Človeška inteligenca je izredno zapletena tema, saj gre za nekaj abstraktnega in podvrženega analizi. Dejstvo je, da je v nasprotju s tem, kar mislijo mnogi, povsem mogoče bodite pametnejši in modrejši V spodnjih petih nasvetih si preberite, kako povečati svojo inteligenco in si približati možnosti za začetek javne kariere.

Razumevanje stališč pametnih in spretnih ljudi

1) Branje naj postane navada

Ali ste vedeli, da branje ustvarja več povezav med nevroni. Ko beremo, mora naš um interpretirati vsebino (in jo nato sintetizirati), oblikovati podobe in dekodirati določene abstraktne simbole.

Z drugimi besedami, branje prisili možgane, da se bolj potrudijo, saj je precej spodbudno. Poleg tega je brazilska študija, opravljena leta 2010, pokazala, da vsakodnevno branje zmanjšuje tveganje, da bo oseba v starosti zbolela za demenco, do 60 %.

Branje je še vedno odlična spodbuda za našo domišljijo, izboljšuje sposobnost razmišljanja, širi razumevanje stvari, pospešuje koncentracijo, optimizira osredotočenost in poleg tega krepi naš občutek lastne vrednosti. izostritev kritičnega mišljenja. Zaradi vsega tega se vaša inteligenca dvigne. Verjemite mi, konkurenca.

2) Meditirajte

Če želite biti v življenju pametnejši in modrejši, je meditacija še ena navada, ki bi morala biti del vašega vsakdana. Poleg tega, da meditacija zmanjšuje nadležno napetost in stres, vam pomaga biti tudi pametnejši in modrejši. lajša tesnobo poleg tega pa poveča sposobnost daljšega ohranjanja koncentracije.

Meditacija je sposobna tudi regeneracija možganov Povečuje tudi proizvodnjo nevrotransmiterjev, pospešuje učenje, pomnjenje in spoznavanje ter uravnava naša čustva.

Ta zdrava praksa je eden glavnih zaveznikov naše inteligence, zato vlagajte v vsakodnevno meditacijo in uživajte v kratkoročnih, srednjeročnih in dolgoročnih koristih. 10 do 20 minut je idealnih, vendar je dovolj že 5 minut na dan, da začutite koristi.

3) TED Talks so odlična izbira

Zelo verjetno ste se z njimi že srečali v digitalnih medijih. TED Talks so tiste izobraževalne vsebine, ki prinašajo zelo zanimive teme o različnih temah, kot so vedenje, zdravje, tehnologija, dobro počutje in druge.

Vrsta jezika, ki se uporablja v teh predavanja je enostaven za razumevanje in ima izjemno zanimiv pristop. Super je, da ta oblika vsebine ni predolga, tj. vsaka traja približno 20 minut.

Glavni namen predavanj TED Talks je posredovanje znanja in idej o nekaterih najpomembnejših aktualno temo. Na ta način se lahko naučite nekaj novih vsebin, prepoznate interese, ustvarite več miselnih povezav in celo povečate svoj navdih. Vaša inteligenca se vam zahvali.

4) Pospešite se

Branje in gledanje novic lahko prepreči duševno odtujenost in tudi poveča vaše znanje, zaradi česar bodo vaši argumenti med pogovorom s prijatelji bogatejši.

Vedno pa je treba poudariti, da morate izbrati vire informacij, ki morajo biti zanesljivi. Pomembno je tudi, da ne verjamete vsemu, kar preberete na internetu.

Ko se možgani srečajo z novimi informacijami, samodejno ustvarijo nove povezave med novimi informacijami in starim znanjem. združenje poveča kritični čut kandidata, saj se bo zavedal nekaterih pojmovanj in podvomil o drugih.

5) Naredite si zapiske

Še en način, kako postati pametnejši in modrejši, je, da si stvari zapisujete. Ta praksa omogoča, da možgani lažje ohranijo informacije in si zapomnijo pomembne stvari, kar pomeni, da je celotna obdelava idej veliko hitrejša.

Ko si kandidat dela majhne zapiske o glavnih točkah preučevanih predmetov, lahko njegov um bolje absorbira vsebino. Poleg tega so pri ročnem zapisovanju možnosti za bolj koherentno organizacijo razmišljanja in bolj objektivno sklepanje veliko večje.

Z majhnimi vpisi v zvezek še vedno lahko ustvarjate nove zamisli in asociacije ter zapolnite vrzeli v določenih razmišljanjih, kar povečuje možnosti za iskanje odgovorov za nekatera vprašanja, ki so v preteklosti ostala neopažena.

Vidite, da biti pametnejši in spretnejši ni tako zapleteno? Če boste upoštevali vse naše zgornje nasvete, se boste na tekmovalnih izpitih dobro odrezali... Srečno.