Ja jums kādreiz ir bijusi sajūta, ka esat nonācis pazīstamā situācijā, kuru, kā jums šķiet, jau esat pārdzīvojis, bet esat pārliecināts, ka tas tā nav, tad jūs esat piedzīvojis deja vu. Patiesībā tā ir interesanta sajūta, kas dažiem cilvēkiem rodas biežāk nekā citiem, lai gan mēs visi lielākā vai mazākā mērā zinām, kas ir deja vu. Bet kāpēc tā notiek?

Noslēpumu un paranormālo parādību mīļotājiem deja ir vairāki fantastiski iemesli. Tiek apgalvots, ka tā ir nākotnes priekšnojautas, atmiņas par iepriekšējām dzīvēm, mūsu dvēseles pieredze ārpus ķermeņa un pat citplanētiešu nolaupīšanas rezultāts. Taču ārpus šāda veida skaidrojumiem zinātnei ir savas teorijas.

Kas ir deja vu?

Déjà vu ir izplatīta parādība, ko daudzi cilvēki ir piedzīvojuši vismaz reizi dzīvē. Tas ir franču valodas termins, kas tulkojams kā "jau redzēts" un attiecas uz pazīstamības sajūtu vai sajūtu, kad cilvēks vēlreiz izdzīvo pieredzi, ko nekad iepriekš nav piedzīvojis.

Tiek lēsts, ka 60 līdz 80 % cilvēku vismaz reizi dzīvē ir piedzīvojuši šo parādību. Turklāt deja vu rodas bez jebkādiem citiem pavedieniem, kas to iepriekš paredzētu, un, cik līdz šim zināms, nav īpašu cēloņu, kas varētu izskaidrot šo pārsteidzošo situāciju.

Kāpēc rodas deja vu?

Dažas teorijas, kas izskaidro deja vu, ir šādas:

1. smadzeņu darbības traucējumi

Viena no teorijām par deja vu cēloni ir tāda, ka tas rodas, ja tiek traucēta smadzeņu spēja atpazīt un apstrādāt informāciju. Šī hipotēze liecina, ka tad, kad smadzenes saņem informāciju, kas ir līdzīga iepriekš saglabātai atmiņā, bet nevar to pilnībā atgūt, rodas pazīstamības sajūta, kas izraisa deja vu sajūtu.

Šo teoriju apstiprina pētījumi, kas liecina, ka šī parādība ir biežāk sastopama cilvēkiem, kuri guvuši galvas traumu vai neiroloģisku traucējumu, kas ietekmē atmiņu.

2. atmiņas atgūšana

Vēl viena teorija ir tāda, ka deja vu ir saistīts ar to, kā smadzenes kodē un atgūst atmiņas. Atmiņas tiek glabātas dažādās smadzeņu daļās, un, kad mēs tās atceramies, smadzenes atgūst informāciju un integrē to mūsu pašreizējā pieredzē.

Saskaņā ar šo teoriju deja vu rodas tad, kad smadzenes nejauši atgūst atmiņu, kas ir līdzīga pašreizējai pieredzei, radot pazīstamības sajūtu. Šo teoriju apstiprina pētījumi, kuros konstatēts, ka deja vu ir biežāk sastopams cilvēkiem ar augstu temporālās daivas aktivitāti, kas ir atbildīga par atmiņas atgūšanu.

3. psihiskās spējas

Trešā teorija paredz, ka deja vu ir sava veida pareģošana jeb psihiskās spējas. Tā ierosina, ka deja vu rodas, kad smadzenes saņem informāciju par kādu nākotnes notikumu un apstrādā to tā, it kā tas jau būtu noticis.

Patiesībā tieši šī hipotēze bieži tiek saistīta ar paranormāliem vai pārdabiskiem skaidrojumiem, un tai trūkst zinātnisku pierādījumu. Tomēr daži cilvēki apgalvo, ka ir piedzīvojuši deja vu situācijās, par kurām viņiem nebija nekādu priekšzināšanu, un tas liek viņiem ticēt, ka viņi ir ieraudzījuši nākotni.

Ko par šo parādību saka psiholoģija?

Neraugoties uz to, ka nav skaidra izskaidrojuma par deja vu cēloņiem, parasti tiek uzskatīts, ka tam ir psiholoģiska nozīme. Daži psihologi uzskata, ka deja vu ir veids, kā smadzenes apstrādā un integrē jaunu pieredzi mūsu esošajās zināšanās un atmiņās.

Tas var būt arī veids, kā smadzenēm identificēt potenciālos draudus vai iespējas, ļaujot mums ātrāk un efektīvāk reaģēt. Šajā ziņā déjà vu var uzskatīt par noderīgu, adaptīvu mehānismu, kas palīdz mums orientēties vidē un izprast savu pieredzi.

No otras puses, daži psihologi uzskata, ka deja vu var būt sarežģītāka nozīme. Viņi ierosina, ka deja vu ir veids, kā smadzenes apstrādā neatrisinātas emocijas vai konfliktus, kurus mēs, iespējams, esam apspieduši vai aizmirsuši.

Turklāt tas var būt veids, kā smadzenēm šos neatrisinātos jautājumus ievietot mūsu apziņā, ļaujot mums tos risināt un atrisināt. Šajā ziņā deja vu var uzskatīt par terapeitisku mehānismu, kas palīdz mums dziedināties un emocionāli augt.

Visbeidzot, ir svarīgi apzināties, kad deja vu ir saistīta ar nogurumu, trauksmi vai stresu, vai arī kad tā parādās bieži, ilgāk vai to pavada tādi simptomi kā bailes, dusmas, eiforija, paātrināta sirdsdarbība, bālums un atkārtotas ķermeņa kustības. Ņemot to vērā, ir svarīgi vērsties pie ārsta, lai veiktu novērtējumu un atbilstošu ārstēšanu.