Soms kinne wy ​​​​de yndruk hawwe dat hokker berop wy ek kieze ekstreem stressfol sil wêze. Dit is lykwols net altyd wier. D'r binne ferskate gebieten fan aktiviteit dy't mear ûntspannen karriêres biede, wêr't gjin konstante needgevallen, strakke deadlines of grutte druk fan kliïnten en managers binne.

It is lykwols wichtich om te wizen dat elk berop in bepaalde graad kin generearje fan stress. Ommers, konflikten en útdagings binne diel fan it deistich libben foar ús allegearre. Portalen lykas Career Cast yn 'e Feriene Steaten lieten yn 2019 sjen dat de minst stressfolle beroppen konsintrearre wiene op it gebiet fan sûnens, estetyk en wolwêzen. Oan de oare kant kin dizze ranglist ek karriêres opnimme op it mêd fan ûnderwiis en keunst, sjoch hjirûnder.

7 minder stressfolle beroppen

1. Bibliotekaris

It berop fan bibletekaris stiet earste op de list mei minst stressfolle beroppen. Dizze professionals wurkje yn kalme en stille omjouwings, omjûn troch boeken en kennis.

Harren haadaktiviteiten omfetsje de organisaasje fan de kolleksje, klanttsjinst en ûndersyk. Dizze karriêre soarget foar in rêstiger tempo en de mooglikheid om te ferdjipjen yn ferskate nijsgjirrige ûnderwerpen.

2. Naaister

Naaien is in oar berop dat opfalt troch syn lege stressbelêsting. Dizze professionals hawwe technyske feardichheden om te meitsjen enreparearje klean en oare tekstyl items.

Naaiwurk wurdt meastentiids dien yn ateliers of thús, dat soarget foar in nofliker en fleksibeler omjouwing. Dêrnjonken kin naaien in terapeutyske aktiviteit wêze, wêrtroch professionals har kreativiteit útdrukke kinne.

3. Logopedist

De logopedist is ferantwurdlik foar it foarkommen, diagnoaze en behanneljen fan kommunikaasjeproblemen, lykas spraak- en gehoarproblemen. Hoewol't dizze profesjonele omgiet mei útdagings en komplekse gefallen, syn gebiet fan ekspertize wurdt beskôge as minder stress fanwege de freedsume wurkomjouwing en de mooglikheid om te helpen minsken te ferbetterjen harren kommunikaasje en kwaliteit fan it libben.

4. Juwelier

It wurk fan in juwelier omfettet de skepping, ûntwerp en produksje fan sieraden. Dit berop soarget foar in kreative en rêstige omjouwing, dêr't professionals har ferbylding frij te jaan kinne en unike stikken meitsje.

It wurktempo is oer it generaal fleksibeler, en kontakt mei klanten is faak in wille, lykas de sieraden wurde faak ferbûn mei spesjale mominten yn it libben fan minsken.

5. Massaazjeterapeut

Massaazjeterapeuten binne spesjalisten yn it jaan fan reliëf en wolwêzen troch terapeutyske massaazjes. Dit berop is yn opkomst, troch de groeiende fraach nei ûntspannings- en sûnenstsjinsten.

It wurkjen as massaazjeterapeut makket infreedsume omjouwing dêr't profesjonals kinne helpe kliïnten ferminderjen stress en spierspanning, it befoarderjen fan fysike en mentale lykwicht.

6. Nutritionist

De fiedingsdeskundige is ferantwurdlik foar it begelieden en befoarderjen fan sûn iten, bydrage oan it wolwêzen en leefberens fan minsken. Hoewol dit berop útdagings kin befetsje, lykas it omgean mei gefallen fan chronike sykte, is de wurkomjouwing oer it algemien kalm en hawwe professionals de kâns om in ferskil te meitsjen yn it libben fan har pasjinten, en helpe se om sûnere itengewoanten oan te nimmen.<1

7. Universiteitsheechlearaar

Hoewol in learkarriêre útdaagjend wêze kin, biedt universitêre heechlearaar in oantal foardielen dy't dit berop minder stress meitsje yn ferliking mei oare gebieten fan it ûnderwiis.

Dizze professionals hawwe mear autonomy yn relaasje ta de ynhâld en metoade fan lesjaan, neist it genietsjen fan fleksibeler skema's. It kontakt mei universitêre studinten, dy't mear dwaande binne en ynteressearre binne yn learen, draacht ek by oan in stimulearjender omjouwing.

Wat binne de meast stressfolle beroppen?

Neffens de webside fan CareerCast.com yn de Feriene Steaten, de meast stressfolle beroppen binne:

• Airline pilot;
• Publike relaasjes;
• Senior executives;
• Photojournalist ;
• Sporter;
• Utfierder
• Arsjitekt;
• Aandelmakelaar;
• Emergency Medical Technician;
• Real Broker.

Neffens de webside, karriêres op it mêd fan kommunikaasje wurde faak beskôge as de meast stressfolle, fanwege de needsaak om besluten te nimmen en nijs te fersprieden op basis fan beheinde ynformaasje en op strakke deadlines.

Dêrneist wurde trije spesifike kritearia brûkt om it nivo fan stress op dit mêd: strakke deadlines, iepenbiere bleatstelling en de konstante needsaak om ynteraksje mei ferskate minsken.