کورنی ناروغی د یو شخص، یو څاروی او حتی یو ځای لخوا احساس کیدی شی. دا احساس د هغه چا لپاره کیدی شي چې مړ شوی وي، یا د هغه چا لپاره چې لاهم ژوندی وي، مګر په فزیکي توګه لیرې وي. دا هم ممکنه ده چې یاد کس یو ځل څوک و. په هر حالت کې، د جنوري په 30، د سعودې ورځ لمانځل کیږي.

دا ډول نشتوالی کولی شي تاسو په لنډمهاله یا دایمي توګه اغیزه وکړي. د احساس شدت پورې اړه لري، دا کولی شي د منفي زیانونو لامل شي، لکه خپګان، خپګان او خپګان. په دې ځانګړو قضیو کې، دا تل مهمه ده چې ځانګړې مرستې وغواړئ ترڅو دومره زیان ونه رسوي.

سعودي ورځ

دا احتمال شته چې تاسو یو څه یا څوک له لاسه ورکړئ. دا د ښوونځي له ورځو څخه وي، هغه حیوان چې تاسو نور نه لرئ، یا حتی په کلیوالو سیمو کې ستاسو د انا کور.

ځینې یادښتونه د احساس کولو لپاره خوندور دي، ځکه چې یادونه موږ د خوښۍ وخت ته رسوي، زړه پریږدي راحته او ګرمه.

د جنورۍ ۳۰مه په برازیل کې د سعودې ورځ ده. له همدې امله، دا ممکن د خپلو عزیزانو په اړه فکر کولو لپاره ښه وخت وي چې نور زموږ سره نه وي، یا یو لیرې ملګري ته پیغام واستوئ چې اړیکه یې ورکه شوې وي.

په دې توګه، ستاسو د لیوالتیا په صورت کې. نوم او پته لري، پرته له دې چې د هغې په لټه کې شي او ورته ووایی چې هغه ستاسو ژوند څومره له لاسه ورکوي. دا به د کیسې د یادولو لپاره خورا ښه فرصت وي.

سعودۍ ورځ: دا څه ډول دياحساس؟

هیڅ جادویی ترکیب نشته، یا د ډکولو لپاره لیست نشته، ترڅو تاسو یو څه یا څوک له لاسه ورکړئ. دا د یادولو وړ ده چې دا ممکنه ده چې حتی خپل ځان له لاسه ورکړو.

نو، موږ د دې احساس ځینې امکانات لیست کوو چې ستاسو په سینه کې دي، دا وګورئ:

• نوسټالیژیک نوستالیجیا: دا احساس په مستقیم ډول له لاسه ورکولو یا غم سره تړاو نلري. هغه لرې ماضي ته اشاره کوي، لکه ماشومتوب، ښوونځي ته د تللو وخت، په کوڅه کې له ملګرو سره لوبې کول، له کورنۍ سره سفر کول او له کورنۍ سره ناسته؛
• زخمی شوی نوستالیجیا: دا کیدای شي یو نه وي. غوره احساسات. دا په هر وخت کې پرته له کنټرول څخه ښکاري، په لاره کې، د فلم لیدل، د خوشبو بوی یا موسیقي اوریدل. دا نوستالیجیا دوامداره احساساتي کار، ډیری ژړا او شاوخوا ملګري غواړي. دا د هغه چا نشتوالی دی چې تاسو یې ځوروي، مګر بیا هم تاسو غواړئ هغه شاوخوا ولرئ. دا په یاد دي چې هغه نور هغه شان نه ده؛
• لیونۍ هیله: هغه دا نوم اخلي ځکه چې په حقیقت کې دا معنی نلري. لیونی نوستالیجیا هغه څه ته اشاره کوي چې ژوند نه وي کړی، مګر تاسو یې له لاسه ورکوئ. د هغه سفر څخه چې تاسو یې نه دي اخیستي، د هغه مینې څخه چې تاسو یې ژوند نه دی کړی او هغه تجربې چې تاسو یې ندي کړي. دا نشتوالی یوازې ستاسو د نظرونو په پلان کې دی، د هغه څه په اړه چې کیدی شي او څه نه وي؛
• اوسنی نوستالیجیا: دا ډول نشتوالی په داسې حال کې لیدل کیږي کله چې تاسو اوس هم ژوند کوئ. هغه لا هم پای ته نه دی رسیدلی او تاسو لا دمخه هغه له لاسه ورکړی. کیدای شي یو ويد فراغت ګوند چې تاسو ډیر خوب لیدلی ، د خپل هلک ملګري یا د کورنۍ ډوډۍ سره سفر وکړئ. تاسو ودریږئ، مشاهده کړئ او پوه شئ چې تاسو به هیڅکله بیا هغه شیبه ژوند ونه کړئ. له همدې امله، د امکان تر حده ډیر معلومات ترلاسه کړئ ترڅو غوره یادونه ترلاسه کړئ.

هر څه چې ستاسو د لیوالتیا ډول وي، هغه ممکن دلته بیان نشي، دا مهمه ده چې د احساس څارنه وکړئ ترڅو دا تاسو په اوسني ژوند کې د ژوند کولو مخه نه نیسي یا تاسو د هغه څه لپاره ناخوښه یاست چې نور شتون نلري.

که تاسو خپل ځان له لاسه ورکوئ، هغه څوک چې تاسو کلونه وړاندې یاست، په یاد ولرئ چې تل د ځان لپاره غوره وخت دی. لیوالتیا یوازې هغه وخت ښه ده چې ستاسو په مخ کې موسکا او د ښه احساساتو ډک زړه راشي.