যদি আপুনি কেতিয়াবা এনে অনুভৱ কৰিছে যে আপুনি এনে এটা চিনাকি পৰিস্থিতিত আছে যিটো আপুনি ভাৱে যে আপুনি পাৰ হৈ গৈছে কিন্তু নিশ্চিত যে আপুনি পাৰ হৈ গৈছে, তেন্তে আপুনি déjà vu অনুভৱ কৰিছে। সঁচাকৈয়ে, ই এক কৌতুহলী ধাৰণা যে কিছুমান বিশেষ মানুহৰ আনতকৈ বেছিকৈ থাকে, যদিও আমি সকলোৱে কম বেছি পৰিমাণে জানো যে déjà vu কি। কিন্তু এনেকুৱা কিয় হয়?

ৰহস্য আৰু প্যাৰানাৰ্মেলৰ প্ৰেমীসকলে déjà ৰ কেইবাটাও কল্পনাতীত কাৰণ দিয়ে। কোৱা হৈছে যে সেইবোৰ ভৱিষ্যতৰ আগজাননী, অতীতৰ জীৱনৰ স্মৃতি, আমাৰ আত্মাৰ শৰীৰৰ বাহিৰৰ অভিজ্ঞতা আনকি বিদেশী অপহৰণৰ ফল। কিন্তু এই ধৰণৰ ব্যাখ্যাৰ বাহিৰেও বিজ্ঞানৰ নিজস্ব তত্ত্ব আছে।

déjà vu কি?

Déjà vu হৈছে এক সাধাৰণ পৰিঘটনা যিটো বহুতে জীৱনত এবাৰ হ’লেও অনুভৱ কৰিছে। ই ফৰাচী শব্দ যাৰ অনুবাদ হয় “ইতিমধ্যে দেখা” আৰু ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আগতে কেতিয়াও নোপোৱা অভিজ্ঞতা বা অভিজ্ঞতাক পুনৰ জীৱিত কৰাৰ অনুভৱ।

আনুমানিকভাৱে ৬০ৰ পৰা ৮০% লোকৰ ভিতৰত আছে জীৱনত এবাৰ হ’লেও এই পৰিঘটনা অনুভৱ কৰিছিল। তদুপৰি, ডেজা ভু পূৰ্বতে আশা কৰা আন কোনো ইংগিত নোহোৱাকৈয়ে সংঘটিত হয় আৰু আমি এতিয়ালৈকে জনাত এই উল্লেখযোগ্য পৰিস্থিতিৰ ব্যাখ্যা দিব পৰা কোনো নিৰ্দিষ্ট কাৰণ নাই।

ডেজা ভু কিয় হয়?

ডেজা ভুৰ ব্যাখ্যা কৰা কিছুমান তত্ত্বৰ ভিতৰত আছে:

1. মগজুৰ বিজুতি

ডেজা ভুৰ কাৰণৰ বিষয়ে এটা তত্ত্ব হ’ল...যে মগজুৰ তথ্য চিনাক্ত আৰু প্ৰক্ৰিয়াকৰণৰ ক্ষমতা বিঘ্নিত হ’লেই হয়। এই ধাৰণাটোৱে প্ৰকাশ কৰে যে যেতিয়া মগজুৱে পূৰ্বতে সংৰক্ষিত স্মৃতিশক্তিৰ দৰে তথ্য লাভ কৰে, কিন্তু সম্পূৰ্ণৰূপে উদ্ধাৰ কৰিব নোৱাৰে, তেতিয়া ই পৰিচিতিৰ অনুভূতিৰ সৃষ্টি কৰে, যাৰ ফলত ডেজা ভুৰ অনুভৱ হয়।

এই তত্ত্বটো এনে অধ্যয়নৰ দ্বাৰা সমৰ্থিত যিয়ে... দেখুৱাইছে যে এই পৰিঘটনাটো এনে লোকৰ ক্ষেত্ৰত বেছি দেখা যায় যিসকলে মূৰত আঘাত পাইছে বা তেওঁলোকৰ স্মৃতিশক্তিক প্ৰভাৱিত কৰা স্নায়ুজনিত বিকাৰগ্ৰস্ত হৈছে।

2. স্মৃতিশক্তি উদ্ধাৰ

আন এটা তত্ত্ব হ’ল যে মগজুৱে স্মৃতিশক্তিক সংকেত আৰু উদ্ধাৰ কৰাৰ ধৰণৰ সৈতে déjà vu সম্পৰ্কিত। স্মৃতিবোৰ মগজুৰ বিভিন্ন অংশত জমা হৈ থাকে আৰু আমি যেতিয়া সেইবোৰ মনত পেলাওঁ তেতিয়া মগজুৱে তথ্যবোৰ উদ্ধাৰ কৰি আমাৰ বৰ্তমানৰ অভিজ্ঞতাৰ লগত একত্ৰিত কৰে।

এই তত্ত্ব অনুসৰি ডিজা ভু হয় যেতিয়া মগজুৱে ভুলবশতঃ কোনো স্মৃতিশক্তি উদ্ধাৰ কৰে বৰ্তমানৰ অভিজ্ঞতাৰ সৈতে মিল থকা, পৰিচিতিৰ ভাৱ সৃষ্টি কৰা। এই তত্ত্বটো গৱেষণাৰ দ্বাৰা সমৰ্থিত যিয়ে দেখা গৈছে যে স্মৃতিশক্তি উদ্ধাৰৰ বাবে দায়বদ্ধ টেম্প'ৰেল লোবত উচ্চ মাত্ৰাৰ কাৰ্য্যকলাপ থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰত ডেজা ভু অধিক সাধাৰণ।

3। মানসিক ক্ষমতা

তৃতীয় তত্ত্বই কয় যে déjà vu হৈছে পূৰ্বজ্ঞান বা মানসিক ক্ষমতাৰ এক প্ৰকাৰ। তাইৰ প্ৰস্তাৱ যে মগজুৱে ভৱিষ্যতৰ কোনো পৰিঘটনাৰ তথ্য গ্ৰহণ কৰি ইতিমধ্যে থকাৰ দৰে প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰিলে déjà vu হয়।

ঠিক এই অনুমানটোৱেই প্ৰায়ে অস্বাভাৱিক বা অতিপ্ৰাকৃতিক ব্যাখ্যাৰ সৈতে জড়িত আৰু ইয়াক সমৰ্থন কৰিবলৈ বৈজ্ঞানিক প্ৰমাণৰ অভাৱ। কিন্তু কিছুমান মানুহে দাবী কৰে যে তেওঁলোকে এনে পৰিস্থিতিত ডেজা ভুৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে য’ত তেওঁলোকৰ পূৰ্বৰ কোনো জ্ঞান নাছিল, যাৰ ফলত তেওঁলোকে বিশ্বাস কৰে যে তেওঁলোকে ভৱিষ্যতৰ আভাস পাইছে।

মনোবিজ্ঞানে এই পৰিঘটনাটোৰ বিষয়ে কি কয়?

déjà vu ৰ কাৰণসমূহৰ স্পষ্ট ব্যাখ্যাৰ অভাৱৰ পিছতো সাধাৰণতে ইয়াৰ মানসিক অৰ্থ আছে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। কিছুমান মনোবিজ্ঞানীয়ে কৈছে যে ডেজা ভু হৈছে মগজুৱে নতুন অভিজ্ঞতাক আমাৰ বৰ্তমানৰ জ্ঞান আৰু স্মৃতিৰ সৈতে প্ৰক্ৰিয়াকৰণ আৰু একত্ৰিত কৰাৰ এক উপায়।

ই মগজুৰ বাবে সম্ভাৱ্য ভাবুকি বা সুযোগ চিনাক্ত কৰাৰ এক উপায়ো হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত আমি কৰিব পাৰো দ্ৰুত আৰু অধিক কাৰ্যক্ষমভাৱে। এই অৰ্থত ডেজা ভুক এটা উপযোগী আৰু অভিযোজিত ব্যৱস্থা হিচাপে চাব পাৰি যিয়ে আমাক আমাৰ পৰিৱেশত নেভিগেট কৰাত সহায় কৰে আৰু আমাৰ অভিজ্ঞতাৰ অৰ্থ উলিয়াবলৈ সহায় কৰে।

আনফালে কিছুমান মনোবিজ্ঞানীয়ে কৈছে যে ডেজা ভুৰ এটা অধিক জটিল ব্যৱস্থা থাকিব পাৰে অৰ্থ. তেওঁলোকে প্ৰস্তাৱ কৰে যে déjà vu হৈছে মগজুৰ বাবে আমি দমন বা পাহৰি যোৱা অমীমাংসিত আৱেগ বা সংঘাতক প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰাৰ এক উপায়।

তদুপৰি, ই মগজুৰ বাবে এই অমীমাংসিত সমস্যাবোৰ আমাৰ সচেতনতালৈ অনাৰ এটা উপায় হ’ব পাৰে, আমাক সেইবোৰ সম্বোধন আৰু সমাধান কৰিবলৈ অনুমতি দিয়া। সেইখিনিতেএই অৰ্থত ডেজা ভুক এটা চিকিৎসা ব্যৱস্থা হিচাপে চাব পাৰি যিয়ে আমাক আৱেগিকভাৱে সুস্থ আৰু বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে।

শেষত, ডেজা ভু কেতিয়া ক্লান্তি, উদ্বেগ বা মানসিক চাপৰ সৈতে জড়িত, বা কেতিয়া হয়, সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ সঘনাই, বেছি দিনলৈকে থাকে, বা ভয়, খং, উল্লাস, দ্ৰুত হৃদস্পন্দন, শেঁতা পৰা আৰু শৰীৰৰ পুনৰাবৃত্তিমূলক গতিবিধিৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিয়ে। ইয়াৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি মূল্যায়ন আৰু উপযুক্ত চিকিৎসাৰ বাবে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।