Во текот на ноќта, растенијата спроведуваат природен процес во кој апсорбираат кислород и ослободуваат јаглерод диоксид (CO2), што доведе до лажна идеја дека тоа е штетно за здравјето. Всушност, тие промовираат пријатна и здрава внатрешна клима, не предизвикувајќи никаква загриженост за можните прекумерни емисии на CO₂.

Науката тоа го докажа преку студија на НАСА, која покажа дека одредени видови имаат способност да го подобрат квалитетот на воздухот со отстранување на органски загадувачи. Покрај тоа, тие исто така ја парфемираат околината, обезбедуваат релаксација, се природни декоративни елементи и можат да имаат лековити својства. Погледнете неколку опции што можете да ги одгледувате подолу.

13 идеални растенија за да ги имате внатре во спалната соба

1. Фикус

Фикусот е популарно растение кое може да се одгледува во саксии. Освен што го филтрира воздухот, помага и за навлажнување на околината, што ја прави поудобна. Важно е да се запамети дека Ficus може да предизвика алергиски реакции кај некои луѓе, па затоа е неопходно да се провери дали не сте чувствителни на овој вид пред да го земете во вашата спална соба.

2. Лаванда

Лавандата е позната по својот релаксирачки мирис, кој помага да се поттикне длабок сон. Понатаму, може да се користи за производство на есенцијално масло со терапевтски својства за кожата и косата.

3. Алое вера

Алое вера ослободува кислород во текот на ноќта, штоможе да го подобри квалитетот на сонот. Покрај тоа, гелот од алое вера има смирувачки и лековити својства и е корисен за општото здравје.

4. Валеријана

Валеријаната е позната по своите смирувачки својства и долго време се користи за лекување на несоница. Тоа помага да се подобри квалитетот на сонот и да се намали стресот и анксиозноста.

5. Гарденија

Гарденијата е миризливо растение кое не само што додава пријатен мирис во собата, туку помага и да се отстрани бензенот од воздухот. Тоа е одлична опција за оние кои сакаат цветно растение.

6. Антуриум

Антуриум е растение со светло зелени листови и шарени цветови. Ефикасно ги отстранува хемиските супстанции како што се формалдехид, ксилен и амонијак.

7. Ѓаволски бршлен

Ѓаволски бршлен е качувачко растение со зелени и бели листови што може да се одгледува во висечки саксии или како привезок. Ефикасно ги отстранува формалдехидот и ксиленот од воздухот.

8. Лејди палма

Дамата палма е елегантно растение кое може да се одгледува во саксии. Помага во филтрирање на хемикалии како што се формалдехид, ксилен и амонијак и додава тропско чувство во собата.

9. Боа констриктор

Боа констрикторот е популарен вид за качување познат по својата способност да ги отстранува хемикалиите од воздухот. Може да се одгледува во висечки саксии или да се остави да растеполици.

10. Мировен крин

Мировниот крин е шармантно растение кое може добро да се прилагоди на внатрешните простори, особено на спалната соба. Тоа помага да се отстранат испарливите органски соединенија (VOCs) од воздухот, како што се трихлоретилен и ксилен, а исто така ја зголемува релативната влажност на околината.

11. Хлорофит

Ова растение има способност да го освежи воздухот во просторијата и да ги апсорбира токсините како јаглерод моноксид и формалдехид, хемиско соединение присутно во лакови, аеросоли и козметика.

12. Pothos

Pothos има способност да апсорбира штетни материи како што се формалдехид, ксилен и бензен, помагајќи да се подобри квалитетот на воздухот. Многу добро се прилагодува на средини со температури меѓу 17 и 30 степени Целзиусови, што го прави разновиден и отпорен избор.

13. Гербера

Герберата е украсно растение со способност да произведува високо ниво на кислород во текот на ноќта, отстранувајќи ги штетните материи како бензен и трихлоретилен. Тој е корисен за луѓе со апнеја при спиење и респираторни нарушувања.

Исто така, лесно се грижи за него, претпочитајќи силна сончева светлина во лето, пролет и есен, а индиректна светлина во зима. На крај треба редовно да се полева за да се одржува влажна почвата.