Ibland kan vi få intrycket att det yrke vi väljer kommer att vara extremt stressigt. Men det är inte alltid sant. Det finns ett antal områden som erbjuder mer avslappnade karriärer, där det inte finns ständiga nödsituationer, snäva tidsfrister eller stor press från kunder och chefer.

Det är dock viktigt att notera att alla yrken kan generera en viss grad av stress. Konflikter och utmaningar är trots allt en del av allas vardag. Portaler som Career Cast i USA visade 2019 att de minst stressiga yrkena var koncentrerade till områdena hälsa, estetik och välbefinnande. Å andra sidan kan denna ranking också omfatta yrken inom områdena hälsa, estetik och välbefinnande.utbildning och konst, se nedan.

7 mindre stressiga yrken

1 bibliotekarie

Bibliotekarieyrket ligger på första plats på listan över de minst stressiga yrkena. Dessa yrkesgrupper arbetar i lugna och tysta miljöer, omgivna av böcker och kunskap.

Dina huvudsakliga arbetsuppgifter består av att organisera samlingen, betjäna allmänheten och forska. Denna karriär ger dig en lugnare arbetstakt och möjlighet att fördjupa dig i många intressanta ämnen.

2. sömmerska

Sömmerska är ett annat yrke som utmärker sig genom sin låga stressbelastning. Dessa yrkesverksamma har tekniska färdigheter för att skapa och reparera kläder och andra textilvaror.

Syarbete utförs vanligtvis i verkstäder eller hemma, vilket ger en mer bekväm och flexibel miljö. Dessutom kan sömnad vara en terapeutisk aktivitet, vilket gör det möjligt för yrkesverksamma att uttrycka sin kreativitet.

3. talterapeut

Logopeder ansvarar för förebyggande, diagnos och behandling av kommunikationsstörningar, såsom tal- och hörselproblem. Även om de hanterar utmaningar och komplexa fall anses deras område vara mindre stressigt på grund av den lugna arbetsmiljön och möjligheten att hjälpa människor att förbättra sin kommunikation och livskvalitet.

4. juvelerare

En guldsmed arbetar med att skapa, designa och tillverka smycken. Detta yrke ger en kreativ och avslappnad miljö där yrkesverksamma kan låta fantasin flöda och skapa unika smycken.

Arbetsrytmen är i allmänhet mer flexibel och kontakten med kunderna är ofta angenäm, eftersom smycken ofta förknippas med speciella ögonblick i människors liv.

5. Massageterapeut

Massageterapeuter är specialiserade på att ge lindring och välbefinnande genom massageterapi. Detta yrke ökar på grund av den växande efterfrågan på avkoppling och hälsotjänster.

Att arbeta som massageterapeut ger en lugn miljö där utövarna kan hjälpa kunderna att minska stress och muskelspänningar, vilket främjar fysisk och mental balans.

6. näringsfysiolog

Nutritionisten ansvarar för att vägleda och främja hälsosam kost, vilket bidrar till människors välbefinnande och livskvalitet. Även om detta yrke kan innebära utmaningar, som att hantera fall av kroniska sjukdomar, är arbetsmiljön vanligtvis lugn och yrkesverksamma har möjlighet att göra skillnad i sina patienters liv, hjälpa dem att anta vanorhälsosammare livsmedel.

7. Universitetslektor

Även om en lärarkarriär kan vara utmanande erbjuder universitetslärare ett antal fördelar som gör detta yrke mindre stressigt jämfört med andra läraryrken.

Dessa yrkesgrupper har större frihet när det gäller undervisningens innehåll och metod, och de har också mer flexibla arbetstider. Kontakten med universitetsstudenter, som är mer engagerade och intresserade av att lära sig, bidrar också till en mer stimulerande miljö.

Vilka är de mest stressiga yrkena?

Enligt den amerikanska webbplatsen CareerCast.com är de mest stressiga yrkena

• Pilot på ett flygbolag;
• Public relations;
• Ledande befattningshavare;
• Fotojournalist;
• Reporter;
• Kundansvarig;
• Arkitekt;
• Börsmäklare;
• Akutmedicinsk tekniker;
• Fastighetsmäklare.

Enligt webbplatsen anses karriärer inom kommunikation ofta vara de mest stressiga, på grund av behovet av att fatta beslut och sprida nyheter baserat på begränsad information och snäva tidsfrister.

Dessutom används tre specifika kriterier för att mäta stressnivån inom detta område: snäva tidsfrister, offentlig exponering och det ständiga behovet av att interagera med flera personer.