Ľudská inteligencia je mimoriadne zložitá téma, pretože je to niečo abstraktné a podlieha analýze. Faktom je, že na rozdiel od toho, čo si mnohí ľudia myslia, je úplne možné byť múdrejší a inteligentnejší Pozorne si preto prečítajte nasledujúcich päť tipov, ako zvýšiť svoju inteligenciu a priblížiť svoje šance na začatie verejnej kariéry.

Pochopenie postojov inteligentných a bystrých ľudí

1) Vytvorte si z čítania zvyk

Vedeli ste, že čítanie vytvára viac spojení medzi neurónmi Pri čítaní musí naša myseľ interpretovať tému (a potom ju syntetizovať), vytvárať obrazy a dekódovať určité abstraktné symboly.

Inými slovami, čítanie núti mozog pracovať intenzívnejšie, pretože je to pomerne silný stimul. Okrem toho brazílska štúdia uskutočnená v roku 2010 dospela k záveru, že každodenné čítanie znižuje riziko postihnutia človeka demenciou v starobe až o 60 %.

Čítanie je stále vynikajúcim stimulom pre našu predstavivosť, zlepšuje schopnosť uvažovania, rozširuje chápanie vecí, zvyšuje koncentráciu, optimalizuje sústredenie a okrem toho posilňuje náš pocit vlastného ja. zdokonaľovanie kritického myslenia A to všetko zvyšuje vašu inteligenciu. Verte mi, konkurencia.

2) Meditujte

Ak chcete byť vo svojom živote múdrejší a inteligentnejší, meditácia je ďalším zvykom, ktorý by mal byť súčasťou vášho každodenného života. Okrem toho, že meditácia znižuje nepríjemné napätie a stres. zmierňuje úzkosť a okrem toho zvyšuje schopnosť udržať koncentráciu dlhšie.

Meditácia je tiež schopná regenerovať mozog Zvyšuje tiež produkciu neurotransmiterov, zlepšuje učenie, zapamätávanie a poznávanie a reguluje naše emócie.

Táto zdravá prax je jedným z hlavných spojencov našej inteligencie, preto investujte do každodennej meditácie a užívajte si jej výhody v krátkodobom, strednodobom aj dlhodobom horizonte. 10 až 20 minút je ideálnych, ale stačí aj 5 minút denne, aby ste pocítili jej výhody.

3) TED Talks sú skvelou voľbou

Je dosť pravdepodobné, že ste sa s nimi už stretli v digitálnych médiách. TED Talks sú také vzdelávacie obsahy, ktoré prinášajú veľmi zaujímavé témy na rôzne témy, ako je správanie, zdravie, technológie, pohoda a iné.

Typ jazyka, ktorý sa v nich používa prednášky je zrozumiteľný a má mimoriadne zaujímavý prístup. Super je, že tento formát obsahu nie je príliš dlhý, t. j. každý trvá približne 20 minút.

Hlavným cieľom TED Talks je sprostredkovať poznatky a myšlienky o niektorých z najdôležitejších aktuálna téma Takto sa môžete naučiť nejaký nový obsah, identifikovať záujmy, vytvoriť viac mentálnych spojení a dokonca zvýšiť svoju inšpiráciu. Vaša inteligencia vám poďakuje.

4) Dostaňte sa do tempa

Ďalším spôsobom, ako byť múdrejší a bystrejší, je byť informovaný o tom, čo sa deje okolo vás. Čítanie a sledovanie správ môže nielen zabrániť duševnému odcudzeniu, ale môže tiež rozšíriť vašu vedomostnú základňu, vďaka ktorej budú vaše argumenty bohatšie napríklad počas rozhovoru s priateľmi.

Vždy je však potrebné zdôrazniť, že si musíte vyberať zdroje informácií, ktoré musia byť spoľahlivé. Dôležité je tiež neveriť všetkému, čo sa dočítate na internete.

Keď sa mozog stretne s novými informáciami, automaticky vytvára nové spojenia medzi novými informáciami a starými poznatkami. združenie zvyšuje kritický zmysel kandidáta, pretože si uvedomí určité predstavy a spochybní iné.

5) Robte si poznámky

Ďalším spôsobom, ako byť múdrejší a inteligentnejší, je zapisovať si veci. Tento postup uľahčuje mozgu uchovávanie informácií a pomáha zapamätať si dôležité veci, čo znamená, že celé spracovanie myšlienok je oveľa rýchlejšie.

Keď si uchádzač robí drobné poznámky k hlavným bodom študovaných predmetov, jeho myseľ dokáže lepšie absorbovať obsah. Okrem toho, keď si zapisujete rukou, šanca usporiadať svoje myšlienky súvislejším spôsobom a mať objektívnejšie uvažovanie je oveľa väčšia.

Robenie malých záznamov v zápisníku vám stále umožňuje vytvárať nové myšlienky a asociácie a umožňuje vyplniť medzery v určitých úvahách, čo zvyšuje šance na hľadanie odpovedí na niektoré otázky, ktoré v minulosti zostali bez povšimnutia.

Vidíte, že byť múdrejší a šikovnejší nie je až také zložité? Ak sa budete riadiť všetkými našimi tipmi, môžete si pri súťažných skúškach počínať dobre... Veľa šťastia.