اگر تا به حال این احساس را داشته‌اید که در موقعیتی آشنا قرار گرفته‌اید که فکر می‌کنید از آن عبور کرده‌اید، اما مطمئن هستید که تجربه نکرده‌اید، پس دژاوو را تجربه کرده‌اید. در واقع، این تصور عجیبی است که افراد خاص بیشتر از دیگران دارند، اگرچه همه ما کم و بیش می دانیم دژاوو چیست. اما چرا این اتفاق می افتد؟

عاشقان رمز و راز و ماوراء الطبیعه دلایل خارق العاده ای به دژا می دهند. گفته شده است که آنها پیشگویی از آینده، خاطرات زندگی های گذشته، تجربیات خارج از بدن روح ما و حتی نتیجه ربوده شدن بیگانگان هستند. اما فراتر از این نوع توضیح، علم نظریه های خاص خود را دارد.

دژاوو چیست؟

دژاوو یک پدیده رایج است که بسیاری از افراد حداقل یک بار در طول زندگی خود آن را تجربه کرده اند. این یک اصطلاح فرانسوی است که به «از قبل دیده شده» ترجمه می‌شود و به احساس آشنایی یا احساس تجربه‌ای که قبلاً هرگز تجربه نکرده‌اید، اشاره دارد. حداقل یک بار در زندگی این پدیده را تجربه کرده اند. علاوه بر این، دژاوو بدون هیچ نشانه دیگری رخ می‌دهد که قبلاً آن را پیش‌بینی کرده بود و تا آنجا که تاکنون می‌دانیم، هیچ دلیل خاصی وجود ندارد که بتواند این وضعیت قابل توجه را توضیح دهد.

چرا دژاوو اتفاق می‌افتد؟

برخی از نظریه هایی که دژاوو را توضیح می دهند عبارتند از:

1. اختلال در عملکرد مغز

نظریه ای در مورد علت دژاووزمانی اتفاق می افتد که توانایی مغز برای تشخیص و پردازش اطلاعات مختل شود. این فرضیه حاکی از آن است که وقتی مغز اطلاعاتی شبیه به یک حافظه ذخیره شده قبلی دریافت می کند، اما نمی تواند آن را به طور کامل بازیابی کند، احساس آشنایی ایجاد می کند که منجر به احساس دژاوو می شود.

این نظریه توسط مطالعاتی پشتیبانی می شود. نشان داد که این پدیده در افرادی که دچار ضربه به سر یا اختلال عصبی که حافظه آنها را تحت تأثیر قرار می دهد، بیشتر دیده می شود.

2. بازیابی حافظه

یک نظریه دیگر این است که دژاوو به نحوه رمزگذاری و بازیابی خاطرات توسط مغز مربوط می شود. خاطرات در قسمت‌های مختلف مغز ذخیره می‌شوند و زمانی که ما آنها را به خاطر می‌آوریم، مغز اطلاعات را بازیابی می‌کند و آن‌ها را در تجربه کنونی ما ادغام می‌کند.

طبق این نظریه، دژاوو زمانی اتفاق می‌افتد که مغز به طور تصادفی یک خاطره را بازیابی کند. مشابه تجربه فعلی، ایجاد حس آشنایی. این نظریه توسط تحقیقاتی پشتیبانی می شود که نشان می دهد دژاوو در افرادی که سطح فعالیت بالایی در لوب گیجگاهی دارند، که مسئول بازیابی حافظه است، شایع تر است.

3. توانایی روانی

نظریه سوم نشان می‌دهد که دژاوو نوعی پیش‌شناخت یا توانایی روانی است. او پیشنهاد می‌کند که دژاوو زمانی اتفاق می‌افتد که مغز اطلاعات یک رویداد آینده را دریافت می‌کند و آن را طوری پردازش می‌کند که انگار قبلاً آن را داشته است.اتفاق افتاده است.

دقیقاً این فرضیه است که اغلب با توضیحات ماوراء الطبیعه یا ماوراء طبیعی همراه است و فاقد شواهد علمی برای حمایت از آن است. با این حال، برخی افراد ادعا می‌کنند که دژاوو را در موقعیت‌هایی تجربه کرده‌اند که هیچ دانش قبلی نداشته‌اند، و این باعث می‌شود که باور کنند نگاهی اجمالی به آینده داشته‌اند.

روان‌شناسی درباره این پدیده چه می‌گوید؟

علیرغم عدم توضیح واضح برای علل دژاوو، عموماً اعتقاد بر این است که معنای روانشناختی دارد. برخی از روانشناسان پیشنهاد می کنند که دژاوو راهی برای مغز برای پردازش و ادغام تجربیات جدید در دانش و خاطرات موجود ما است.

همچنین ممکن است راهی برای مغز برای شناسایی تهدیدها یا فرصت های بالقوه باشد که به ما امکان می دهد به روشی سریعتر و کارآمدتر واکنش نشان دهید. از این نظر، دژاوو را می توان به عنوان یک مکانیسم مفید و انطباقی در نظر گرفت که به ما کمک می کند در محیط خود حرکت کنیم و تجربیات خود را درک کنیم.

از سوی دیگر، برخی از روانشناسان پیشنهاد می کنند که دژاوو ممکن است پیچیده تری داشته باشد. معنی آنها پیشنهاد می کنند که دژاوو راهی برای مغز برای پردازش احساسات حل نشده یا درگیری هایی است که ممکن است سرکوب یا فراموش کرده باشیم. به ما این امکان را می دهد که آنها را بررسی و حل کنیم. در آناز این نظر، دژاوو را می توان به عنوان یک مکانیسم درمانی در نظر گرفت که به بهبود و رشد عاطفی ما کمک می کند.

در نهایت، مهم است که بدانیم چه زمانی دژاوو با خستگی، اضطراب یا استرس همراه است یا چه زمانی رخ می دهد. اغلب طول می کشد و یا با علائمی مانند ترس، عصبانیت، سرخوشی، ضربان قلب سریع، رنگ پریدگی و حرکات تکراری بدن همراه است. با توجه به این موضوع، مراجعه به پزشک برای ارزیابی و درمان مناسب ضروری است.