Nỗi nhớ nhà có thể được cảm nhận bởi một người, một con vật cưng và thậm chí là một địa điểm. Cảm giác này có thể dành cho một người đã qua đời, hoặc một người vẫn còn sống, nhưng xa cách về thể xác. Cũng có thể nhớ người đã từng là ai. Trong mọi trường hợp, vào ngày 30 tháng 1, Ngày Saudade được tổ chức.

Loại vắng mặt này có thể ảnh hưởng đến bạn tạm thời hoặc vĩnh viễn. Tùy thuộc vào cường độ của cảm giác, nó có thể gây ra tác hại tiêu cực, chẳng hạn như u sầu, buồn bã và trầm cảm. Trong những trường hợp cụ thể này, điều quan trọng là luôn tìm kiếm sự trợ giúp chuyên môn để không phải chịu đựng quá nhiều.

Saudade Day

Có khả năng bạn đã bỏ lỡ điều gì đó hoặc ai đó. Có thể là từ những ngày còn đi học, con thú cưng bạn không còn nữa, hay thậm chí là ngôi nhà của bà ngoại của bạn ở quê.

Một chút hoài niệm thật dễ chịu, khi ký ức đưa chúng ta về một thời vui vẻ, để lại trong tim thoải mái và ấm áp.

Ngày 30 tháng 1 là Ngày Saudade ở Brazil. Vì vậy, đây có thể là thời điểm tốt để nghĩ về những người thân yêu không còn ở bên chúng ta hoặc gửi tin nhắn cho một người bạn ở xa đã mất liên lạc.

Bằng cách này, trong trường hợp bạn đang khao khát có tên và địa chỉ, không có gì công bằng hơn là tìm kiếm cô ấy và nói với cô ấy rằng cô ấy nhớ cuộc sống của bạn như thế nào. Đây sẽ là một cơ hội tuyệt vời để ghi nhớ những câu chuyện.

Saudade Day: những thể loại nàycảm giác?

Không có công thức thần kỳ hay danh sách nào để lấp đầy, để bạn bỏ lỡ điều gì đó hoặc ai đó. Điều đáng ghi nhớ là bạn thậm chí có thể nhớ chính mình.

Vì vậy, chúng tôi liệt kê một số khả năng của cảm giác này trong lồng ngực của bạn, hãy xem thử:

• Hoài niệm: cảm giác này không liên quan trực tiếp đến mất mát hay đau buồn. Cô ấy nhắc đến quá khứ xa xôi, chẳng hạn như thời thơ ấu, thời đi học, chơi với bạn bè trên đường phố, cùng đi du lịch và gặp gỡ gia đình;
• Nỗi nhớ thương: đây có thể không phải là một những cảm xúc tuyệt vời nhất. Nó xuất hiện bất cứ lúc nào mà không kiểm soát được, khi đi dạo, xem phim, ngửi mùi nước hoa hoặc nghe nhạc. Nỗi nhớ này đòi hỏi phải làm việc liên tục về mặt cảm xúc, rất nhiều nước mắt và bạn bè xung quanh. Chính sự thiếu vắng người đó đã làm bạn tổn thương, nhưng bạn vẫn muốn có họ bên cạnh. Là nhớ rằng cô ấy không còn như trước nữa;
• Khát khao điên cuồng: cô ấy lấy cái tên đó vì thực ra nó chẳng có ý nghĩa gì. Nỗi nhớ điên cuồng đề cập đến những gì chưa được sống, nhưng bạn bỏ lỡ. Về chuyến đi mà bạn đã không thực hiện, về tình yêu mà bạn không sống và về những trải nghiệm mà bạn không thực hiện. Sự vắng mặt này chỉ nằm trong kế hoạch ý tưởng của bạn, về những gì có thể có và không có;
• Hoài niệm hiện tại: kiểu thiếu vắng này được quan sát thấy khi bạn vẫn đang sống trong khoảnh khắc. Anh ấy thậm chí còn chưa nói xong và bạn đã nhớ anh ấy rồi. có thể là mộtbữa tiệc tốt nghiệp mà bạn hằng mơ ước, chuyến du lịch với bạn trai hoặc bữa trưa cùng gia đình. Bạn dừng lại, quan sát và nhận ra rằng bạn sẽ không bao giờ sống lại khoảnh khắc đó nữa. Do đó, hãy thu thập càng nhiều thông tin càng tốt để có được những kỷ niệm đẹp nhất.

Bất kể loại khao khát của bạn là gì, nó thậm chí có thể không được mô tả ở đây, điều quan trọng là phải theo dõi cảm giác đó để nó không xảy ra' không ngăn cản bạn sống ở hiện tại hoặc khiến bạn sống không hạnh phúc với những gì không còn tồn tại.

Nếu bạn nhớ chính mình, con người của bạn nhiều năm trước, hãy nhớ rằng luôn luôn là lúc tốt nhất cho bản thân. Khát khao chỉ tốt đẹp khi nó đi kèm với nụ cười trên môi và trái tim tràn đầy tình cảm tốt đẹp.