રાત્રિ દરમિયાન, છોડ એક કુદરતી પ્રક્રિયા કરે છે જેમાં તેઓ ઓક્સિજનને શોષી લે છે અને કાર્બન ડાયોક્સાઇડ (CO₂) છોડે છે, જેણે ખોટા વિચારને જન્મ આપ્યો કે આ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. વાસ્તવમાં, તેઓ એક સુખદ અને સ્વસ્થ ઇન્ડોર આબોહવાને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે સંભવિત અતિશય CO₂ ઉત્સર્જન વિશે કોઈ ચિંતાનું કારણ નથી.

વિજ્ઞાને નાસાના અભ્યાસ દ્વારા આ સાબિત કર્યું છે, જે દર્શાવે છે કે અમુક પ્રજાતિઓ હવાની ગુણવત્તા સુધારવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. કાર્બનિક પ્રદૂષકોને દૂર કરીને. વધુમાં, તેઓ પર્યાવરણને સુગંધિત કરે છે, આરામ આપે છે, કુદરતી સુશોભન તત્વો છે અને હીલિંગ ગુણધર્મો ધરાવે છે. નીચે તમે ઉગાડી શકો તેવા કેટલાક વિકલ્પો જુઓ.

બેડરૂમની અંદર રાખવા માટે 13 આદર્શ છોડ

1. ફિકસ

ફિકસ એક લોકપ્રિય છોડ છે જે પોટ્સમાં ઉગાડી શકાય છે. હવાને ફિલ્ટર કરવા ઉપરાંત, તે પર્યાવરણને ભેજયુક્ત કરવામાં પણ મદદ કરે છે, તેને વધુ આરામદાયક બનાવે છે. એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે ફિકસ કેટલાક લોકોમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે, તેથી તેને તમારા બેડરૂમમાં રાખતા પહેલા તે તપાસવું જરૂરી છે કે તમે આ પ્રજાતિ પ્રત્યે સંવેદનશીલ નથી.

2. લવંડર

લવેન્ડર તેની આરામદાયક સુગંધ માટે જાણીતું છે, જે ગાઢ નિંદ્રાને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, તેનો ઉપયોગ ત્વચા અને વાળ માટે રોગનિવારક ગુણધર્મો સાથે આવશ્યક તેલ બનાવવા માટે થઈ શકે છે.

3. એલોવેરા

એલોવેરા રાત્રે ઓક્સિજન છોડે છે, જેઊંઘની ગુણવત્તા સુધારી શકે છે. વધુમાં, એલોવેરા જેલમાં શાંત અને હીલિંગ ગુણધર્મો છે, જે સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે.

4. વેલેરીયન

વેલેરિયન તેના શાંત ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે અને લાંબા સમયથી અનિદ્રાની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તે ઊંઘની ગુણવત્તા સુધારવા અને તણાવ અને ચિંતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

5. ગાર્ડેનિયા

ગાર્ડનિયા એ એક સુગંધિત છોડ છે જે ઓરડામાં માત્ર સુખદ સુગંધ જ ઉમેરે છે, પણ હવામાંથી બેન્ઝીન દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. જેઓ ફૂલોનો છોડ ઇચ્છે છે તેમના માટે આ એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે.

6. એન્થુરિયમ

એન્થુરિયમ તેજસ્વી લીલા પાંદડા અને રંગબેરંગી ફૂલો ધરાવતો છોડ છે. તે ફોર્માલ્ડીહાઈડ, ઝાયલીન અને એમોનિયા જેવા રાસાયણિક પદાર્થોને દૂર કરવામાં અસરકારક છે.

7. ડેવિલ્સ આઇવી

ડેવિલ્સ આઇવી એ લીલા અને સફેદ પાંદડાઓ સાથેનો ચડતો છોડ છે જે લટકતા વાસણોમાં અથવા પેન્ડન્ટ પ્લાન્ટ તરીકે ઉગાડી શકાય છે. તે હવામાંથી ફોર્માલ્ડીહાઈડ અને ઝાયલીનને દૂર કરવામાં અસરકારક છે.

8. લેડી પામ

લેડી પામ એ એક ભવ્ય છોડ છે જે પોટ્સમાં ઉગાડી શકાય છે. તે ફોર્માલ્ડીહાઈડ, ઝાયલીન અને એમોનિયા જેવા રસાયણોને ફિલ્ટર કરવામાં મદદ કરે છે અને રૂમમાં ઉષ્ણકટિબંધીય લાગણી ઉમેરે છે.

9. બોઆ કન્સ્ટ્રક્ટર

બોઆ કન્સ્ટ્રક્ટર એ એક લોકપ્રિય ક્લાઇમ્બિંગ પ્રજાતિ છે જે હવામાંથી રસાયણો દૂર કરવાની ક્ષમતા માટે જાણીતી છે. તેને લટકાવેલા વાસણોમાં ઉગાડી શકાય છે અથવા તેને વધવા માટે છોડી શકાય છેછાજલીઓ.

10. પીસ લિલી

પીસ લિલી એ એક મોહક છોડ છે જે અંદરની જગ્યાઓ, ખાસ કરીને બેડરૂમમાં સારી રીતે અનુકૂલન કરી શકે છે. તે હવામાંથી અસ્થિર કાર્બનિક સંયોજનો (વીઓસી) દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, જેમ કે ટ્રાઇક્લોરેથીલીન અને ઝાયલીન, અને પર્યાવરણની સંબંધિત ભેજને પણ વધારે છે.

11. ક્લોરોફાઇટ

આ છોડ ઓરડામાં હવાને તાજી કરવાની અને કાર્બન મોનોક્સાઇડ અને ફોર્માલ્ડિહાઇડ જેવા ઝેરને શોષવાની ક્ષમતા ધરાવે છે, જે વાર્નિશ, એરોસોલ્સ અને સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં હાજર રાસાયણિક સંયોજન છે.

12. પોથોસ

પોથોસમાં હાનિકારક પદાર્થો જેમ કે ફોર્માલ્ડીહાઈડ, ઝાયલીન અને બેન્ઝીનને શોષવાની ક્ષમતા હોય છે, જે હવાની ગુણવત્તા સુધારવામાં મદદ કરે છે. તે 17 અને 30 ડિગ્રી સેલ્સિયસ વચ્ચેના તાપમાન સાથેના વાતાવરણમાં ખૂબ જ સારી રીતે અનુકૂલન કરે છે, જે તેને બહુમુખી અને પ્રતિરોધક પસંદગી બનાવે છે.

13. જર્બેરા

જર્બેરા એ એક સુશોભિત છોડ છે જે રાત્રે ઉચ્ચ સ્તરના ઓક્સિજન ઉત્પન્ન કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે, જે બેન્ઝીન અને ટ્રાઇક્લોરેથીલીન જેવા હાનિકારક પદાર્થોને દૂર કરે છે. તે સ્લીપ એપનિયા અને શ્વસન સંબંધી વિકૃતિઓ ધરાવતા લોકો માટે ફાયદાકારક છે.

ઉનાળા, વસંત અને પાનખરમાં તેજસ્વી સૂર્યપ્રકાશ અને શિયાળામાં પરોક્ષ પ્રકાશને પ્રાધાન્ય આપતા, તેની સંભાળ રાખવી પણ સરળ છે. છેલ્લે, જમીનને ભેજવાળી રાખવા માટે તેને નિયમિતપણે પાણી આપવું જોઈએ.