Lidská inteligence je nesmírně složité téma, protože se jedná o něco abstraktního, co lze analyzovat. Skutečnost je taková, že navzdory tomu, co si mnozí lidé myslí, je zcela možné být chytřejší a moudřejší Sledujte proto níže uvedených pět tipů, jak zvýšit svou inteligenci a přiblížit své šance na zahájení veřejné kariéry.

Porozumět postojům chytrých a bystrých lidí

1) Zvykněte si číst

Věděli jste, že čtení vytváří více spojení mezi neurony Při čtení musí naše mysl interpretovat látku (a následně ji syntetizovat), vytvářet obrazy a dekódovat určité abstraktní symboly.

Jinými slovy, čtení nutí mozek pracovat intenzivněji, protože je to pro něj poměrně velký stimul. Brazilská studie provedená v roce 2010 navíc dospěla k závěru, že každodenní čtení snižuje riziko postižení člověka demencí ve stáří až o 60 %.

Čtení je stále vynikajícím podnětem pro naši představivost, zlepšuje schopnost uvažování, rozšiřuje chápání věcí, zvyšuje koncentraci, optimalizuje soustředění a navíc posiluje náš pocit vlastní hodnoty. zdokonalení kritického myšlení A to vše zvyšuje vaši inteligenci. Věřte mi, konkurence.

2) Provádějte meditaci

Pokud chcete být ve svém životě chytřejší a moudřejší, meditace je dalším návykem, který by měl být součástí vašeho každodenního života. Kromě toho, že meditace snižuje nepříjemné napětí a stres, je také zmírňuje úzkost a navíc zvyšuje schopnost udržet koncentraci po delší dobu.

Meditace je také schopna regenerovat mozek Zvyšuje také produkci neurotransmiterů, zlepšuje učení, zapamatování a poznávání a reguluje naše emoce.

Tato zdravá praxe je jedním z hlavních spojenců naší inteligence, proto investujte do každodenní meditace a užívejte si její přínosy v krátkodobém, střednědobém i dlouhodobém horizontu. 10 až 20 minut je ideální, ale stačí i 5 minut denně, abyste pocítili její výhody.

3) TED Talks jsou skvělou volbou

Je dost pravděpodobné, že jste se s nimi již setkali v digitálních médiích. TED Talks jsou takové vzdělávací obsahy, které přinášejí velmi zajímavá témata na různá témata, jako je chování, zdraví, technologie, pohoda a další.

Typ jazyka používaný v těchto přednášky je snadno pochopitelný a má nesmírně zajímavý přístup. Skvělé je, že tento formát obsahu není příliš dlouhý, tj. každý trvá asi 20 minut.

Hlavním účelem TED Talks je předávat znalosti a myšlenky o některých tématech. aktuální téma Tímto způsobem se můžete dozvědět nějaký nový obsah, identifikovat zájmy, vytvořit si více myšlenkových spojení a dokonce zvýšit svou inspiraci. Vaše inteligence vám poděkuje.

4) Urychlete se

Dalším způsobem, jak být chytřejší a bystřejší, je mít přehled o tom, co se děje kolem vás. Čtením a sledováním zpráv můžete nejen zabránit duševnímu odcizení, ale také si rozšířit svou znalostní základnu, díky níž budou vaše argumenty bohatší například při rozhovoru s přáteli.

Vždy je však třeba zdůraznit, že je třeba vybírat si zdroje informací, které musí být spolehlivé. Důležité je také nevěřit všemu, co se dočtete na internetu.

Když se mozek setká s novými informacemi, automaticky vytváří nová propojení mezi novými informacemi a starými znalostmi. sdružení zvyšuje kritický smysl kandidáta, protože si uvědomí určité představy a zpochybní jiné.

5) Udělejte si poznámky

Dalším způsobem, jak být chytřejší a moudřejší, je zapisovat si věci. Tento postup usnadňuje mozku uchovávání informací a pomáhá zapamatovat si důležité věci, což znamená, že celé zpracování myšlenek je mnohem rychlejší.

Když si uchazeč dělá drobné poznámky k hlavním bodům studovaných předmětů, jeho mysl dokáže obsah lépe vstřebat. Při ručním zápisu je navíc mnohem větší šance, že si své myšlenky uspořádá ucelenějším způsobem a bude mít objektivnější uvažování.

Drobné zápisy v zápisníku vám stále umožňují vytvářet nové myšlenky a asociace a umožňují doplnit mezery v určitých úvahách, což zvyšuje šanci na hledání odpovědí na některé otázky, které v minulosti zůstaly bez povšimnutí.

Vidíte, že být chytřejší a bystřejší není tak složité? Pokud se budete řídit všemi našimi výše uvedenými tipy, můžete u přijímacích zkoušek uspět... Hodně štěstí.