Menselijke intelligentie is een uiterst complex onderwerp om te behandelen, omdat het iets abstracts is en onderhevig aan analyse. Feit is dat het, in tegenstelling tot wat veel mensen denken, heel goed mogelijk is om slimmer en wijzer zijn Houd dus de vijf onderstaande tips in de gaten om je intelligentie te vergroten en je kansen op een publieke carrière dichterbij te brengen.

De houding van slimme en slimme mensen begrijpen

1) Maak van lezen een gewoonte

Wist je dat lezen creëert meer verbindingen tussen neuronen Als we lezen, moet onze geest het onderwerp interpreteren (en vervolgens synthetiseren), beelden vormen en bepaalde abstracte symbolen decoderen.

Met andere woorden, lezen dwingt de hersenen harder te werken, omdat het een behoorlijke stimulans is. Bovendien concludeerde een Braziliaans onderzoek uit 2010 dat dagelijks lezen het risico op dementie op oudere leeftijd met wel 60% vermindert.

Lezen is nog steeds een uitstekende stimulans voor onze verbeelding, verbetert ons redeneervermogen, verbreedt ons begrip van dingen, geeft ons een turbo aan concentratie, optimaliseert onze focus en versterkt ons gevoel van eigenwaarde. kritisch denken aanscherpen En dit alles doet je intelligentie stijgen. Geloof me, concurrentie.

2) Meditatie doen

Als je slimmer en wijzer wilt worden in je leven, is meditatie een gewoonte die deel zou moeten uitmaken van je dagelijks leven. Naast het verminderen van die zeurende spanning en stress, is mediteren ook verlicht angst en verhoogt bovendien het vermogen om de concentratie langer vast te houden.

Meditatie is ook in staat om de hersenen regenereren Het verhoogt ook de productie van neurotransmitters, verbetert leren, onthouden en cognitie, en reguleert onze emoties.

Deze gezonde oefening is een van de belangrijkste bondgenoten van onze intelligentie, dus investeer in dagelijkse meditatie en geniet van de voordelen op korte, middellange en lange termijn. 10 tot 20 minuten zijn ideaal, maar 5 minuten per dag zijn genoeg om de voordelen te voelen.

3) TED Talks zijn geweldige opties

De kans is groot dat je ze al bent tegengekomen in digitale media. TED Talks zijn educatieve onderwerpen over verschillende onderwerpen zoals gedrag, gezondheid, technologie, welzijn, enzovoort.

Het soort taal dat in deze lezingen is gemakkelijk te begrijpen en heeft een zeer interessante aanpak. Het leuke is dat deze inhoudsindeling niet te lang is, d.w.z. elk duurt ongeveer 20 minuten.

Het belangrijkste doel van TED Talks is het doorgeven van kennis en ideeën over sommige een onderwerp van actueel belang Op deze manier kun je nieuwe inhoud leren, interesses identificeren, meer mentale connecties maken en zelfs je inspiratie vergroten. Je intelligentie dankt je.

4) Op snelheid komen

Een andere manier om slimmer en snugger te zijn, is je bewust zijn van wat er om je heen gebeurt. Het nieuws lezen en kijken kan niet alleen mentale vervreemding voorkomen, maar het kan ook je kennisbasis vergroten, waardoor je argumenten rijker worden tijdens een gesprek met vrienden, bijvoorbeeld.

Maar het is altijd de moeite waard om te benadrukken dat je je informatiebronnen moet selecteren, die betrouwbaar moeten zijn. Niet alles geloven wat je leest op het internet is ook belangrijk.

Wanneer de hersenen nieuwe informatie tegenkomen, maken ze automatisch nieuwe verbindingen tussen de nieuwe informatie en oude kennis. En dit type van vereniging vergroot de kritische zin van de kandidaat, omdat hij bepaalde opvattingen zal realiseren en andere in twijfel zal trekken.

5) Notities maken

Een andere manier om slimmer en wijzer te worden is om dingen op te schrijven. Deze oefening maakt het makkelijker voor de hersenen om informatie vast te houden en helpt bij het onthouden van belangrijke zaken, wat betekent dat de hele verwerking van ideeën veel sneller gaat.

Als de kandidaat kleine notities maakt over de hoofdpunten van de bestudeerde onderwerpen, kan zijn geest de inhoud beter opnemen. Bovendien is de kans dat je je gedachten op een meer samenhangende manier organiseert en objectiever redeneert veel groter als je met de hand schrijft.

Door kleine aantekeningen te maken in een notitieboek kun je nog steeds nieuwe ideeën en associaties creëren, en het maakt het mogelijk om gaten in bepaalde redeneringen op te vullen, wat de kans op antwoorden vinden voor enkele vragen die in het verleden onopgemerkt zijn gebleven.

Zie je hoe slimmer en savier zijn niet zo ingewikkeld is? Als je al onze bovenstaande tips opvolgt, kun je het goed doen in de toelatingsexamens... Veel succes.