دلتنگی را یک شخص، یک حیوان خانگی و حتی یک مکان می‌تواند احساس کند. این احساس می‌تواند برای کسی باشد که درگذشته است، یا برای کسی که هنوز زنده است، اما از نظر فیزیکی دور است. همچنین ممکن است از دست ندهید که آن شخص زمانی چه کسی بوده است. در هر صورت، در 30 ژانویه، روز سعوده جشن گرفته می شود.

این نوع غیبت می تواند شما را به صورت لحظه ای یا دائمی تحت تاثیر قرار دهد. بسته به شدت احساس، می تواند آسیب های منفی مانند مالیخولیا، غم و اندوه و افسردگی ایجاد کند. در این موارد خاص، همیشه مهم است که به دنبال کمک تخصصی باشید تا اینقدر رنج نکشید.

روز سعودا

احتمال دارد چیزی یا کسی را از دست بدهید. چه از دوران مدرسه، چه حیوان خانگی ای که دیگر ندارید، یا حتی خانه مادربزرگتان در حومه شهر.

احساس برخی دلتنگی ها خوشایند است، زیرا خاطره ما را به زمان شادی می برد و قلب را ترک می کند. راحت و گرم.

30 ژانویه روز سعود در برزیل است. بنابراین، ممکن است زمان خوبی باشد تا به عزیزانی که دیگر در بین ما نیستند فکر کنیم یا به دوست دوری که ارتباط با او قطع شده است پیامی بفرستیم.

به این ترتیب در صورت تمایل شما نام و نشانی دارد، هیچ چیز منصفانه تر از این نیست که به دنبال او بگردی و به او بگوییم که چقدر دلش برای زندگی تو تنگ شده است. این یک فرصت عالی برای یادآوری داستان ها خواهد بود.

روز سعود: چه نوع هایی از ایناحساس می کنید؟

هیچ دستور العمل جادویی یا لیستی برای پر کردن وجود ندارد تا چیزی یا کسی را از دست بدهید. شایان ذکر است که ممکن است حتی دلتنگ خود شوید.

بنابراین، ما برخی از احتمالات این احساس را که در سینه شما وجود دارد فهرست می کنیم، آن را بررسی کنید:

• نوستالژی نوستالژیک: این احساس مستقیماً با از دست دادن یا اندوه مرتبط نیست. او به گذشته های دور اشاره می کند، مانند دوران کودکی، زمان رفتن به مدرسه، بازی با دوستان در خیابان، سفر با خانواده و ملاقات با خانواده؛
• دلتنگی زخمی: این ممکن است از بهترین احساسات در هر زمانی بدون کنترل ظاهر می شود، در پیاده روی، تماشای فیلم، بوییدن عطر یا گوش دادن به موسیقی. این دلتنگی مستلزم کار احساسی مداوم، گریه زیاد و دوستان اطراف است. این فقدان آن شخص است که به شما صدمه می زند، اما با این حال دوست دارید او را در کنار خود داشته باشید. این به یاد آوردن این است که او دیگر همان نیست؛
• اشتیاق دیوانه کننده: او این نام را می گیرد زیرا در واقع معنی ندارد. دلتنگی جنون آمیز به چیزی اطلاق می شود که زندگی نشده است، اما دلتنگ آن می شوی. از آن سفری که نرفتی، از عشقی که زندگی نکردی و از تجربیاتی که نداشتی. این غیبت فقط در طرح ایده‌های شماست، از آنچه می‌توانست باشد و نبود؛
• نوستالژی کنونی: این نوع کمبود در زمانی مشاهده می‌شود که شما هنوز در لحظه زندگی می‌کنید. او هنوز تمام نشده است و دلت برایش تنگ شده است. می تواند یکی باشدجشن فارغ التحصیلی که خیلی آرزویش را داشتید، با دوست پسرتان یا ناهار خانوادگی سفر کنید. می ایستید، مشاهده می کنید و متوجه می شوید که دیگر هرگز آن لحظه را زندگی نخواهید کرد. بنابراین، برای به دست آوردن بهترین خاطرات، تا جایی که ممکن است اطلاعات بیشتری به دست آورید.

هر نوع اشتیاق شما باشد، حتی ممکن است در اینجا توضیح داده نشود، مهم است که بر احساس نظارت کنید تا احساس نشود شما را از زندگی در زمان حال باز می دارد یا باعث می شود برای چیزی که دیگر وجود ندارد ناراضی زندگی کنید.

اگر دلتان برای خودتان تنگ شده است، آن شخصی که سال ها پیش بودید، به یاد داشته باشید که همیشه زمان آن است که برای خود بهترین باشید. دلتنگی زمانی خوب است که با لبخندی بر لب و قلبی پر از احساسات خوب همراه باشد.