Đôi khi, chúng ta có thể có ấn tượng rằng bất kể nghề nghiệp nào chúng ta chọn sẽ cực kỳ căng thẳng. Tuy nhiên, điều này không phải luôn luôn đúng. Có một số lĩnh vực hoạt động mang lại sự nghiệp thoải mái hơn, nơi không có các trường hợp khẩn cấp liên tục, thời hạn chặt chẽ hoặc áp lực lớn từ khách hàng và người quản lý.

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải chỉ ra rằng bất kỳ nghề nghiệp nào cũng có thể tạo ra một mức độ nào đó căng thẳng. Xét cho cùng, xung đột và thử thách là một phần của cuộc sống hàng ngày đối với tất cả chúng ta. Các cổng thông tin như Career Cast ở Hoa Kỳ cho thấy, vào năm 2019, những ngành nghề ít căng thẳng nhất tập trung vào lĩnh vực sức khỏe, thẩm mỹ và hạnh phúc. Mặt khác, bảng xếp hạng này cũng có thể bao gồm các nghề nghiệp trong lĩnh vực giáo dục và nghệ thuật, hãy xem bên dưới.

7 nghề nghiệp ít căng thẳng hơn

1. Thủ thư

Nghề thủ thư đứng đầu trong danh sách những nghề ít áp lực nhất. Những chuyên gia này làm việc trong môi trường yên tĩnh và tĩnh lặng, xung quanh là sách và kiến ​​thức.

Các hoạt động chính của họ liên quan đến việc tổ chức thu thập, dịch vụ khách hàng và nghiên cứu. Sự nghiệp này cho phép bạn có một tốc độ nhàn nhã hơn và khả năng đào sâu vào một số chủ đề thú vị.

2. Thợ may

May vá là một nghề khác nổi bật với mức độ căng thẳng thấp. Những chuyên gia này có kỹ năng kỹ thuật để tạo vàsửa chữa quần áo và các mặt hàng dệt may khác.

Công việc may vá thường được thực hiện tại xưởng may hoặc tại nhà, nơi mang lại môi trường thoải mái và linh hoạt hơn. Ngoài ra, may vá có thể là một hoạt động trị liệu, cho phép các chuyên gia thể hiện sự sáng tạo của họ.

3. Chuyên gia trị liệu ngôn ngữ

Nhà trị liệu ngôn ngữ chịu trách nhiệm phòng ngừa, chẩn đoán và điều trị các rối loạn giao tiếp, chẳng hạn như khó khăn về ngôn ngữ và thính giác. Mặc dù chuyên gia này giải quyết các thách thức và các trường hợp phức tạp, lĩnh vực chuyên môn của anh ấy được coi là ít căng thẳng hơn do môi trường làm việc yên bình và khả năng giúp mọi người cải thiện giao tiếp và chất lượng cuộc sống.

4. Thợ kim hoàn

Công việc của thợ kim hoàn liên quan đến việc sáng tạo, thiết kế và sản xuất đồ trang sức. Nghề này tạo ra một môi trường sáng tạo và yên bình, nơi các chuyên gia có thể tự do thỏa sức tưởng tượng và tạo ra những tác phẩm độc đáo.

Tốc độ công việc thường linh hoạt hơn và việc tiếp xúc với khách hàng thường là một niềm vui, vì trang sức thường gắn liền với những khoảnh khắc đặc biệt trong cuộc đời mỗi người.

5. Nhà trị liệu xoa bóp

Các nhà trị liệu xoa bóp là những chuyên gia trong việc mang lại sự nhẹ nhõm và khỏe khoắn thông qua các liệu pháp xoa bóp trị liệu. Nghề này đang phát triển do nhu cầu ngày càng tăng đối với các dịch vụ thư giãn và chăm sóc sức khỏe.

Làm việc như một nhà trị liệu xoa bóp cho phép mộtmôi trường yên bình, nơi các chuyên gia có thể giúp khách hàng giảm căng thẳng và căng cơ, thúc đẩy sự cân bằng về thể chất và tinh thần.

6. Chuyên gia dinh dưỡng

Chuyên gia dinh dưỡng chịu trách nhiệm hướng dẫn và thúc đẩy việc ăn uống lành mạnh, góp phần mang lại sức khỏe và chất lượng cuộc sống cho mọi người. Mặc dù nghề này có thể gặp nhiều thách thức, chẳng hạn như xử lý các trường hợp mắc bệnh mãn tính, nhưng nhìn chung môi trường làm việc yên tĩnh và các chuyên gia có cơ hội tạo ra sự khác biệt trong cuộc sống của bệnh nhân, giúp họ có thói quen ăn uống lành mạnh hơn.<1

7. Giáo sư đại học

Mặc dù nghề giảng dạy có thể đầy thách thức, nhưng việc trở thành giáo sư đại học mang lại một số lợi thế giúp nghề này bớt căng thẳng hơn so với các lĩnh vực giáo dục khác.

Những chuyên gia này có nhiều quyền tự chủ hơn trong liên quan đến nội dung và phương pháp giảng dạy, ngoài việc tận hưởng lịch trình linh hoạt hơn. Việc tiếp xúc với sinh viên đại học, những người hứng thú và hứng thú học tập hơn, cũng góp phần tạo nên một môi trường kích thích hơn.

Nghề nào căng thẳng nhất?

Theo trang web CareerCast.com trong ở Mỹ, những nghề căng thẳng nhất là:

• Phi công hàng không;
• Quan hệ công chúng;
• Giám đốc điều hành cấp cao;
• Phóng viên ảnh ;
• Phóng viên;
• Người điều hành
• Kiến trúc sư;
• Môi giới chứng khoán;
• Kỹ thuật viên y tế cấp cứu;
• Môi giới thực.

Theo trang web, nghề nghiệp trong lĩnh vực Truyền thông thường được coi là căng thẳng nhất, do phải đưa ra quyết định và phổ biến tin tức dựa trên thông tin hạn chế và thời hạn chặt chẽ.

Ngoài ra, ba tiêu chí cụ thể được sử dụng để đo lường mức độ căng thẳng trong lĩnh vực này: thời hạn chặt chẽ, tiếp xúc với công chúng và nhu cầu thường xuyên tương tác với những người khác nhau.