Jika anda pernah merasakan bahawa anda berada dalam situasi biasa yang anda fikir anda pernah lalui tetapi pasti anda tidak pernah mengalaminya, maka anda pernah mengalami déjà vu. Memang, ia adalah satu persepsi yang ingin tahu bahawa orang tertentu mempunyai lebih kerap daripada yang lain, walaupun kita semua tahu pada tahap yang lebih besar atau lebih kecil apa itu déjà vu. Tetapi mengapa ini berlaku?

Pencinta misteri dan paranormal memberikan déjà beberapa sebab yang hebat. Dikatakan bahawa ia adalah firasat masa depan, kenangan kehidupan lampau, pengalaman luar tubuh jiwa kita dan juga hasil penculikan makhluk asing. Tetapi di luar penjelasan jenis ini, sains mempunyai teorinya sendiri.

Apakah déjà vu?

Déjà vu ialah fenomena biasa yang dialami oleh ramai orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Ia adalah istilah Perancis yang diterjemahkan kepada "sudah dilihat" dan merujuk kepada perasaan biasa atau perasaan mengimbas kembali pengalaman yang belum pernah dialami oleh seseorang sebelum ini.

Dianggarkan antara 60 dan 80% orang pernah mengalaminya. mengalami fenomena ini sekurang-kurangnya sekali dalam seumur hidup. Tambahan pula, déjà vu berlaku tanpa sebarang petunjuk lain yang menjangkakannya sebelum ini dan, setakat yang kita tahu setakat ini, tiada punca khusus yang boleh menjelaskan situasi yang luar biasa ini.

Mengapa déjà vu berlaku?

Beberapa teori yang menerangkan déjà vu termasuk:

1. Kerosakan otak

Teori tentang punca déjà vu ialahbahawa ia berlaku apabila keupayaan otak untuk mengenali dan memproses maklumat terganggu. Hipotesis ini mencadangkan bahawa apabila otak menerima maklumat yang serupa dengan ingatan yang disimpan sebelum ini, tetapi tidak boleh mendapatkannya sepenuhnya, ia mewujudkan rasa biasa, membawa kepada perasaan déjà vu.

Teori ini disokong oleh kajian yang menunjukkan bahawa fenomena ini lebih kerap berlaku pada orang yang mengalami kecederaan kepala atau gangguan neurologi yang menjejaskan ingatan mereka.

2. Pengambilan semula ingatan

Teori lain ialah déjà vu berkaitan dengan cara otak mengekod dan mendapatkan semula ingatan. Kenangan disimpan di bahagian otak yang berlainan, dan apabila kita mengingatinya, otak mendapatkan semula maklumat dan menyepadukannya ke dalam pengalaman semasa kita.

Menurut teori ini, déjà vu berlaku apabila otak secara tidak sengaja mendapatkan semula ingatan serupa dengan pengalaman semasa, mewujudkan rasa akrab. Teori ini disokong oleh penyelidikan yang mendapati bahawa déjà vu lebih kerap berlaku pada orang yang mempunyai tahap aktiviti yang tinggi dalam lobus temporal, yang bertanggungjawab untuk mendapatkan semula ingatan.

3. Keupayaan Psikik

Teori ketiga mencadangkan bahawa déjà vu ialah satu bentuk prapengetahuan atau keupayaan psikik. Dia mencadangkan bahawa déjà vu berlaku apabila otak mengambil maklumat daripada peristiwa masa depan dan memprosesnya seolah-olah ia sudah memilikinya.berlaku.

Tepatnya hipotesis inilah yang sering dikaitkan dengan penjelasan paranormal atau ghaib dan kekurangan bukti saintifik untuk menyokongnya. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mendakwa pernah mengalami déjà vu dalam situasi di mana mereka tidak mempunyai pengetahuan awal, menyebabkan mereka percaya bahawa mereka telah melihat masa depan.

Apakah yang dikatakan psikologi tentang fenomena itu?

Walaupun kekurangan penjelasan yang jelas tentang punca-punca déjà vu, ia secara amnya dipercayai mempunyai makna psikologi. Sesetengah ahli psikologi mencadangkan bahawa déjà vu ialah cara untuk otak memproses dan menyepadukan pengalaman baharu ke dalam pengetahuan dan ingatan sedia ada kita.

Ia juga mungkin satu cara untuk otak mengenal pasti ancaman atau peluang yang berpotensi, membolehkan kita untuk bertindak balas sewajarnya.cara yang lebih pantas dan lebih cekap. Dalam pengertian ini, déjà vu boleh dilihat sebagai mekanisme yang berguna dan penyesuaian yang membantu kita menavigasi persekitaran kita dan memahami pengalaman kita.

Sebaliknya, sesetengah ahli psikologi mencadangkan bahawa déjà vu mungkin mempunyai lebih kompleks. maksudnya. Mereka mencadangkan bahawa déjà vu ialah cara untuk otak memproses emosi atau konflik yang tidak dapat diselesaikan yang mungkin telah kita tekan atau lupakan.

Selain itu, ia mungkin satu cara untuk otak membawa isu-isu yang tidak dapat diselesaikan ini ke dalam kesedaran kita, membolehkan kami menangani dan menyelesaikannya. Dalam ituDalam pengertian ini, déjà vu boleh dilihat sebagai mekanisme terapeutik yang membantu kita sembuh dan berkembang secara emosi.

Akhir sekali, adalah penting untuk mengetahui apabila déjà vu dikaitkan dengan keletihan, kebimbangan atau tekanan, atau apabila berlaku kerap, bertahan lebih lama, atau disertai dengan gejala seperti ketakutan, kemarahan, euforia, degupan jantung yang cepat, pucat, dan pergerakan badan yang berulang. Memandangkan ini, adalah penting untuk mendapatkan doktor untuk penilaian dan rawatan yang sesuai.