Vidste du, at det gennemsnitlige menneske glemmer 70% af det, det lige har lært, inden for 24 timer, hvis der ikke gøres noget for at fastholde eller assimilere den nye information? Det er sandt. For at det ikke skal være tilfældet for dig, har vi udarbejdet fem værdifulde tips om hvordan man ikke glemmer, hvad man har studeret Kun på den måde vil det være muligt at bestå konkurrencetestene. Tjek det ud.

Her er, hvad du skal gøre for at sikre, at du ikke glemmer, hvad du har studeret.

1) Periodisk gennemgang

Mange ansøgere ignorerer simpelthen dette trin, fordi de mener, at de allerede har lært nok. Det er vigtigt at gennemgå det, du lige har lært, inden for de næste 24 timer, så du ikke glemmer, hvad du har studeret.

For at kunne huske det nødvendige indhold er du nødt til at gennemgå det hele igen og finkæmme de vigtigste oplysninger.

Husk, at hvis du laver en god anmeldelse, undgår du også den frygtede " glemselskurve "En god genopfriskning af de vigtigste punkter i det læste stof vil helt sikkert gøre det lettere for dig at huske det. Husk, at jo mere effektiv genopfriskningen er, jo bedre. Tro mig, det er ikke spild af tid.

2) Søg at forstå snarere end at lære udenad

Dette klassiske tip til, hvordan man ikke glemmer det indhold, man har studeret, er endda velkendt af mange deltagere. Du vil ikke være i stand til at huske noget, hvis du forbliver på basis af "decoreba". Glem det.

Husk: De, der lærer udenad, ender med at glemme meget hurtigt, da informationen ikke har sat sig fast i deres sind, som den burde. Kender du det tomrum, du får ved eksamen? Det er resultatet af at lære noget udenad.

I visse situationer, som f.eks. matematiske formler, akronymer og love, er du selvfølgelig nødt til at lære dem udenad, da der ikke er nogen anden måde. Men når det kommer til enhver anden type indhold, er udenadslære ikke det mest anbefalelsesværdige.

Når du studerer, Bliv involveret til det punkt, hvor man har en effektiv forståelse af det pågældende emne. Undgå at lære udenad så meget som muligt.

3) Hold hyppige pauser

Dette tip til ikke at glemme, hvad du har studeret, er måske det vigtigste af dem alle. Vidste du, at efter cirka to timers uafbrudt læsning lukker hjernen bogstaveligt talt ned og stopper sin evne til at bearbejde ny information?

Og det gør din forståelse langsommere, så det er nødvendigt at holde hyppige pauser for at øge din indlæring.

Det ser måske ikke sådan ud, men deltageren kan være meget mere produktiv, hvis han laver en 15-20 minutters pause hver anden studietime.

Uanset om det er at drikke en kop kaffe, lytte til musik, strække ud, spise en snack eller en hvilken som helst anden aktivitet, der ikke er relateret til det, du laver, så hold pauser for at ilte din hjerne og komme på toppen.

4) Håndskrevne noter

Dette tip om, hvordan du ikke glemmer det indhold, du har studeret, er også af stor værdi. Når vi skriver de vigtigste oplysninger, der skal huskes, ned i hånden, kan vores sind lettere fastholde dem. Så læg dovenskaben til side, og stol på den gode gamle notesbog.

Ja, det er et stort arbejde, men hvis du ikke vil glemme, hvad du har studeret, er du nødt til at tage noter i hånden. Det hele er et spørgsmål om øvelse. Snart vænner du dig til det og indarbejder det i din studierutine. Tag testen, og drag dine konklusioner.

5) Lær det til nogen

Vores sidste tip til, hvordan du ikke glemmer, hvad du har studeret, kan virke mærkeligt. Når alt kommer til alt, hvis du lærer, hvordan skal du så lære det til en anden, ikke? Men dette er en fremragende måde at fastholde indholdet i dit sind. Så snart du er færdig med at studere, skal du forklare ( med deres egne ord ) til en anden person alt det, du har lært.

I slutningen af hver forklaring skal du spørge hende, hvordan hun forstod emnet, og foretage justeringer, hvis det er nødvendigt. Hvis du er i tvivl undervejs, skal du prøve at løse dem og aldrig ignorere dem.

Gentag processen så mange gange som nødvendigt, og forsøg altid at forbedre din forklaring. Det mest interessante ved denne teknik er, at du underviser og lærer på samme tid.

Nu hvor du kender vores tips til, hvordan du ikke glemmer det, du har læst, skal du sørge for at bruge dem i praksis og øge chancerne for at vinde en af de ledige stillinger i et velrenommeret offentligt organ. Held og lykke med eksamen.