Știați că omul obișnuit uită 70% din ceea ce tocmai a învățat în 24 de ore, dacă nu se face nimic pentru a reține sau asimila noile informații? Este adevărat. Pentru ca acest lucru să nu se întâmple și în cazul dumneavoastră, v-am pregătit cinci sfaturi valoroase despre cum să nu uiți ceea ce ai studiat Numai în acest fel va fi posibil să treci testele de concurs. Verifică.

Iată ce trebuie să faci pentru a te asigura că nu uiți ce ai studiat

1) Revizuirea periodică

Mulți candidați ignoră pur și simplu acest pas, deoarece consideră că au învățat deja suficient. Revizuirea a ceea ce tocmai ați învățat în următoarele 24 de ore este esențială pentru a nu uita ceea ce ați studiat.

Pentru a reuși să memorați conținutul necesar, trebuie să treceți din nou peste tot, trecând în revistă informațiile cheie.

Nu uitați că o recenzie bună evită și temutul " curba uitării "O bună recapitulare a celor mai importante puncte ale conținutului studiat vă va face cu siguranță să îl memorați mai ușor. Nu uitați că, cu cât revizuirea este mai eficientă, cu atât mai bine. Credeți-mă, nu este o pierdere de timp.

2) Căutați să înțelegeți mai degrabă decât să memorați

Acest sfat clasic despre cum să nu uiți conținutul pe care l-ai studiat este chiar bine cunoscut de mulți concurenți. Nu vei reuși să memorezi nimic dacă rămâi pe baza "decoreba". uită.

Nu uitați: cei care memorează ajung să uite foarte repede, deoarece informațiile nu le-au rămas în minte așa cum ar trebui. Știți acel gol pe care îl aveți în timpul examenelor? Acesta este rezultatul memorării unui lucru.

Desigur, în anumite situații, cum ar fi formulele matematice, acronimele și legile, de exemplu, trebuie să le memorezi, pentru că nu există altă cale. Dar când vine vorba de orice alt tip de conținut, memorarea nu este cea mai recomandată.

Când studiați, Implică-te până la punctul de a înțelege efectiv subiectul în cauză. Evitați pe cât posibil să memorați.

3) Faceți pauze frecvente

Acest sfat despre cum să nu uitați ce ați studiat este poate cel mai important dintre toate. Știați că, după aproximativ două ore de studiu neîntrerupt, creierul se oprește literalmente și nu mai are capacitatea de a procesa noi informații?

Iar acest lucru vă încetinește înțelegerea, așa că este necesar să faceți pauze frecvente pentru a vă stimula învățarea.

Poate că nu pare, dar concurentul poate fi mult mai productiv dacă își face un Pauză de 15-20 minute la fiecare două ore de studiu.

Fie că este vorba de a bea o cafea, de a asculta muzică, de a face stretching, de a lua o gustare sau de orice altă activitate care nu are legătură cu ceea ce faci, ia pauze pentru a-ți oxigena creierul și ieși învingător.

4) Note scrise de mână

Acest sfat despre cum să nu uiți conținutul pe care l-ai studiat este, de asemenea, de mare valoare. Atunci când scriem de mână principalele informații care trebuie memorate, mintea noastră le poate reține mai ușor. Așadar, lasă lenea deoparte și bazează-te pe bunul și vechiul caiet.

Este plictisitor? Da, este multă muncă, dar dacă nu vrei să uiți ceea ce ai studiat, trebuie să iei notițe de mână. Totul este o chestiune de practică. În curând te obișnuiești și o încorporezi în rutina ta de studiu. Fă testul și trage concluziile.

5) Învățați pe cineva

Ultimul nostru sfat despre cum să nu uiți ceea ce ai studiat poate părea ciudat. La urma urmei, dacă tu înveți, cum ai de gând să înveți pe altcineva, nu-i așa? Dar aceasta este o modalitate excelentă de a fixa conținutul în minte. Imediat ce termini de studiat, explică ( în propriile lor cuvinte ) unei alte persoane tot ceea ce au învățat.

La sfârșitul fiecărei explicații, întrebați-o cum a înțeles subiectul și faceți ajustări, dacă este necesar. Dacă aveți îndoieli pe parcurs, încercați să le rezolvați și nu le ignorați niciodată.

Repetați procesul de câte ori este necesar, încercând mereu să vă îmbunătățiți explicația. Cel mai interesant lucru la această tehnică este că învățați și învățați în același timp.

Acum că ați luat cunoștință de sfaturile noastre despre cum să nu uitați ce ați studiat, asigurați-vă că le puneți în practică și creșteți șansele de a câștiga unul dintre posturile vacante într-un organism public de renume. Mult succes la examen.