Ludzka inteligencja jest niezwykle złożonym tematem, ponieważ jest czymś abstrakcyjnym i podlega analizie. Faktem jest, że w przeciwieństwie do tego, co myśli wiele osób, jest to całkowicie możliwe. Bądź mądrzejszy i roztropniejszy Zapoznaj się więc z pięcioma poniższymi wskazówkami, jak zwiększyć swoją inteligencję i przybliżyć swoje szanse na rozpoczęcie kariery publicznej.

Zrozumienie postaw inteligentnych i bystrych ludzi

1) Uczyń czytanie nawykiem

Czy wiesz, że czytanie tworzy więcej połączeń między neuronami Kiedy czytamy, nasz umysł musi interpretować temat (a następnie go syntetyzować), tworzyć obrazy i dekodować pewne abstrakcyjne symbole.

Innymi słowy, czytanie zmusza mózg do cięższej pracy, ponieważ jest dość stymulujące. Ponadto brazylijskie badanie przeprowadzone w 2010 roku wykazało, że codzienne czytanie zmniejsza ryzyko wystąpienia demencji w starszym wieku nawet o 60%.

Czytanie jest nadal doskonałym bodźcem dla naszej wyobraźni, poprawia zdolność rozumowania, poszerza zrozumienie rzeczy, turbodoładowuje koncentrację, optymalizuje skupienie, a także zwiększa nasze poczucie własnej wartości. Wyostrzenie krytycznego myślenia A wszystko to sprawia, że twoja inteligencja wzrasta. Uwierz mi, konkurencja.

2) Medytacja

Jeśli chcesz być mądrzejszy i mądrzejsza w swoim życiu, medytacja jest kolejnym nawykiem, który powinien być częścią twojego codziennego życia. Oprócz zmniejszenia tego dokuczliwego napięcia i stresu, medytacja również łagodzi niepokój a ponadto zwiększa zdolność do utrzymywania koncentracji przez dłuższy czas.

Medytacja jest również w stanie regeneracja mózgu Zwiększa również produkcję neuroprzekaźników, poprawia uczenie się, zapamiętywanie i funkcje poznawcze oraz reguluje nasze emocje.

Ta zdrowa praktyka jest jednym z głównych sprzymierzeńców naszej inteligencji, więc zainwestuj w codzienną medytację i ciesz się korzyściami w krótkim, średnim i długim okresie. 10 do 20 minut jest idealne, ale 5 minut dziennie wystarczy, aby poczuć korzyści.

3) TED Talks to świetna opcja

Jest całkiem prawdopodobne, że zetknąłeś się już z nimi w mediach cyfrowych. TED Talks to treści edukacyjne, które zawierają bardzo interesujące tematy na różne tematy, takie jak zachowanie, zdrowie, technologia, dobre samopoczucie i inne.

Rodzaj języka używanego w tych wykłady Jest łatwy do zrozumienia i ma niezwykle interesujące podejście. Fajną rzeczą jest to, że ten format treści nie jest zbyt długi, tj. trwa około 20 minut każdy.

Głównym celem TED Talks jest przekazywanie wiedzy i pomysłów na temat jednych z najważniejszych wydarzeń na świecie. temat o aktualnym znaczeniu W ten sposób możesz nauczyć się nowych treści, zidentyfikować zainteresowania, stworzyć więcej połączeń mentalnych, a nawet zwiększyć swoją inspirację. Twoja inteligencja ci podziękuje.

4) Nabierz prędkości

Innym sposobem na bycie mądrzejszym i bardziej bystrym jest bycie świadomym tego, co dzieje się wokół ciebie. Czytanie i oglądanie wiadomości może nie tylko zapobiec psychicznemu wyobcowaniu, ale może również zwiększyć twoją bazę wiedzy, co sprawi, że twoje argumenty będą bogatsze podczas rozmowy z przyjaciółmi, na przykład.

Warto jednak zawsze podkreślać, że należy wybierać źródła informacji, które muszą być wiarygodne. Nie należy też wierzyć we wszystko, co przeczytamy w Internecie.

Kiedy mózg napotyka nowe informacje, automatycznie tworzy nowe połączenia między nowymi informacjami a starą wiedzą. I ten rodzaj stowarzyszenie zwiększa zmysł krytyczny kandydata, ponieważ uświadamia on sobie pewne koncepcje i kwestionuje inne.

5) Sporządzanie notatek

Innym sposobem na bycie mądrzejszym i mądrzejszym jest zapisywanie rzeczy. Ta praktyka ułatwia mózgowi zatrzymywanie informacji i pomaga zapamiętywać ważne kwestie, co oznacza, że całe przetwarzanie pomysłów jest znacznie szybsze.

Kiedy kandydat robi małe notatki na temat głównych punktów studiowanych tematów, jego umysł może lepiej przyswoić treść. Ponadto, kiedy piszesz odręcznie, szanse na zorganizowanie myślenia w bardziej spójny sposób i posiadanie bardziej obiektywnego rozumowania są znacznie większe.

Dokonywanie niewielkich wpisów w notatniku nadal pozwala na tworzenie nowych pomysłów i skojarzeń, a także umożliwia uzupełnianie luk w pewnym rozumowaniu, co zwiększa szanse na to, że znajdowanie odpowiedzi w przypadku niektórych pytań, które w przeszłości pozostały niezauważone.

Widzisz, że bycie mądrzejszym i bardziej sprytnym nie jest takie skomplikowane? Jeśli zastosujesz się do wszystkich naszych powyższych wskazówek, możesz dobrze wypaść na egzaminach konkursowych... Powodzenia.