Валерианата е известна със своите успокояващи свойства и отдавна се използва за лечение на безсъние. Тя помага за подобряване на качеството на съня и за намаляване на стреса и тревожността.

5. гардения

Гарденията е ароматно растение, което не само придава приятен аромат на помещението, но и помага за премахването на бензена от въздуха. Това е чудесен вариант за тези, които искат цъфтящо растение.

6. антуриум

Антуриумът е растение с яркозелени листа и пъстри цветове. Той ефективно отстранява химикали като формалдехид, ксилол и амоняк.

7. дяволски бръшлян

Дяволският бръшлян е катерливо растение със зелени и бели листа, което може да се отглежда във висящи саксии или като висящо растение. Той е ефективен при премахването на формалдехид и ксилол от въздуха.

8. дамска палма

Дамската палма е елегантно растение, което може да се отглежда в саксии. Тя помага за филтриране на химикали като формалдехид, ксилол и амоняк и придава тропическо усещане на помещението.

9. боа констриктор

Боа е популярен вид катерещ се, известен със способността си да отстранява химикали от въздуха. Може да се отглежда във висящи саксии или да се остави да расте на рафтове.

10. мирна лилия

Лилията на мира е очарователно растение, което може да се адаптира добре към стайни помещения, особено към спалнята. То помага за отстраняване на летливите органични съединения (ЛОС) от въздуха, като например трихлоретилен и ксилол, а също така увеличава относителната влажност на въздуха в помещението.

11. хлорофит

Това растение има способността да освежава въздуха в помещението и да абсорбира токсини като въглероден оксид и формалдехид - химическо съединение, което се съдържа в лаковете, аерозолите и козметиката.

12. pothos

Потосът има способността да абсорбира вредни вещества като формалдехид, ксилол и бензол, което спомага за подобряване на качеството на въздуха. Той се адаптира много добре към среда с температури между 17 и 30 градуса по Целзий, което го прави универсален и устойчив избор.

13. гербери

Герберът е декоративно растение, което има способността да произвежда високи нива на кислород през нощта, като премахва вредни вещества като бензен и трихлоретилен. Той е полезен за хора с апнея по време на сън и дихателни нарушения.

Също така е лесно за отглеждане, като предпочита ярка слънчева светлина през лятото, пролетта и есента и непряка светлина през зимата. Накрая трябва да се полива редовно, за да се поддържа почвата влажна.