உள்ளடக்க அட்டவணை
மனித நுண்ணறிவு என்பது மிகவும் சிக்கலான விஷயமாகும், ஏனெனில் இது சுருக்கமானது மற்றும் பகுப்பாய்வுக்கு ஏற்றது. உண்மை என்னவென்றால், பலர் நினைப்பதற்கு மாறாக, அன்றாட வாழ்வில் புத்திசாலியாகவும் புத்திசாலியாகவும் இருப்பது முற்றிலும் சாத்தியம். எனவே, உங்கள் புத்திசாலித்தனத்தை எவ்வாறு அதிகரிப்பது மற்றும் ஒரு பொது வாழ்க்கையைத் தொடங்குவதற்கான வாய்ப்புகளை எவ்வாறு நெருக்கமாக வைப்பது என்பதற்கான கீழே உள்ள ஐந்து உதவிக்குறிப்புகளைக் கவனியுங்கள்.
புத்திசாலி மற்றும் புத்திசாலித்தனமான நபர்களின் அணுகுமுறைகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
1 ) வாசிப்பை ஒரு பழக்கமாக ஆக்குங்கள்
உங்களுக்குத் தெரியுமா நியூரான்களுக்கு இடையே அதிக இணைப்புகளை உருவாக்குகிறது மற்றும் தொடர்புடைய தகவல்களுடன் மூளைக்கு உணவளிக்க உதவுகிறது? மற்றும் உண்மை. நாம் படிக்கும் போது, நம் மனம் கேள்விக்குரிய விஷயத்தை விளக்க வேண்டும் (பின்னர் அதை ஒருங்கிணைக்க), படங்களை உருவாக்க மற்றும் சில சுருக்க குறியீடுகளை டிகோட் செய்ய வேண்டும்.
அதாவது, வாசிப்பு மூளையை அதிகமாக வேலை செய்யத் தூண்டுகிறது. ஒரு தூண்டுதல். மேலும், 2010 இல் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஒரு பிரேசிலிய ஆய்வு, தினசரி வாசிப்பு முதுமையில் டிமென்ஷியாவால் பாதிக்கப்படும் ஒரு நபரின் அபாயத்தை 60% வரை குறைக்கிறது என்று முடிவு செய்தது.
மேலும் பார்க்கவும்: எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மைக்ரோவேவில் ஒட்டிக்கொண்ட திரைப்படத்தைப் பயன்படுத்த முடியுமா?வாசிப்பு என்பது நம் கற்பனைக்கு இன்னும் சிறந்த தூண்டுதலாக உள்ளது, பகுத்தறிவை மேம்படுத்துகிறது. திறன், விஷயங்களைப் பற்றிய புரிதலை விரிவுபடுத்துகிறது, செறிவை அதிகரிக்கிறது, கவனத்தை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் விமர்சன உணர்வைக் கூர்மைப்படுத்துகிறது . இவை அனைத்தும் உங்கள் புத்திசாலித்தனத்தை வானத்தை உயர்த்துகிறது. என்னை நம்புங்கள், concurseiro.
2) தியானம் செய்யுங்கள்
நீங்கள் இருந்தால்உங்கள் வாழ்க்கையில் புத்திசாலியாகவும் புத்திசாலியாகவும் இருக்க வேண்டும், தியானம் என்பது உங்கள் அன்றாட வாழ்வின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டிய மற்றொரு பழக்கம். அந்த அசௌகரியமான பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதுடன், தியானம் கவலையைத் தணிக்கிறது மேலும், மேலும், அதிக நேரம் செறிவைத் தக்கவைக்கும் திறனை அதிகரிக்கிறது.
மேலும் பார்க்கவும்: 2023 இல் பணத்தையும் செழிப்பையும் ஈர்க்கக்கூடிய வண்ணங்களைப் பாருங்கள்தியானம் மறுஉருவாக்கம் செய்யும் திறன் கொண்டது. மூளை , நரம்பியக்கடத்திகளின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, கற்றல், மனப்பாடம் மற்றும் அறிவாற்றல் திறனை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் நமது உணர்ச்சிகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
இந்த ஆரோக்கியமான நடைமுறை நமது அறிவாற்றலின் முக்கிய கூட்டாளிகளில் ஒன்றாகும். எனவே, தினசரி தியானத்தில் முதலீடு செய்து, குறுகிய, நடுத்தர மற்றும் நீண்ட கால பலன்களை அனுபவிக்கவும். 10 முதல் 20 நிமிடங்கள் சிறந்தது, ஆனால் நீங்கள் பலன்களை உணர ஒரு நாளைக்கு 5 நிமிடங்கள் போதுமானது.
3) TED பேச்சுகள் சிறந்த விருப்பங்கள்
நீங்கள் ஏற்கனவே சந்தித்திருக்க வாய்ப்புள்ளது டிஜிட்டல் மீடியாவில் அவர்களுடன். TED பேச்சுகள் என்பது நடத்தை, உடல்நலம், தொழில்நுட்பம், நல்வாழ்வு போன்ற பல்வேறு பாடங்களில் மிகவும் சுவாரஸ்யமான தலைப்புகளைக் கொண்டுவரும் கல்வி உள்ளடக்கமாகும்.
இந்த விரிவுரைகளில் பயன்படுத்தப்படும் மொழியின் வகை புரிந்துகொள்ள எளிதானது மற்றும் மிகவும் சுவாரஸ்யமான அணுகுமுறையைக் கொண்டுள்ளது. அருமையான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த உள்ளடக்க வடிவம் மிக நீளமாக இல்லை, அதாவது ஒவ்வொன்றும் சுமார் 20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும்.
TED பேச்சுக்களின் முக்கிய நோக்கம் அறிவு மற்றும் யோசனைகளை கடத்துவதாகும்.சில தற்போதைய தொடர்புடைய பொருள் பற்றி. எனவே நீங்கள் சில புதிய உள்ளடக்கங்களைக் கற்றுக்கொள்ளலாம், ஆர்வங்களை அடையாளம் காணலாம், மேலும் மன தொடர்புகளை உருவாக்கலாம் மற்றும் உங்கள் உத்வேகத்தை அதிகரிக்கலாம். உங்கள் புத்திசாலித்தனம் உங்களுக்கு நன்றி தெரிவிக்கும்.
4) புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்
அதிக புத்திசாலித்தனமாகவும், புத்திசாலித்தனமாகவும் இருப்பதற்கான மற்றொரு வழி, உங்களைச் சுற்றி நடக்கும் அனைத்தையும் எப்போதும் அறிந்திருப்பதுதான். செய்திகளைப் படிப்பது மற்றும் பார்ப்பது, மனரீதியான அந்நியப்படுவதைத் தவிர்ப்பதுடன், உங்கள் அறிவின் சாமான்களை அதிகரிக்கலாம், இது உங்கள் வாதங்களை வளமாக்குகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, நண்பர்களுடனான உரையாடலின் போது.
ஆனால் அது எப்போதும் சுட்டிக்காட்டத்தக்கது. உங்கள் தகவல் ஆதாரங்களை நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், அவை நம்பகமானதாக இருக்க வேண்டும். இணையத்தில் நீங்கள் படிக்கும் அனைத்தையும் நம்பாமல் இருப்பதும் முக்கியம்.
சில புதிய தகவல்களை மூளை எதிர்கொள்ளும் போது, அது தானாகவே ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட புதுமைக்கும் பழைய அறிவுக்கும் இடையே புதிய இணைப்புகளை உருவாக்குகிறது. மேலும் இந்த வகை சங்கம் வேட்பாளரின் விமர்சன உணர்வை அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் அவர் சில கருத்துகளை உறுதிப்படுத்தி மற்றவற்றை கேள்விக்குட்படுத்துவார்.
5) குறிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
புத்திசாலியாகவும் சாதுர்யமாகவும் இருப்பதற்கான மற்றொரு வழி விஷயங்களை எழுத வேண்டும். இந்த நடைமுறையானது மூளையால் தகவல்களைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது மற்றும் முக்கியமான பாடங்களை மனப்பாடம் செய்ய உதவுகிறது, அதாவது, யோசனைகளின் அனைத்து செயலாக்கமும் மிக வேகமாக இருக்கும்.
வேட்பாளர் முக்கிய புள்ளிகளில் சிறிய குறிப்புகளை எடுக்கும்போது.படித்த பாடங்கள், உங்கள் மனம் உள்ளடக்கத்தை நன்றாக உள்வாங்கும். கூடுதலாக, நீங்கள் குறிப்புகளை கைமுறையாக எடுக்கும்போது, உங்கள் எண்ணங்களை மிகவும் ஒத்திசைவான முறையில் ஒழுங்கமைப்பதற்கும் மேலும் புறநிலை பகுத்தறிவைக் கொண்டிருப்பதற்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
ஒரு குறிப்பேட்டில் சிறிய குறிப்புகளை உருவாக்குவது இன்னும் புதிய யோசனைகளை உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. மற்றும் சங்கங்கள். மேலும் இது சில பகுத்தறிவுகளில் உள்ள இடைவெளிகளை நிரப்புவதை சாத்தியமாக்குகிறது, இது கடந்த காலத்தில் கவனிக்கப்படாமல் போன சில கேள்விகளுக்கு பதிலைக் கண்டறிவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது.
எவ்வளவு புத்திசாலியாகவும் சாதுர்யமாகவும் இருந்தீர்கள் என்பதை நீங்கள் பார்த்தீர்கள். மிகவும் சிக்கலானது அல்லவா? மேலே உள்ள அனைத்து உதவிக்குறிப்புகளையும் நீங்கள் பின்பற்றினால், நீங்கள் தேர்வில் சிறப்பாக செயல்பட முடியும். நல்ல அதிர்ஷ்டம்.