Ако някога сте имали чувството, че се намирате в позната ситуация, която ви се струва, че вече сте преживели, но сте сигурни, че не е така, значи сте изпитали дежа вю. Всъщност това е любопитно усещане, което някои хора имат по-често от други, въпреки че всички знаем в по-голяма или по-малка степен какво е дежа вю. Но защо се случва?

Любителите на мистериите и паранормалното дават на дежа редица фантастични причини. Твърди се, че това са предчувствия за бъдещето, спомени за минали животи, преживявания на душата ни извън тялото и дори резултат от отвличане от извънземни. Но освен този вид обяснения, науката има свои теории.

Какво е déjà vu?

Дежа вю е често срещано явление, което много хора са преживявали поне веднъж в живота си. Това е френски термин, който се превежда като "вече видяно" и се отнася до чувството за познатост или усещането за повторно преживяване на преживяване, което човек никога преди не е имал.

Смята се, че между 60 и 80 % от хората са преживявали този феномен поне веднъж в живота си. Освен това дежа вю се появява без никаква друга подсказка, която да го предвиди предварително, и доколкото е известно досега, не съществуват конкретни причини, които биха могли да обяснят тази поразителна ситуация.

Защо се случва дежа вю?

Някои теории, които обясняват дежа вю, включват:

1. мозъчна неизправност

Една от теориите за причината за дежавю е, че то се появява, когато способността на мозъка да разпознава и обработва информация е нарушена. Тази хипотеза предполага, че когато мозъкът получава информация, подобна на предишен спомен, но не може да я възстанови напълно, той създава чувство за познатост, което води до усещането за дежавю.

Тази теория се подкрепя от проучвания, които показват, че явлението е по-често срещано при хора, които са претърпели травма на главата или неврологично разстройство, което засяга паметта им.

2. извличане на паметта

Друга теория е, че дежавюто е свързано с начина, по който мозъкът кодира и извлича спомените. Спомените се съхраняват в различни части на мозъка и когато си ги припомним, мозъкът извлича информацията и я интегрира в настоящото ни преживяване.

Според тази теория дежа вю се появява, когато мозъкът случайно извлича спомен, подобен на сегашното преживяване, създавайки усещане за познатост. Тази теория се подкрепя от изследвания, които установяват, че дежа вю е по-често срещано при хора с високи нива на активност на темпоралния лоб, който е отговорен за извличането на спомени.

3. психични способности

Трета теория предполага, че дежа вю е форма на предчувствие или психична способност. Според нея дежа вю се появява, когато мозъкът получава информация за бъдещо събитие и я обработва така, сякаш то вече се е случило.

Всъщност точно тази хипотеза често се свързва с паранормални или свръхестествени обяснения и в нейна подкрепа липсват научни доказателства. Въпреки това някои хора твърдят, че са изпитали дежа вю в ситуации, в които не са имали предварителни познания, което ги кара да вярват, че са имали поглед към бъдещето.

Какво казва психологията за този феномен?

Въпреки липсата на ясно обяснение на причините за дежавюто, обикновено се смята, че то има психологическо значение. Някои психолози предполагат, че дежавюто е начин, по който мозъкът обработва и интегрира новите преживявания в съществуващите ни знания и спомени.

То може да бъде и начин мозъкът да идентифицира потенциални заплахи или възможности, което ни позволява да реагираме по-бързо и ефективно. В този смисъл дежавюто може да се разглежда като полезен, адаптивен механизъм, който ни помага да се ориентираме в околната среда и да осмисляме преживяванията си.

От друга страна, някои психолози смятат, че дежа вю може да има по-сложно значение. Те предлагат дежа вю да е начин мозъкът да обработва неразрешени емоции или конфликти, които може да сме потиснали или забравили.

Нещо повече, то може да бъде начин мозъкът да вкара тези неразрешени проблеми в съзнанието ни, което ни позволява да се справим с тях и да ги разрешим. В този смисъл дежа вю може да се разглежда като терапевтичен механизъм, който ни помага да се лекуваме и да израстваме емоционално.

И накрая, важно е да се знае, когато дежавюто е свързано с умора, тревожност или стрес, или когато се появява често, продължава по-дълго или е придружено от симптоми като страх, гняв, еуфория, учестено сърцебиене, бледност и повтарящи се движения на тялото. С оглед на това е важно да се потърси лекар за оценка и подходящо лечение.