Er is niets erger dan in een sociale situatie zijn zonder te beseffen dat je er last van hebt, waardoor mensen tegen elkaar fluisteren en het slachtoffer worden van gemene opmerkingen. In die zin zijn er 5 tekenen dat je aanwezigheid je kan hinderen.

Naast het voorkomen van verlegenheid en conflicten, helpen deze signalen je te begrijpen in welke ruimtes je past. Het is dus een manier om te bepalen wie de mensen zijn die jouw aandacht, aanwezigheid en genegenheid verdienen binnen je relaties. Lees hieronder meer informatie.

5 tekenen dat je last hebt van je aanwezigheid

1) Mensen betrekken je niet bij de problemen

Zelfs als je probeert deel te nemen aan gesprekken, luisteren de mensen om je heen niet naar wat er gezegd wordt, negeren ze je opmerkingen en blijven ze praten alsof je niet eens in de ruimte bent. Een van de manieren om een lastig of ongewenst individu uit te sluiten, is door ze te laten zien dat ze op dat moment niet welkom zijn.

Naast het feit dat het gênant is om dit soort gebeurtenissen mee te maken, verhindert uitsluiting van gesprekken de persoon om met elkaar te communiceren. Als gevolg daarvan isoleert hij zichzelf voor een groep mensen en wordt hij "buitengesloten" in die ruimte. Als dit gebeurt, neem dan de tip aan en ga weg om jezelf te beschermen.

2) Lichaamstaal is ongunstig

In een interactiesituatie merk je dat de lichaamstaal van mensen niet open is en dat ze in feite een gebrek aan interesse tonen of zelfs een beweging wegdraaien. Voeten uit elkaar, lichaam weggedraaid, een ongeduldige houding en zelfs repetitieve beenbewegingen zijn tekenen dat jouw aanwezigheid onbehagen veroorzaakt.

Andere waarschuwingssignalen zijn monosyllabische reacties, moeite om oogcontact te houden, herhaaldelijk van onderwerp veranderen of verlies van aandacht. Probeer met anderen te praten om vast te stellen of dit een specifieke reactie van die persoon is of iets dat met de hele groep gebeurt.

3) De blikken vertellen je dat je niet welkom bent

Soms zijn we ervan overtuigd dat mensen vreemd naar ons kijken, maar in werkelijkheid is dit gewoon een weerspiegeling van onze onzekerheid. Een van de tekenen dat je aanwezigheid je misschien stoort, is de manier waarop anderen naar je kijken.

Blikken van superioriteit, minachting, desinteresse en zelfs verveling zijn manieren om je uit te sluiten of te verdrijven uit een omgeving waar ze je niet willen hebben. Wees je bewust van deze details en als je niet zeker weet of het gebeurt, vraag dan hulp aan vrienden of verzorgers om de situatie te begrijpen.

4) Gemene opmerkingen vermomd als grappen

Ook al lijkt het misschien in orde, sommige opmerkingen worden zonder enige reden in jouw richting gegooid en ontlokken gemene lachsalvo's of grappen die je uiteindelijk beledigen. Het zijn grappen over je kleren, je uiterlijk, je kapsel, de manier waarop je je gedraagt en zelfs wat je zegt.

Het zijn vooral manieren om je te kleineren, in verlegenheid te brengen en te vernederen in het bijzijn van anderen. Het kunnen houdingen zijn die vermomd zijn als een typisch vriendengrapje, maar de intentie van de persoon is om je in de schijnwerpers te zetten en je voor iedereen belachelijk te maken. Wees voorzichtig met dit soort opmerkingen.

5) Stilte vergezelt je

Geconfronteerd met ongemak probeer je een andere groep mensen te benaderen die aan het kletsen zijn, maar zodra je aankomt valt het onderwerp weg en valt iedereen stil. In sommige gevallen gaat de groep zelfs uit elkaar en laat je alleen achter, met de schaamte die je voelt omdat je in zo'n situatie terecht bent gekomen.

Als je een vraag stelt, antwoordt niemand; als je een grap probeert te maken, lacht niemand; deze reacties zijn manieren om je het zwijgen op te leggen en zo'n ongemak te creëren dat je opgeeft om te proberen te integreren in die ruimte.