Заримдаа бид ямар ч мэргэжлийг сонгох нь маш их дарамттай байх болно гэсэн сэтгэгдэл төрдөг. Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж үнэн байдаггүй. Байнгын онцгой нөхцөл байдал, хатуу хугацаа, үйлчлүүлэгч, менежерүүдийн дарамт шахалт байхгүй илүү тайван ажил мэргэжил санал болгодог хэд хэдэн үйл ажиллагааны чиглэлүүд байдаг. стрессээс. Эцсийн эцэст, зөрчилдөөн, сорилтууд нь бид бүгдийн өдөр тутмын амьдралын нэг хэсэг юм. АНУ-ын Career Cast зэрэг порталууд 2019 онд хамгийн бага стресстэй мэргэжлүүд эрүүл мэнд, гоо зүй, сайн сайхан байдлын салбарт төвлөрч байгааг харуулсан. Нөгөөтэйгүүр, энэ зэрэглэлд боловсрол, урлагийн салбар дахь карьеруудыг багтааж болно, доороос үзнэ үү.

Стресс багатай 7 мэргэжил

1. Номын санч

Стресс багатай мэргэжлүүдийн жагсаалтад номын санч мэргэжил нэгдүгээрт ордог. Эдгээр мэргэжилтнүүд ном, мэдлэгээр хүрээлэгдсэн тайван, чимээгүй орчинд ажилладаг.

Тэдний үндсэн үйл ажиллагаа нь цуглуулгын зохион байгуулалт, үйлчлүүлэгчдэд үйлчлэх, судалгаа хийх явдал юм. Энэ карьер нь илүү тайван алхаж, хэд хэдэн сонирхолтой сэдвийг судлах боломжийг олгодог.

2. Оёдолчин

Стресс багатайгаараа бусдаас ялгардаг өөр нэг мэргэжил бол оёдол юм. Эдгээр мэргэжилтнүүд бий болгох техникийн ур чадвартай бахувцас болон бусад нэхмэл эдлэлийг засварлана.

Оёдлын ажлыг ихэвчлэн ателье эсвэл гэртээ хийдэг бөгөөд энэ нь илүү тав тухтай, уян хатан орчинг бүрдүүлдэг. Үүнээс гадна оёдол нь мэргэжлийн хүмүүст бүтээлч сэтгэлгээгээ илэрхийлэх боломжийг олгодог эмчилгээний үйл ажиллагаа байж болно.

3. Яриа эмч

Ярианы эмч нь хэл яриа, сонсголын бэрхшээл зэрэг харилцааны эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, оношлох, эмчлэх үүрэгтэй. Хэдийгээр энэ мэргэжилтэн сорилт бэрхшээл, ээдрээтэй тохиолдлуудыг шийддэг ч тайван ажлын орчин, хүмүүсийн харилцаа холбоо, амьдралын чанарыг сайжруулахад туслах боломжтой тул түүний мэргэжлийн салбар нь стресс багатай гэж тооцогддог.

4. Үнэт эдлэл

Үнэт эдлэлийн ажил нь үнэт эдлэл бүтээх, дизайн хийх, үйлдвэрлэх явдал юм. Энэ мэргэжил нь бүтээлч, тайван орчинг бий болгож, мэргэжлийн хүмүүс өөрсдийн уран сэтгэмжийг чөлөөтэй гаргаж, өвөрмөц бүтээлүүдийг бүтээх боломжийг олгодог.

Ажлын хурд нь ерөнхийдөө илүү уян хатан байдаг бөгөөд үйлчлүүлэгчидтэй харилцах нь ихэвчлэн таатай байдаг. үнэт эдлэл нь ихэвчлэн хүмүүсийн амьдралын онцгой мөчүүдтэй холбоотой байдаг.

5. Массажны эмч

Массажны эмч нар нь эмчилгээний массажаар дамжуулан тайвшруулж, сайн сайхан байдлыг хангадаг мэргэжилтнүүд юм. Амралт, эрүүл мэндийн үйлчилгээний эрэлт хэрэгцээ нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор энэ мэргэжил өсөх хандлагатай байна.

Массажны эмчээр ажиллах ньМэргэжилтнүүд үйлчлүүлэгчдэд стресс, булчингийн хурцадмал байдлыг багасгаж, бие махбодийн болон оюун санааны тэнцвэрт байдлыг хангахад тусалдаг тайван орчин.

6. Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн

Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн нь эрүүл хооллолтыг удирдан чиглүүлэх, дэмжих, хүмүүсийн сайн сайхан, амьдралын чанарыг сайжруулахад хувь нэмэр оруулах үүрэгтэй. Хэдийгээр энэ мэргэжил нь архаг өвчний тохиолдлуудыг шийдвэрлэх гэх мэт сорилтуудыг агуулж болох ч ажлын орчин нь ерөнхийдөө тайван байдаг бөгөөд мэргэжилтнүүд өвчтөнүүдийнхээ амьдралд өөрчлөлт хийж, эрүүл хооллолтын дадал хэвшүүлэх боломжийг олгодог.<1

7. Их сургуулийн профессор

Хэдийгээр багшийн ажил хүнд хэцүү байж болох ч их сургуулийн профессор байх нь энэ мэргэжлийг боловсролын бусад салбартай харьцуулахад стресс багатай болгодог хэд хэдэн давуу талтай байдаг.

Эдгээр мэргэжилтнүүд илүү бие даасан байдалтай байдаг. илүү уян хатан хуваарийг ашиглахаас гадна заах агуулга, арга барилтай холбоотой. Суралцах сонирхолтой, идэвхтэй их сургуулийн оюутнуудтай харилцах нь илүү урам зоригтой орчинд хувь нэмэр оруулдаг.

Хамгийн стресстэй мэргэжлүүд юу вэ?

CareerCast.com вэб сайтын мэдээлснээр АНУ-д хамгийн стресстэй мэргэжлүүд нь:

• Агаарын нисгэгч;
• Олон нийттэй харилцах;
• Ахлах удирдах албан тушаалтнууд;
• Фото сэтгүүлч ;
• Сэтгүүлч;
• Гүйцэтгэх захирал
• Архитектор;
• Хөрөнгийн зуучлагч;
• Яаралтай тусламжийн техникч;
• Бодит брокер.

Вэб сайтын мэдээлснээр, Хязгаарлагдмал мэдээлэлд тулгуурлан шийдвэр гаргах, мэдээ түгээх шаардлагатай байдаг тул харилцаа холбооны салбарт ажиллах нь ихэвчлэн хамгийн стресстэй гэж тооцогддог.

Үүнээс гадна, харилцааны түвшинг хэмжихэд гурван тодорхой шалгуурыг ашигладаг. Энэ талбарт стресс: хатуу хугацаа, олон нийтэд өртөх, янз бүрийн хүмүүстэй харилцах байнгын хэрэгцээ.