Intelligens kan forstås som en evne til at forstå og løse problemer eller konflikter samt til at tilpasse sig bestemte situationer, hvad enten de er gunstige eller ej. Men spørgsmålet, der ikke vil tie stille, er: hvordan man bliver klogere Derfor har vi udarbejdet denne artikel med ni utrolige tips, som du kan bruge hver dag, og som kan være nyttige i forskellige aspekter af dit liv. Se med her.

1- Spørgsmål

Hvis du leder efter en måde at blive klogere på, skal du ikke være tilfreds med al den viden, du allerede har tilegnet dig. Stil derfor spørgsmålstegn ved alt, hvad du læser, hører eller støder på.

At acceptere færdige formler med hovedet nede er en fatal fejltagelse. Stol heller ikke på alt, hvad de sociale medier rapporterer, da internettet er et "lovløst land". Overvej at skifte mening og være en født nysgerrighed over for dine omgivelser.

2- Lav noter i hånden

For at øge din videnbase kan det være meget effektivt at tage noter i hånden i en notesbog. Denne sunde vane hjælper dig med at fastholdelse af vigtig information i vores sind .

Ved at skrive ting ned kan vi desuden tænke mere objektivt og organisere vores tanker på en mere logisk måde. Har du fundet noget, der er vigtigt og kan tilføre værdi til dit liv, så skriv det ned.

3- Pas på dit fysiske og mentale helbred

En anden interessant måde at blive klogere på er at være særlig opmærksom på din kost (som skal være sund og afbalanceret), din søvn (som skal være af god kvalitet) og aerobe fysiske aktiviteter (som er grundlæggende for at undgå sygdomme og holde sig inden for idealvægten).

Det ser måske ikke sådan ud, men disse tre faktorer er afgørende for fysisk og psykisk velvære, og de er også altafgørende for intelligens.

4- Omgiv dig med kloge mennesker

En anden glimrende måde at skærpe sin intelligens på er at øge sin kontakt med intelligente og frem for alt optimistiske mennesker. Det kan ikke anbefales at være omgivet af pessimistiske mennesker, der kun forstår at klage over den vind, der rammer deres ansigt. Vær derfor sammen med mennesker, du beundrer og anser for intelligente, da det vil motivere dig til at have en større tørst efter viden.

5- Undervisning hjælper også med at blive klogere

Hvis du gerne vil blive klogere, kan det hjælpe dig meget at lære andre, hvad du ved. Når du forklarer eller lærer andre noget, bliver din hjerne stimuleret meget mere, og din evne til at fastholde ny information øges.

At undervise er en måde at bevise, at man mestrer et emne, og at man er i stand til at forklare det for andre. Det er en meget værdifuld praksis.

6- Læs en masse

Læsning kan ikke udelades af vores tips til, hvordan man bliver klogere. Den sunde vane med at læse hjælper med at opbygge neurale forbindelser og fodrer vores hjerne med relevant information.

Nyere forskning viser, at hjernestimulering gennem læsning reduceres risikoen for demens i alderdommen med op til 40 procent, så gør læsning til en del af dit liv.

7- Anvend memoreringsteknikker

At træne sin hukommelse er en del af den komplekse læringsproces og også en af måderne at blive klogere på, så at bruge nogle husketeknikker kan gøre tingene meget lettere.

Hvis du har svært ved at fastholde vigtig information i din hjerne, hvad så med at begynde at "træne" din hukommelse? Der er masser af muligheder for dette.

8- Lær at håndtere dine følelser

Hvis du vil blive klogere, skal du lære at håndtere dine følelser, især i ugunstige situationer.

Følelsesmæssig intelligens manifesteres, når vi styrer (med visdom og modenhed) alle vores følelser. Og det betyder, at vi undgår impulsivitet, aggressivitet, at handle først og tænke bagefter samt udskejelser, som er ekstremt skadelige for alle. Det er ikke let, men nødvendigt.

9- Søg konstant læring

Som vi sagde tidligere, har vores hjerner brug for konstant at blive stimuleret, og en af de nemmeste måder at gøre det på er at lede efter lære nye ting .

Det er ligegyldigt, hvad det er: en ny teknisk færdighed, et nyt sprog, madlavning, et nyt spil, at spille et musikinstrument (helst klaver) m.m. Faktum er, at du er nødt til at træne din hjerne og altid tilføre den ny information.

Hvad synes du om vores tips til at blive klogere? Hvis du omsætter dem til praksis, vil du mærke en mærkbar forskel i din hverdag.