Si alguna vegada has tingut la sensació que estàs en una situació familiar per la qual creus que has passat, però estàs segur que no, llavors has experimentat un déjà vu. En efecte, és una percepció curiosa que algunes persones tenen més sovint que d'altres, encara que tots sabem en major o menor mesura què és el déjà vu. Però, per què passa això?

Els amants del misteri i el paranormal donen déjà una sèrie de motius fantàstics. S'ha dit que són premonicions del futur, records de vides passades, experiències fora del cos de la nostra ànima i fins i tot el resultat d'abduccions alienígenes. Però més enllà d'aquest tipus d'explicacions, la ciència té les seves pròpies teories.

Què és el déjà vu?

El dèjà vu és un fenomen comú que moltes persones han viscut almenys una vegada a la seva vida. És un terme francès que es tradueix per “ja vist” i fa referència a la sensació de familiaritat o sensació de reviure una experiència que mai no s'havia viscut.

S'estima que entre el 60 i el 80% de la gent té experimentat aquest fenomen almenys una vegada a la vida. A més, el déjà vu es produeix sense cap altre indici que ho prevegués anteriorment i, pel que sabem fins ara, no hi ha causes concretes que puguin explicar aquesta situació excepcional.

Per què passa el déjà vu?

Algunes teories que expliquen el déjà vu inclouen:

1. Mal funcionament del cervell

Una teoria sobre la causa del déjà vu ésque es produeix quan la capacitat del cervell de reconèixer i processar informació es veu alterada. Aquesta hipòtesi suggereix que quan el cervell rep informació semblant a una memòria emmagatzemada anteriorment, però no pot recuperar-la completament, es crea una sensació de familiaritat, que condueix a la sensació de déjà vu.

Aquesta teoria està recolzada per estudis que van demostrar que el fenomen és més freqüent en persones que han patit una lesió al cap o un trastorn neurològic que afecta la seva memòria.

2. Recuperació de la memòria

Una altra teoria és que el déjà vu està relacionat amb la manera com el cervell codifica i recupera els records. Els records s'emmagatzemen en diferents parts del cervell, i quan els recordem, el cervell recupera la informació i la integra a la nostra experiència actual.

Segons aquesta teoria, el déjà vu es produeix quan el cervell recupera accidentalment un record. similar a l'experiència actual, creant una sensació de familiaritat. Aquesta teoria està recolzada per investigacions que han trobat que el déjà vu és més freqüent en persones amb alts nivells d'activitat al lòbul temporal, responsable de la recuperació de la memòria.

3. Capacitat psíquica

Una tercera teoria suggereix que el déjà vu és una forma de precognició o habilitat psíquica. Proposa que el déjà vu es produeix quan el cervell pren informació d'un esdeveniment futur i la processa com si ja la tingués.va passar.

És precisament aquesta hipòtesi la que sovint s'associa amb explicacions paranormals o sobrenaturals i no té proves científiques que la sustentin. Tanmateix, algunes persones afirmen haver experimentat un déjà vu en situacions en què no tenien coneixements previs, fet que els fa creure que han tingut una visió del futur.

Què diu la psicologia sobre el fenomen?

Malgrat la manca d'una explicació clara de les causes del déjà vu, generalment es creu que té un significat psicològic. Alguns psicòlegs suggereixen que el déjà vu és una manera perquè el cervell processi i integri noves experiències en els nostres coneixements i records existents.

També pot ser una manera perquè el cervell identifiqui amenaces o oportunitats potencials, que ens permetin reaccionar en conseqüència, de manera més ràpida i eficient. En aquest sentit, el déjà vu es pot veure com un mecanisme útil i adaptatiu que ens ajuda a navegar pel nostre entorn i a donar sentit a les nostres experiències.

D'altra banda, alguns psicòlegs suggereixen que el déjà vu pot tenir un aspecte més complex. significat. Proposen que el déjà vu és una manera perquè el cervell processi emocions o conflictes no resolts que podríem haver suprimit o oblidat.

A més, pot ser una manera perquè el cervell aporti aquests problemes no resolts a la nostra consciència, que ens permeten abordar-los i resoldre'ls. En aquestEn aquest sentit, el déjà vu es pot veure com un mecanisme terapèutic que ens ajuda a sanar i créixer emocionalment.

Finalment, és important ser conscient quan el déjà vu s'associa amb cansament, ansietat o estrès, o quan es produeix. amb freqüència, dura més o s'acompanya de símptomes com ara por, ira, eufòria, batecs cardíacs ràpids, pal·lidesa i moviments corporals repetitius. Davant d'això, és imprescindible buscar un metge per a l'avaluació i el tractament adequat.