Понекад можемо имати утисак да ће коју год професију изабрати бити изузетно стресан. Међутим, то није увек тачно. Постоји неколико области активности које нуде опуштеније каријере, где нема сталних хитних случајева, кратких рокова или великог притиска клијената и менаџера.

Међутим, важно је истаћи да свака професија може донети одређени степен од стреса. На крају крајева, сукоби и изазови су део свакодневног живота свих нас. Портали као што је Цареер Цаст у Сједињеним Државама показали су 2019. да су најмање стресне професије концентрисане у области здравља, естетике и благостања. С друге стране, ова ранг листа може укључити и каријере у областима образовања и уметности, погледајте испод.

7 мање стресних професија

1. Библиотекар

Професија библиотекара заузима прво место на листи најмање стресних професија. Ови професионалци раде у мирном и тихом окружењу, окружени књигама и знањем.

Њихове главне активности укључују организацију прикупљања, корисничку подршку и истраживање. Ова каријера омогућава лежернији темпо и могућност удубљивања у неколико занимљивих тема.

2. Кројачица

Шивећа је још једна професија која се истиче својим малим оптерећењем. Ови професионалци имају техничке вештине за креирање ипоправка одеће и других текстилних предмета.

Посао шивања се обично обавља у атељеима или код куће, што пружа удобније и флексибилније окружење. Поред тога, шивење може бити терапеутска активност, омогућавајући професионалцима да изразе своју креативност.

3. Логопед

Логпед је одговоран за превенцију, дијагнозу и лечење комуникацијских поремећаја, као што су тешкоће у говору и слуху. Иако се овај професионалац бави изазовима и сложеним случајевима, његова област стручности се сматра мање стресном због мирног радног окружења и могућности да помогне људима да побољшају комуникацију и квалитет живота.

4. Златар

Посао јувелира подразумева креирање, дизајн и производњу накита. Ова професија омогућава креативно и мирно окружење, где професионалци могу да дају вољу својој машти и креирају уникатне комаде.

Темпо рада је генерално флексибилнији, а контакт са купцима често представља задовољство, јер накит се често повезује са посебним тренуцима у животу људи.

5. Масажни терапеут

Масажни терапеути су специјалисти за пружање олакшања и благостања кроз терапеутске масаже. Ова професија је у успону, због све веће потражње за релаксационим и здравственим услугама.

Рад као масажни терапеут омогућавамирно окружење у којем професионалци могу помоћи клијентима да смање стрес и напетост мишића, промовишући физичку и менталну равнотежу.

6. Нутрициониста

Нутрициониста је одговоран за усмеравање и промовисање здраве исхране, доприносећи добробити и квалитету живота људи. Иако ова професија може укључивати изазове, као што је суочавање са случајевима хроничних болести, радно окружење је генерално мирно и професионалци имају прилику да промене животе својих пацијената, помажући им да усвоје здравије навике у исхрани.<1

7. Универзитетски професор

Иако наставничка каријера може бити изазовна, професор универзитета нуди бројне предности које ову професију чине мање стресном у поређењу са другим областима образовања.

Ови професионалци имају више аутономије у однос према садржају и начину наставе, поред уживања у флексибилнијим распоредима. Контакт са студентима, који су више ангажовани и заинтересовани за учење, такође доприноси стимулативнијем окружењу.

Која су најстреснија занимања?

Према веб-сајту ЦареерЦаст.цом у у Сједињеним Државама, најстресније професије су:

• Пилот авио-компаније;
• Односи с јавношћу;
• Виши руководиоци;
• Фоторепортер ;
• Репортер;
• Извршни директор
• Архитекта;
• Борзански посредник;
• Техничар хитне медицинске помоћи;
• Прави брокер.

Према веб-сајту, каријере у области комуникација се често сматрају најстреснијим, због потребе за доношењем одлука и ширењем вести на основу ограничених информација и кратких рокова.

Поред тога, три специфична критеријума се користе за мерење нивоа стрес у овој области: кратки рокови, излагање јавности и стална потреба за интеракцијом са различитим људима.