Мыңдаған конкурсейростардың өмірінің бір бөлігі болып табылатын әйгілі кейінге қалдыру емтихандарға арналған зерттеулердегі өнімділікке теріс әсер етуі мүмкін. Бірақ бес минуттық техника бұл зиянды әдетті тез арада жоя алады.

Оқуды жалғастырыңыз, біз сізге бес минуттық техниканың қалай жұмыс істейтінін, үміткердің қалай әрекет ететінін көрсетеміз. оны оқу тәртібіңізде және оның артықшылықтарында қолданыңыз.

Бес минуттық әдіс дегеніміз не?

Үміткерге кейінге қалдыруды жеңу үшін бес минуттық әдіс мінсіз. Ол студенттен дәл бес минут бір тапсырмаға зейінін шоғырландыруды талап етеді. Одан кейін ол, егер қаласа, жалғастырудан бас тарта алады.

Бірақ осы бес минуттың ішінде ешбір алаңдаусыз немесе кедергісіз 100% оқуға назар аудару керек екенін есте ұстаған жөн. басқалардан. Яғни, тек істеп жатқан нәрсеге назар аударыңыз.

Бес минуттық ережені қалай қолдануға болады?

Қандай керемет көрінгенімен, бұл ережені күнделікті қолдану өте оңай. -конкурсиро күні, әсіресе егер ол оқуда болсын, тіпті жұмыста болсын, бірінші дәрежелі кейінге қалдырушы болса.

Ол келесідей жұмыс істейді: оқуды бастау уақыты келгенде, тіпті сіз бірдеңе жасауға деген құлшынысыңыз болса да. әйтпесе, бес минутты белгілеп, бастау үшін кез келген секундомерді пайдаланыңызешнәрсеге алаңдамай, барынша зейін қойып оқу.

Яғни, осы уақыт ішінде (бес минут) үміткер бұрын белгіленген тапсырманы орындау үшін бар күш-жігерін салуға жұмылу керек. Бес минут біткеннен кейін өнімділігіңіздің қалай болғанын талдаңыз.

Бірақ бұл әдіс неліктен кейінге қалдырумен күреседі?

Сізді неге бес минуттық әдіс кейінге қалдыруды жеңу үшін тиімді деп ойлайтын шығарсыз, солай емес пе? Себептері қарапайым және біз сізге олардың не екенін көрсетеміз:

1) Көбірек ынталандырылған ми

Бізде белгілі бір әрекетті бастауға қарсылық болған кезде және ол жай болса да, бәрібір бастаймыз. бес минут ішінде миымыз бастаған ісімізді аяқтау қажеттігін сезінеді.

Жақсы үлгі алғыңыз келе ме? Оқу. Бес минут ішінде қызықты тақырыпты оқуды бастаңыз. Сол уақыттан кейін де оқуды жалғастырғыңыз келуі әбден мүмкін.

Осы бес минут біздің ойымызды істеп жатқан нәрсеге назар аударуға көмектесетіндей. Бұл сол классикалық ақымақтықпен қош айтыс.

2) Ақыл-ойды кешіктіруді жеңуге шақырады

Біздің ақыл-ойымыз, бұл әр адамның мінез-құлқы мен ой-пікірін анықтайтын біздің санамыздың ерекшеліктері, егер сақтау қиын болса, белгілі бір тұрақтылық және бес минуттық техника біздің бөлігіміз болсынөмір.

Ең қызығы, күндер өткен сайын оқушының миы оның бүкіл оқу кестесін үлкен қиындықтарсыз аяқтауға мүмкіндік беретін сананы қалыптастырады. Осылайша, кейінге қалдыру бұдан былай сіздің күнделікті өміріңіздің бір бөлігі болмайды.

Тіпті бес минут 24 сағатта көп нәрсені көрсетпесе де, олар кандидаттың күнделігін айтарлықтай өзгерте алады, әсіресе егер олар тұрақтылықпен және зейінмен пайдаланылады.

3) Уақытты аздап ұлғайтуға болады

Ең қызығы, бүгін небәрі бес минуттан бастап, бұл уақытты бірте-бірте көбейтуге болады, өйткені анықталған тапсырманы орындауды жалғастыруға деген ұмтылыс орасан зор болуы мүмкін.

Бірақ үміткерге жалғастыру ниеті әсер етпесе, ешқандай проблема болмайды. Ең бастысы, ол бағалы уақытын оқуына арнады және білімін аз да болса жетілдіргенін біледі.

4) Бұл фильм трейлері сияқты

Шын мәнінде, бес минуттық техника фильм трейлері сияқты жұмыс істейді. Яғни, бұл жоғары деңгейдегі қызығушылықты тудыратын алдын ала қарау, ол екі сағат немесе одан да көп болса да фильмді толық көру үшін кинотеатрға барғымыз келеді.

Бірақ бұл тілектердің барлығын трейлерді екі-үш минут көру арқылы оятуға болады, білесіз бе? Дәл осы жолдан кейінбес минуттық ереже осы тапсырманың қызықты болатынына және оны жалғастыру керек екеніне миыңызды «сендірумен» аяқталады, оқуды жалықтыратын нәрсе деген жағымсыз сезім ақырындап жоғалып кетеді. Бұл кейінге қалдыратындар үшін ең қиын бөлігі бастау болғандықтан болады.