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人类的智慧是一个极其复杂的问题，因为它是抽象的，需要分析的。 事实上，与许多人的想法相反，人类完全有可能通过自己的智慧来解决这个问题。 更聪明、更智慧 因此，请关注以下五条提示，了解如何提高您的智力，使您离开始公共职业生涯的机会更近一步。
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1) 让阅读成为一种习惯
您知道吗？ 在神经元之间建立更多连接 当我们阅读时，我们的大脑需要解释主题（然后进行综合），形成图像并解码某些抽象符号。
此外，巴西2010年进行的一项研究得出结论，每天阅读可将老年痴呆症的患病风险降低60%。
阅读仍然能够激发我们的想象力，提高推理能力，拓宽对事物的理解，提高注意力，优化专注力，此外还能增强我们的自我意识。 强化批判性思维 相信我，竞争会让您的智力飞跃。
2) 冥想
如果您想在生活中变得更聪明、更有智慧，冥想是您日常生活中应该养成的另一种习惯。 除了减少唠叨的紧张和压力，冥想还可以 缓解焦虑 此外，还能延长保持注意力的时间。
冥想还能够 大脑再生 它还能增加神经递质的分泌，提高学习、记忆和认知能力，并调节我们的情绪。
这种健康的练习是我们智慧的主要盟友之一，因此，每天进行冥想并享受短期、中期和长期的益处是非常理想的。
3) TED演讲是很好的选择
您很可能已经在数字媒体上看到过TED演讲。 TED演讲是一种教育内容，带来了关于行为、健康、技术、幸福等各种主题的非常有趣的话题。
使用的语言类型 讲座 最棒的是，这种内容形式不会太长，即每次大约20分钟。
TED演讲的主要目的是传授一些最重要的知识和观点。 时事 通过这种方式，您可以学习一些新的内容，确定自己的兴趣，建立更多的思维联系，甚至增加您的灵感。 您的智慧会感谢您。
4) 提高速度
让自己变得更聪明、更精明的另一种方法是了解周围发生的事情。 阅读和观看新闻不仅可以防止精神异化，还可以增加自己的知识储备，例如，在与朋友交谈时，这将使您的论点更加丰富。
但值得强调的是，您需要选择可靠的信息来源，不要相信互联网上的所有信息，这一点也很重要。
当大脑遇到新信息时，它会自动在新信息和旧知识之间建立新的联系。 而这种类型的 协会 提高考生的批判意识，因为他将认识到某些概念并质疑其他概念。
5) 做笔记
另一个让您变得更聪明、更智慧的方法就是把事情写下来。 这种做法使大脑更容易保留信息，有助于记住重要的事情，这意味着整个想法的处理速度会更快。
当考生就所学科目的要点做小笔记时，他的大脑可以更好地吸收内容。 此外，当您手写时，您的思维组织更加连贯、推理更加客观的机会也更大。
在笔记本上做一些小记录仍然可以让您产生新的想法和联想，并有可能填补某些推理中的空白，这增加了 寻找答案 对于一些过去没有注意到的问题。
See_also: 本月最佳员工：看看工作最努力的5个星座看到了吧，变得更聪明、更精明并不复杂？ 如果您遵循我们以上的所有建议，您就能在竞争考试中取得好成绩......祝您好运。