Људска интелигенција је изузетно сложена тема којој треба приступити, пошто је она нешто апстрактно и подложно анализи. Чињеница је да је, супротно ономе што многи мисле, потпуно могуће бити паметнији и паметнији у свакодневном животу. Дакле, обратите пажњу на пет савета у наставку о томе како да повећате своју интелигенцију и оставите ближе шансе да започнете јавну каријеру.

Разумејте ставове паметних и оштроумних људи

1 ) Нека вам читање постане навика

Да ли сте знали да читање ствара више веза између неурона и помаже да се мозак нахрани релевантним информацијама? И истина. Када читамо, наш ум треба да протумачи предмет о коме је реч (да би га касније синтетизовао), формира слике и декодира одређене апстрактне симболе.

То јест, читање тера мозак да ради више, јер је такав стимуланс. Штавише, бразилска студија спроведена 2010. године закључила је да свакодневно читање смањује ризик да особа оболи од деменције у старости до 60%.

Читање је и даље одличан подстицај за нашу машту, побољшава расуђивање способност, проширује разумевање ствари, појачава концентрацију, оптимизује фокус, поред тога што изоштрава критичко чуло . И све ово подиже вашу интелигенцију до неба. Верујте ми, цонцурсеиро.

2) Медитирајте

Акожелите да будете паметнији и паметнији у свом животу, медитација је још једна навика која би требало да буде део вашег свакодневног живота. Поред смањења те непријатне напетости и стреса, медитација такође ублажава анксиозност и, поред тога, повећава способност дужег одржавања концентрације.

Медитација је такође способна да регенерише мозак , повећава производњу неуротрансмитера, побољшава способност учења, памћења и сазнања, поред тога што регулише наше емоције.

Ова здрава пракса је један од главних савезника наше интелигенције. Стога, инвестирајте у свакодневну медитацију и уживајте у благодатима краткорочно, средњорочно и дугорочно. 10 до 20 минута је идеално, али 5 минута дневно је довољно да осетите предности.

3) ТЕД разговори су одлична опција

Веома је вероватно да сте већ наишли на са њима у дигиталним медијима. ТЕД Талкс су едукативни садржаји који доносе веома занимљиве теме о различитим темама као што су понашање, здравље, технологија, добробит, између осталог.

Тип језика који се користи у овим предавањима То је лако разумљив и има изузетно занимљив приступ. Добра ствар је што овај формат садржаја није предугачак, односно траје око 20 минута сваки.

Главни циљ ТЕД Талкс-а је преношење знања и идејао неком предмету тренутно релевантног . Тако можете научити неке нове садржаје, идентификовати интересовања, створити више менталних веза и чак повећати своју инспирацију. Ваша интелигенција ће вам бити захвална.

4) Будите у току

Још један начин да будете интелигентнији и проницљивији је да увек будете свесни свега што се дешава око вас. Читање и гледање вести, поред избегавања менталног отуђења, такође може повећати ваш пртљаг знања, што чини ваше аргументе богатијим, на пример, током разговора са пријатељима.

Али увек вреди истаћи да потребно је да изаберете своје изворе информација, који морају бити поуздани. Такође је важно не веровати свему што прочитате на интернету.

Када се мозак суочи са неком новом информацијом, он аутоматски ствара нове везе између асимиловане новине и старог знања. А ова врста удруживања повећава критичко осећање кандидата, јер ће он конкретизовати одређене концепције и доводити у питање друге.

5) Водите белешке

Још један начин да будете паметнији и оштроумнији је записати ствари. Ова пракса олакшава задржавање информација у мозгу и помаже памћење важних тема, односно сва обрада идеја је много бржа.

Када кандидат прави мале белешке о главним тачкамапредмета који се проучавају, ваш ум може боље да апсорбује садржај. Осим тога, када пишете белешке руком, шансе да организујете своје мисли на кохерентнији начин и да имате објективније резоновање су много веће.

Прављење малих белешки у бележници вам и даље омогућава да креирате нове идеје и удружења. И то омогућава да се попуне празнине у одређеним расуђивањима, што повећава шансе за налажење одговора на нека питања која су у прошлости прошла непримећено.

Видели сте колико сте паметнији и оштроумнији није толико компликовано? Ако следите све наше савете изнад, можете добро да положите испите. Срећно.