جدول المحتويات
إذا شعرت يومًا بأنك في موقف مألوف تعتقد أنك مررت به ولكنك متأكد من أنك لم تمر به ، فأنت قد اختبرت déjà vu. في الواقع ، إنه تصور غريب أن بعض الناس لديهم في كثير من الأحيان أكثر من غيرهم ، على الرغم من أننا جميعًا نعرف إلى حد أكبر أو أقل ما هو ديجافو. لكن لماذا يحدث هذا؟
يقدم عشاق الغموض والخوارق للديجا عددًا من الأسباب الخيالية. لقد قيل إنها هواجس المستقبل ، وذكريات الحياة الماضية ، وتجارب الخروج من الجسد لأرواحنا وحتى نتيجة عمليات الاختطاف الفضائية. ولكن وراء هذا النوع من التفسير ، فإن للعلم نظرياته الخاصة. إنه مصطلح فرنسي يُترجم إلى "تمت رؤيته بالفعل" ويشير إلى الشعور بالألفة أو الإحساس باستعادة تجربة لم يسبق للمرء أن مر بها من قبل.
يقدر أن ما بين 60 و 80٪ من الناس لديهم واجهت هذه الظاهرة مرة واحدة على الأقل في العمر. علاوة على ذلك ، يحدث déjà vu دون أي مؤشر آخر توقعه سابقًا ، وبقدر ما نعرفه حتى الآن ، لا توجد أسباب محددة يمكن أن تفسر هذا الموقف الرائع.
لماذا يحدث déjà vu؟
تتضمن بعض النظريات التي تشرح déjà vu ما يلي:
1. خلل في وظائف الدماغ
هناك نظرية حول سبب الديجافوأنه يحدث عندما تتعطل قدرة الدماغ على التعرف على المعلومات ومعالجتها. تقترح هذه الفرضية أنه عندما يتلقى الدماغ معلومات مشابهة لذاكرة مخزنة مسبقًا ، ولكن لا يمكنه استرجاعها بالكامل ، فإنه يخلق إحساسًا بالألفة ، مما يؤدي إلى الشعور بـ déjà vu.
أنظر أيضا: وضع الطائرة: 5 طرق لاستخدام الميزة لصالحكهذه النظرية تدعمها الدراسات التي أظهر أن هذه الظاهرة أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين تعرضوا لإصابة في الرأس أو اضطراب عصبي يؤثر على ذاكرتهم.
2. استرجاع الذاكرة
هناك نظرية أخرى مفادها أن déjà vu مرتبطة بالطريقة التي يشفر بها الدماغ الذكريات ويستعيدها. يتم تخزين الذكريات في أجزاء مختلفة من الدماغ ، وعندما نتذكرها ، يسترجع الدماغ المعلومات ويدمجها في تجربتنا الحالية.
وفقًا لهذه النظرية ، يحدث déjà vu عندما يستعيد الدماغ ذاكرة عن طريق الخطأ. على غرار التجربة الحالية ، مما يخلق إحساسًا بالألفة. هذه النظرية مدعومة بالبحث الذي وجد أن الديجافو أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من النشاط في الفص الصدغي ، وهو المسؤول عن استرجاع الذاكرة.
أنظر أيضا: Gympass: ما هو وكيف تعمل خدمة الصالة الرياضية3. القدرة النفسية
تقترح نظرية ثالثة أن déjà vu هو شكل من أشكال الإدراك المسبق أو القدرة النفسية. تقترح أن الديجافو يحدث عندما يأخذ الدماغ المعلومات من حدث مستقبلي ويعالجها كما لو كان لديه بالفعل.حدث.
هذه الفرضية هي التي ترتبط غالبًا بتفسيرات خوارق أو خارقة للطبيعة وتفتقر إلى الأدلة العلمية لدعمها. ومع ذلك ، يدعي بعض الناس أنهم مروا بـ déjà vu في مواقف لم يكن لديهم فيها معرفة مسبقة ، مما دفعهم إلى الاعتقاد بأنهم قد حصلوا على لمحة عن المستقبل.
ماذا يقول علم النفس عن هذه الظاهرة؟
على الرغم من عدم وجود تفسير واضح لأسباب الديجافو ، يُعتقد عمومًا أن لها معنى نفسيًا. يقترح بعض علماء النفس أن déjà vu هي طريقة للدماغ لمعالجة التجارب الجديدة ودمجها في معرفتنا وذكرياتنا الحالية.
قد تكون أيضًا طريقة للدماغ لتحديد التهديدات أو الفرص المحتملة ، مما يسمح لنا تتفاعل وفقًا لذلك. طريقة أسرع وأكثر كفاءة. بهذا المعنى ، يمكن اعتبار الديجافو آلية مفيدة وقابلة للتكيف تساعدنا على التنقل في بيئتنا وفهم تجاربنا.
من ناحية أخرى ، يقترح بعض علماء النفس أن ديجا فو قد يكون أكثر تعقيدًا معنى. يقترحون أن déjà vu هي طريقة للدماغ لمعالجة المشاعر أو الصراعات التي لم يتم حلها والتي ربما قمنا بقمعها أو نسيانها. مما يسمح لنا بمعالجتها وحلها. في هذابهذا المعنى ، يمكن اعتبار الديجافو آلية علاجية تساعدنا على الشفاء والنمو عاطفياً.
أخيرًا ، من المهم أن تكون مدركًا عندما يرتبط الديجافو بالإرهاق أو القلق أو التوتر ، أو متى يحدث في كثير من الأحيان ، أو تستمر لفترة أطول ، أو تكون مصحوبة بأعراض مثل الخوف ، والغضب ، والنشوة ، وسرعة ضربات القلب ، والشحوب ، وحركات الجسم المتكررة. بالنظر إلى هذا ، من الضروري البحث عن طبيب للتقييم والعلاج المناسب.