당신이 겪었다고 생각하지만 확실히 겪어보지 않은 익숙한 상황에 처해 있다는 느낌을 받은 적이 있다면 데자뷰를 경험한 것입니다. 사실, 우리 모두가 어느 정도 데자뷰가 무엇인지 알고 있음에도 불구하고 어떤 사람들이 다른 사람들보다 더 자주 가지고 있다는 것은 기묘한 인식입니다. 그런데 왜 이런 일이 발생할까요?

미스터리와 초자연 현상을 사랑하는 사람들은 데자에게 여러 가지 환상적인 이유를 제시합니다. 그것들은 미래의 예감, 전생의 기억, 영혼의 유체이탈 경험, 심지어 외계인 납치의 결과라고 합니다. 그러나 이런 종류의 설명을 넘어서 과학에는 나름의 이론이 있습니다.

데자뷰란 무엇입니까?

데자뷰는 많은 사람들이 일생에 한 번은 경험한 흔한 현상입니다. "이미 본"으로 번역되는 프랑스어 용어로 이전에 한 번도 경험하지 못한 친숙함 또는 경험을 되살리는 느낌을 말합니다.

60~80%의 사람들이 일생에 적어도 한 번은 이런 현상을 경험했습니다. 게다가 데자뷰는 이전에 예상했던 다른 징후 없이 발생하며, 지금까지 우리가 아는 한 이 놀라운 상황을 설명할 수 있는 구체적인 원인이 없습니다.

데자뷰가 발생하는 이유는 무엇입니까?

데자뷰를 설명하는 몇 가지 이론은 다음과 같습니다.

1. 뇌의 기능 장애

기시감의 원인에 대한 이론은정보를 인식하고 처리하는 뇌의 능력이 손상되었을 때 발생합니다. 이 가설은 뇌가 이전에 저장된 기억과 유사한 정보를 받았지만 완전히 인출할 수 없을 때 친숙함을 만들어 기시감으로 이어진다는 것을 시사합니다.

이 이론은 다음과 같은 연구에 의해 뒷받침됩니다. 머리를 다쳤거나 기억력에 영향을 미치는 신경계 질환을 앓은 사람에게서 이런 현상이 더 흔하다는 사실을 보여주었다.

2. 기억력 회복

또 다른 이론은 데자뷰가 뇌가 기억을 부호화하고 기억하는 방식과 관련이 있다는 것입니다. 기억은 뇌의 여러 부분에 저장되며, 우리가 그것을 기억할 때 뇌는 정보를 검색하여 현재 경험에 통합합니다.

이 이론에 따르면 데자뷰는 뇌가 실수로 기억을 검색할 때 발생합니다. 현재 경험과 유사하여 친숙함을 만듭니다. 이 이론은 데자뷰가 기억력 회복을 담당하는 측두엽의 활동 수준이 높은 사람들에게 더 흔하다는 연구 결과에 의해 뒷받침됩니다.

3. 심령 능력

세 번째 이론은 데자뷰가 예지 또는 심령 능력의 한 형태라고 제안합니다. 그녀는 뇌가 미래의 사건으로부터 정보를 받아들이고 이미 가지고 있는 것처럼 처리할 때 데자뷰가 발생한다고 제안합니다.종종 초자연적이거나 초자연적인 설명과 연관되고 이를 뒷받침할 과학적 증거가 부족한 것은 바로 이 가설입니다. 그러나 일부 사람들은 사전 지식이 없는 상황에서 데자뷰를 경험했다고 주장하여 미래를 엿본 것이라고 믿게 합니다.

이 현상에 대해 심리학은 무엇을 말합니까?

기시감의 원인에 대한 명확한 설명이 부족함에도 불구하고 일반적으로 심리적인 의미가 있는 것으로 여겨진다. 일부 심리학자들은 데자뷰가 뇌가 새로운 경험을 처리하고 기존 지식과 기억에 통합하는 방법이라고 제안합니다.

또한 뇌가 잠재적인 위협이나 기회를 식별하여 보다 빠르고 효율적인 방식으로 반응하십시오. 이러한 의미에서 데자뷰는 우리가 환경을 탐색하고 경험을 이해하는 데 도움이 되는 유용하고 적응적인 메커니즘으로 볼 수 있습니다.

한편, 일부 심리학자들은 데자뷰가 더 복잡할 수 있다고 제안합니다. 의미. 그들은 데자뷰가 해결되지 않은 감정이나 우리가 억눌렀거나 잊어버렸을 수 있는 갈등을 뇌가 처리하는 방법이라고 제안합니다. 문제를 해결하고 해결할 수 있습니다. 그 안에이런 의미에서 데자뷰는 우리의 정서적인 치유와 성장을 돕는 치료적 기제라고 볼 수 있습니다.

마지막으로 데자뷰가 피로, 불안 또는 스트레스와 관련이 있거나 언제 발생하는지 인식하는 것이 중요합니다. 자주, 더 오래 지속되거나 두려움, 분노, 행복감, 빠른 심장 박동, 창백함, 반복적인 신체 움직임과 같은 증상이 동반됩니다. 따라서 의사의 진단과 적절한 치료가 필수적입니다.