Wat maak jou slimmer? Sien 9 praktyke om in die alledaagse lewe toe te pas

John Brown 19-10-2023
John Brown

Intelligensie kan verstaan ​​word as 'n vermoë om probleme of konflikte te verstaan ​​en op te los, benewens aanpassing by sekere situasies, hetsy gunstig of nie. Maar die onbeantwoorde vraag is: hoe om slimmer te wees ? Daarom het ons hierdie artikel geskep wat nege ongelooflike wenke vir jou bring om daagliks toe te pas en wat nuttig kan wees in verskillende aspekte van jou lewe. Kyk daarna.

1- Vraag

As jy 'n manier soek om slimmer te word, behoort jy nie tevrede te wees met al die kennis wat jy reeds opgedoen het nie. Bevraagteken op dié manier alles wat jy daar buite lees, hoor of teëkom.

Om klaargemaakte formules met jou kop na onder te aanvaar, is 'n fatale fout. Moet ook nie alles vertrou wat sosiale media berig nie, want die internet is 'n "wettelose land". Oorweeg die moontlikheid om jou gedagtes te verander en wees 'n natuurlike nuuskierigheid oor wat jou omring.

2- Neem aantekeninge met die hand

Om jou bagasie van kennis te vergroot, neem aantekeninge met die hand in 'n notaboekblik redelik effektief wees. Hierdie gesonde gewoonte help om belangrike inligting in ons gedagtes te behou .

Daarbenewens, deur dinge neer te skryf, is ons in staat om meer objektief te redeneer en ons gedagtes op 'n meer logiese manier te organiseer. Het jy gedink iets is belangrik en kan waarde tot jou lewe toevoeg? Skryf dit neer.

3- Sorg vir jou fisiese en geestelike gesondheid

Op 'n ander manier'n Interessante manier om slimmer te word, is om spesiale aandag te gee aan jou dieet (wat gesond en gebalanseerd moet wees), jou slaap (wat van goeie gehalte moet wees) en aërobiese fisieke aktiwiteite (wat noodsaaklik is om siekte te vermy en binne jou gewigsideaal te bly) ).

Dit lyk dalk nie so nie, maar hierdie drie faktore is noodsaaklik vir fisiese en geestelike welstand, benewens dat dit noodsaaklik is vir intelligensie.

4- Omring jouself met mense wat intelligent is.

Nog 'n uitstekende manier om jou intelligensie op te skerp, is om jou kontak met intelligente en bowenal optimistiese mense te verhoog. Om omring te wees deur pessimistiese mense wat net weet hoe om te kla selfs oor die wind wat jou gesig tref, word nie aanbeveel nie. Wees dus naby mense wat jy bewonder en wat jy as intelligent beskou, want dit sal jou motiveer om meer dors na kennis te wees.

5- Onderrig help ook om slimmer te word

As jy wil om slimmer te word, kan dit baie help om aan iemand anders te leer wat jy weet. Wanneer jy vir iemand 'n vak verduidelik of leer, word jou verstand baie meer gestimuleer en die vermoë om nuwe inligting te behou neem toe.

Onderrig is 'n manier om bemeestering van 'n onderwerp te bewys, benewens die vermoë om dit te verduidelik. dit aan ander mense. Dit is 'n oefening wat baie die moeite werd is.

6- Lees baie

Lees kon nie uit ons wenke gelaat word oor hoe omslimmer word. Die gesonde gewoonte van lees help om neurale verbindings te bou en voed ons brein met relevante inligting.

Onlangse navorsing bewys dat breinstimulasie deur lees die kanse op demensie op ouderdom verminder. Laat lees dus deel van jou lewe wees.

Sien ook: 5 maniere om die PIS-nommer deur CPF uit te vind

7- Pas memoriseringstegnieke toe

Om ons geheue te oefen is deel van die komplekse leerproses en is ook een van die maniere om meer intelligent te word. Op dié manier kan die gebruik van sommige memoriseringstegnieke alles baie makliker maak.

As jy probleme ondervind om belangrike inligting in jou brein te behou, hoe gaan dit dan om jou geheue te begin "uitwerk"? Daar is geen tekort aan opsies hiervoor nie.

8- Leer om jou emosies te hanteer

Nou, as jy slimmer wil word, moet jy leer om jou emosies te hanteer, veral in die gesig van ongunstige situasies.

Emosionele intelligensie manifesteer hom wanneer ons (met wysheid en volwassenheid) al ons emosies bestuur. En dit kom neer op die vermyding van, soveel as moontlik, impulsiwiteit, aggressiwiteit, eers optree en later dink, benewens buitensporighede, wat uiters skadelik is vir enigiemand. Dit is nie maklik nie, maar nodig.

9- Streef na konstante leer

Soos ons voorheen gesê het, moet ons brein voortdurend weesgestimuleer. En een van die maklikste maniere om dit te doen is om nuwe dinge te leer .

Sien ook: TOP 20: Sien die mees getrekte nommers in MegaSena

Dit maak nie saak wat dit is nie: 'n nuwe tegniese vaardigheid, 'n nuwe taal, kook, 'n nuwe speletjie , speel onder andere 'n musiekinstrument (verkieslik klavier). Die feit is dat jy jou verstand moet oefen deur oor en oor nuwe inligting daarin in te voer.

Wat dink jy van ons wenke om slimmer te word? As jy dit in die praktyk toepas, sal jy 'n merkbare verskil in jou daaglikse lewe opmerk.

John Brown

Jeremy Cruz is 'n passievolle skrywer en ywerige reisiger wat 'n diep belangstelling in kompetisies in Brasilië het. Met 'n agtergrond in joernalistiek het hy 'n skerp oog ontwikkel om versteekte juwele in die vorm van unieke kompetisies regoor die land te ontbloot. Jeremy se blog, Kompetisies in Brasilië, dien as 'n middelpunt vir alle dinge wat verband hou met verskeie kompetisies en geleenthede wat in Brasilië plaasvind.Aangevuur deur sy liefde vir Brasilië en sy lewendige kultuur, poog Jeremy om lig te werp op die uiteenlopende verskeidenheid kompetisies wat dikwels ongemerk deur die algemene publiek verbygaan. Van opwindende sporttoernooie tot akademiese uitdagings, Jeremy dek dit alles en bied sy lesers 'n insiggewende en omvattende blik op die wêreld van Brasiliaanse kompetisies.Boonop dryf Jeremy se diepe waardering vir die positiewe impak wat kompetisies op die samelewing kan hê hom om die maatskaplike voordele wat uit hierdie gebeure spruit, te ondersoek. Deur die verhale van individue en organisasies wat 'n verskil maak deur kompetisies uit te lig, poog Jeremy om sy lesers te inspireer om betrokke te raak en by te dra tot die bou van 'n sterker en meer inklusiewe Brasilië.Wanneer hy nie besig is om vir die volgende kompetisie te soek of boeiende blogplasings te skryf nie, kan Jeremy gevind word om homself in die Brasiliaanse kultuur te verdiep, die land se skilderagtige landskappe te verken en die geure van Brasiliaanse kookkuns te geniet. Met sy lewendige persoonlikheid enToewyding om die beste van Brasilië se kompetisies te deel, is Jeremy Cruz 'n betroubare bron van inspirasie en inligting vir diegene wat die mededingende gees wat in Brasilië floreer wil ontdek.