Ikiwa umewahi kuhisi kuwa uko katika hali inayojulikana ambayo unafikiri umepitia lakini una uhakika hujapitia, basi umepitia déjà vu. Hakika, ni mtazamo wa ajabu kwamba watu fulani huwa nao mara nyingi zaidi kuliko wengine, ingawa sote tunajua kwa kiasi kikubwa au kidogo kile déjà vu ni. Lakini kwa nini hii inatokea?

Wapenda mafumbo na wasio wa kawaida wanatoa déjà sababu kadhaa za ajabu. Imesemwa kuwa ni maonyesho ya siku zijazo, kumbukumbu za maisha ya zamani, uzoefu wa nje ya mwili wa roho yetu na hata matokeo ya utekaji nyara wa wageni. Lakini zaidi ya aina hii ya maelezo, sayansi ina nadharia zake.

Déjà vu ni nini?

Déjà vu ni jambo la kawaida ambalo watu wengi wamepitia angalau mara moja katika maisha yao. Ni neno la Kifaransa ambalo hutafsiriwa kuwa "tayari kuonekana" na hurejelea hisia ya kufahamiana au kuhisi upya uzoefu ambao mtu hajawahi kuwa nao hapo awali.

Inakadiriwa kuwa kati ya 60 na 80% ya watu wamewahi kupata uzoefu. uzoefu wa jambo hili angalau mara moja katika maisha. Zaidi ya hayo, déjà vu hutokea bila dalili nyingine yoyote ambayo ilitarajia hapo awali na, kama tunavyojua kufikia sasa, hakuna sababu maalum zinazoweza kueleza hali hii ya ajabu.

Kwa nini déjà vu hutokea?

Baadhi ya nadharia zinazoelezea déjà vu ni pamoja na:

1. Utendaji mbaya wa ubongo

Nadharia kuhusu sababu ya déjà vu nikwamba hutokea wakati uwezo wa ubongo wa kutambua na kuchakata taarifa unapovurugika. Dhana hii inapendekeza kwamba wakati ubongo unapokea taarifa sawa na kumbukumbu iliyohifadhiwa hapo awali, lakini hauwezi kuzipata kikamilifu, hujenga hali ya kufahamiana, na kusababisha hisia ya déjà vu.

Nadharia hii inaungwa mkono na tafiti ambazo ilionyesha kuwa jambo hilo ni la kawaida zaidi kwa watu ambao wamepata jeraha la kichwa au ugonjwa wa neva unaoathiri kumbukumbu zao.

2. Urejeshaji kumbukumbu

Nadharia nyingine ni kwamba déjà vu inahusiana na jinsi ubongo unavyosimba na kurejesha kumbukumbu. Kumbukumbu huhifadhiwa katika sehemu mbalimbali za ubongo, na tunapozikumbuka, ubongo huchukua taarifa na kuiunganisha katika uzoefu wetu wa sasa.

Kulingana na nadharia hii, déjà vu hutokea wakati ubongo unachukua kumbukumbu kwa bahati mbaya. sawa na uzoefu wa sasa, kujenga hisia ya kufahamiana. Nadharia hii inaungwa mkono na utafiti ambao umegundua kuwa déjà vu hupatikana zaidi kwa watu walio na viwango vya juu vya shughuli katika lobe ya muda, ambayo inawajibika kwa kurejesha kumbukumbu.

3. Uwezo wa Kisaikolojia

Nadharia ya tatu inapendekeza kwamba déjà vu ni aina ya utambuzi au uwezo wa kiakili. Anapendekeza kwamba déjà vu hutokea wakati ubongo unachukua taarifa kutoka kwa tukio la siku zijazo na kuyachakata kana kwamba tayari unayo.ilitokea.

Ni dhahania hii haswa ambayo mara nyingi huhusishwa na maelezo ya ziada au isiyo ya kawaida na haina ushahidi wa kisayansi wa kuunga mkono. Hata hivyo, baadhi ya watu wanadai kuwa na uzoefu wa déjà vu katika hali ambazo hawakuwa na ujuzi wa awali, na kuwafanya kuamini kuwa wamekuwa na mtazamo wa siku zijazo.

Saikolojia inasema nini kuhusu jambo hilo?

Pia inaweza kuwa njia ya ubongo kutambua matishio au fursa zinazoweza kutokea, na hivyo kuturuhusu kufanya hivyo. kuguswa ipasavyo, haraka na ufanisi zaidi njia. Kwa maana hii, déjà vu inaweza kuonekana kama njia muhimu na inayoweza kubadilika ambayo hutusaidia kuabiri mazingira yetu na kuleta maana ya uzoefu wetu.

Kwa upande mwingine, baadhi ya wanasaikolojia wanapendekeza kuwa déjà vu inaweza kuwa na hali ngumu zaidi. maana. Wanapendekeza kwamba déjà vu ni njia ya ubongo kuchakata hisia au mizozo ambayo haijatatuliwa ambayo tunaweza kuwa tumekandamiza au kusahau.

Zaidi ya hayo, inaweza kuwa njia ya ubongo kuleta masuala haya ambayo hayajatatuliwa katika ufahamu wetu, kuturuhusu kuyashughulikia na kuyatatua. Katika hiloKwa maana hii, déjà vu inaweza kuonekana kama njia ya matibabu ambayo hutusaidia kuponya na kukua kihisia.

Hatimaye, ni muhimu kufahamu wakati déjà vu inahusishwa na uchovu, wasiwasi au mfadhaiko, au inapotokea. mara kwa mara, hudumu kwa muda mrefu, au huambatana na dalili kama vile woga, hasira, msisimko, mapigo ya moyo ya haraka, kupauka, na miondoko ya mwili inayojirudiarudia. Kwa kuzingatia hili, ni muhimu kutafuta daktari kwa ajili ya tathmini na matibabu sahihi.