Სარჩევი
სიძულვილი შეიძლება იგრძნოს ადამიანმა, შინაურმა ცხოველმა და ადგილმაც კი. ეს გრძნობა შეიძლება იყოს ვინმესთვის, ვინც გარდაიცვალა, ან ვინმესთვის, რომელიც ჯერ კიდევ ცოცხალია, მაგრამ ფიზიკურად შორს. ასევე შესაძლებელია გამოტოვოთ ვინ იყო ოდესღაც ადამიანი. ნებისმიერ შემთხვევაში, 30 იანვარს, საუდას დღე აღინიშნება.
ამ ტიპის არყოფნა შეიძლება მომენტალურად ან სამუდამოდ იმოქმედოს თქვენზე. განცდის ინტენსივობიდან გამომდინარე, მას შეუძლია გამოიწვიოს უარყოფითი ზიანი, როგორიცაა სევდა, სევდა და დეპრესია. ამ კონკრეტულ შემთხვევებში ყოველთვის მნიშვნელოვანია მიმართოთ სპეციალიზებულ დახმარებას, რათა არ განიცადოთ ასეთი ტანჯვა.
Saudade Day
სავარაუდოა, რომ რაღაც ან ვინმე გამოგრჩეთ. იქნება ეს სკოლის დროიდან, შინაური ცხოველი, რომელიც აღარ გყავთ, ან თუნდაც ბებიას სახლი სოფლად.
ზოგიერთი ნოსტალგია სასიამოვნოა, რადგან მოგონება სიხარულის ჟამს მიგვიყვანს, გულს ტოვებს. კომფორტული და თბილი.
Იხილეთ ასევე: ბრაზილიას გარდა: შეამოწმეთ 5 ქალაქი, რომელიც დაგეგმილი იყო ბრაზილიაში30 იანვარს საუდას დღეა ბრაზილიაში. ამიტომ, შესაძლოა კარგი დროა ვიფიქროთ საყვარელ ადამიანებზე, რომლებიც ჩვენთან აღარ არიან, ან გაუგზავნოთ შეტყობინება შორეულ მეგობარს, რომელთანაც კონტაქტი დაიკარგა.
ასე, თქვენი ლტოლვის შემთხვევაში. აქვს სახელი და მისამართი, არაფერი უფრო სამართლიანი, ვიდრე მისი ძებნა და იმის თქმა, თუ რამდენად ენატრება შენი ცხოვრება. ეს იქნება შესანიშნავი შესაძლებლობა, გავიხსენოთ ისტორიები.
Იხილეთ ასევე: საუკეთესო მეგობრები: ნახეთ, რომელია თითოეული ნიშნის ყველაზე ძლიერი კავშირებიSaudade Day: რა სახის ესგრძნობა?
არ არსებობს ჯადოსნური რეცეპტი, ან სია, რომელიც უნდა შეავსო, რომ რაღაც ან ვინმე გამოგრჩეს. უნდა გვახსოვდეს, რომ შესაძლებელია საკუთარი თავის მონატრებაც კი.
ასე რომ, ჩამოვთვლით ამ გრძნობის რამდენიმე შესაძლებლობას, რომელიც თქვენს მკერდშია, შეამოწმეთ:
- ნოსტალგიური ნოსტალგია: ეს გრძნობა პირდაპირ არ არის დაკავშირებული დანაკარგთან ან მწუხარებასთან. ის მიუთითებს შორეულ წარსულზე, როგორიცაა ბავშვობა, სკოლაში სიარული, ქუჩაში მეგობრებთან თამაში, ოჯახთან ერთად მოგზაურობა და ოჯახთან შეხვედრა;
- დაჭრილი ნოსტალგია: ეს შეიძლება არ იყოს საუკეთესო გრძნობები. ის ჩნდება ნებისმიერ დროს კონტროლის გარეშე, სასეირნოდ, ფილმის ყურებისას, სუნამოს სუნის შეგრძნებით ან მუსიკის მოსმენით. ეს ნოსტალგია მოითხოვს მუდმივ ემოციურ მუშაობას, ბევრ ტირილს და ირგვლივ მეგობრებს. სწორედ იმ ადამიანის ნაკლებობაა, ვინც გატკინა, მაგრამ მაინც ისურვებდი რომ გყავდეს გვერდით. ეს არის გახსენება, რომ ის აღარ არის იგივე;
- გიჟური ლტოლვა: ის ამ სახელს ატარებს, რადგან სინამდვილეში ამას აზრი არ აქვს. გიჟური ნოსტალგია ეხება იმას, რაც არ გიცხოვრიათ, მაგრამ გენატრება. იმ მოგზაურობის შესახებ, რომელიც არ ყოფილხართ, იმ სიყვარულზე, რომელიც არ გიცხოვრიათ და იმ გამოცდილებაზე, რომელიც არ გქონიათ. ეს არარსებობა მხოლოდ თქვენს იდეების გეგმაშია, იმის შესახებ, რაც შეიძლებოდა ყოფილიყო და არ იყო;
- აწმყო ნოსტალგია: ამ ტიპის ნაკლებობა შეიმჩნევა მაშინ, როცა ჯერ კიდევ ცხოვრობ მომენტში. ჯერ არც დასრულებულა და უკვე გენატრება. შეიძლება იყოს ერთიგამოსაშვები წვეულება, რაზეც ძალიან ბევრს ოცნებობდით, გამგზავრება შეყვარებულთან ან ოჯახის ლანჩზე. ჩერდები, აკვირდები და ხვდები, რომ აღარასდროს იცხოვრებ იმ მომენტში. ამიტომ, მიიღეთ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია, რომ მიიღოთ საუკეთესო მოგონებები.
როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი ლტოლვის ტიპი, ის შეიძლება არც იყოს აღწერილი აქ, მნიშვნელოვანია აკონტროლოთ გრძნობები, რათა არ მოხდეს. არ შეგიშლით ხელს აწმყოში ცხოვრებას ან გაიძულებთ იცხოვროთ უბედური იმით, რაც აღარ არსებობს.
თუ მოგენატრებათ საკუთარი თავი, ის ადამიანი, რომელიც იყავით წლების წინ, გახსოვდეთ, რომ ყოველთვის დროა იყოთ საუკეთესო საკუთარი თავისთვის. ლტოლვა მხოლოდ მაშინ არის კარგი, როცა მას სახეზე ღიმილი აქვს და კარგი გრძნობებით სავსე გული.